维生素B的作用及功能，主要包括促进代谢、营养神经、促进生长发育、维持皮肤和黏膜健康、维持免疫功能等。维生素B是人体必需的一类有机化合物，如果体内缺乏维生素B，可能会出现皮肤瘙痒、皮肤粗糙、口腔溃疡等症状，不利于身体健康。1、促进代谢维生素B可以参与体内的多种代谢过程，能够促进体内的新陈代谢，有利于身体健康。2、营养神... [详细]

维生素B是B族维生素的总称，一般包括维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12等，其功效与作用主要包括营养神经、促进代谢、改善贫血、营养心肌、改善睡眠质量等。1、营养神经维生素B1是糖代谢所需辅酶的重要组成成分，能够促进神经系统的发育和正常功能，还可以维持神经系统的正常功能。如果体内缺乏维生素B1，可能会导致神... [详细]

维生素B包括维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、烟酸、泛酸、叶酸等。B族维生素是推动体内代谢，把糖、脂肪、蛋白质等转化成热量时不可缺少的物质。如果缺少维生素B，则细胞功能马上降低，引起代谢障碍，这时人体会出现怠滞和食欲不振。此外喝酒过多等导致肝脏损害，在许多场合下是和维生素B缺乏症并行的。补充维生素B族... [详细]

维生素B在临床上一般是指B族维生素，患者可以通过食物调理、药物调理两种方式来补充维生素B。1、食物调理B族维生素主要存在于各种水果和蔬菜中，如橘子、西红柿、胡萝卜、菠菜等。患者可以适量食用富含维生素B的食物，为机体补充营养，缓解不适。此外，还可以适量食用富含维生素B的食物，如猪肝、牛奶、大豆等，也可以起到补充维生素B... [详细]

维生素B族的功效，主要有促进生长发育、改善贫血、营养神经等作用。1、促进生长发育维生素B具有促进生长发育的作用，因为维生素B是人体生长发育所必需的营养元素，适当补充维生素B可以促进机体生长发育，增强机体的免疫力。2、改善贫血贫血是指人体外周血中红细胞减少，并且低于正常范围的一种状态，贫血会导致患者出现头晕、乏力、注意... [详细]

你好，维生素b2是人体必需的13种维生素之一，是机体中许多酶系统的重要辅基的组成成分，参与物质和能量代谢。维生素B2与特定的蛋白质结合生成黄酶（黄酶在物质代谢中起传递氢的作用,参与组织的呼吸过程）用法用量：成人每日的需要量为2～3mg，治疗口角炎、舌炎、阴囊炎等时，1次可服5～10mg，1日3次，或皮下注射或肌注5～... [详细]

B族的主要作用是用来帮助人体三大能量物质的新陈代谢能够更顺利的进行，就像柴需要火来点燃才能产生热量一样，而且是B族之间有互相的协同作用，当比例适当时能起到最大的作用！至于食用的时间问题和B族的成分有关系：现在的B族维生素主要分为天然的和化学合成的，其中化学合成的一定不能长期服用！肯定会有副作用！！天然的可以长期服用，... [详细]

①含有丰富维生素B1的食品：小麦胚芽,猪腿肉,大豆,花生,里肌肉,火腿,黑米,鸡肝,胚芽米等.②含有丰富维生素B2的食品：七腮鳗,牛肝,鸡肝,香菇,小麦胚芽,鸡蛋,奶酪等.③含有维生素B6,维生素B12,烟酸,泛酸和叶酸等食品：肝,肉类,牛奶,酵母,鱼,豆类,蛋黄,坚果类,菠菜,奶酪等.其中的维生素B1在人体内无法贮... [详细]

维生素B6是一种共同酵素（coenzyme），在细胞中参与多种蛋白质和氨基酸的代谢功能，也因为维生素B6参与体内某一部份的生化反应，因此我们可以说维生素B6它与成长的关系密不可分。为生B6可溶於水，为水溶性且对热和酸稳定，它在碱性环境中会被破坏，同时对光敏感。一些食物在食用过程时，常会流失不少养分。1.参与一些氨基酸... [详细]

维生素b的价格是浮动比较大的，有两三块钱一瓶的维生素b，效果也还是不错的，也有上百元的维生素b含片，你可以根据自身的经济条件选择适合自己的维生素b，每日补充维生素b是非常正确的一种选择，可以有效的预防一些疾病的发生。

维生素b可以缓解疲劳，消除上火，比如说口腔溃疡，脸疮等等，还可以有效地维持身体的营养平衡，增强体质。如果坚持使用的话，会有提高身体免疫力的效果，还可以调节血脂，血糖，降低三高。并且维生素b可以加强骨骼的密度，对于长高也是有一定好处的。

B族维生素为水溶性维生素，包括维生素B1，B2，B6，B12等，其各有不同的作用与功效。维生素B1对神经和肌肉组织的正常功能有辅助作用，主要用于防治各种神经炎，肌痛，消化不良等。维生素B2主要用于舌炎，口角炎，脂溢性皮炎，阴囊炎等的治疗。维生素B6主要用于防治异烟肼。

维生素B的作用及功能，主要包括促进代谢、营养神经、促进生长发育、维持皮肤和黏膜健康、维持免疫功能等。1、促进代谢维生素B是人体必需的维生素，可以促进体内的新陈代谢，提高身体的免疫力，还可以促进体内的毒素排出。如果体内缺乏维生素B，可能会导致代谢异常，出现皮肤暗黄、长痘等症状。2、营养神经维生素B是B族维生素的总称，可... [详细]

维生素B的功效与作用通常包括营养神经、促进生长发育、维持皮肤和黏膜健康、维持免疫功能、促进血液循环等。维生素B是人体不可缺少的维生素，建议患者在医生指导下使用。1、营养神经维生素B是B族维生素的总称，包括维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12等，可以促进神经系统的发育，维持神经系统的正常功能，还可以促进大脑... [详细]