富含维生素A的食物主要有动物的肝脏、鱼类、海产品、奶油和鸡蛋等动物性食物，富含胡萝卜素的食物主要是橙黄色和绿色蔬菜。菠菜、胡萝卜、韭菜、油菜、荠菜、马兰头等，胡萝卜素在肝脏中能转变为维生素A。①含有丰富维生素B1的食品：小麦胚芽、猪腿肉、大豆、花生、里脊肉、火腿、黑米、鸡肝、胚芽米等。②含有丰富维生素B2的食品：七鳃... [详细]

首先，维生素B族有许多的种类，缺少不一样的种类会造成不一样的病症，现在临床医学上比较常利用的维生素B族，有维生素B1，维生素B2，维生素B4，吡哆醛及吡哆胺和维生素B12，假如缺少卫生素B1大概会造成足癣病，身体疲倦，的是食欲不振的情况。

维生素B和维生素C具有营养皮肤、促进铁吸收、增强免疫力、缓解疲劳、辅助治疗缺乏症等功效作用。若需要长期补充维生素B或维生素C，建议咨询医生以确保剂量适宜并监测可能的副作用。1.营养皮肤维生素B具有促进细胞新陈代谢的功效，从而起到营养皮肤的作用。通过口服维生素B制剂进行补充，如维生素B片、复合维生素B片等。2.促进铁吸... [详细]

维生素B和维生素C具有营养皮肤、促进胶原蛋白合成、增强免疫力、缓解疲劳、辅助治疗缺乏症等功效与作用。若需要长期补充维生素B或维生素C，建议咨询医生以确保安全和有效。1.营养皮肤维生素B具有促进细胞新陈代谢的功效，从而起到营养皮肤的作用。通过口服维生素B制剂来改善皮肤健康状态，如复合维生素B片、维生素B6片等。2.促进... [详细]

维生素B不是脂溶性维生素。维生素B属于水溶性维生素，其分子结构中含亲水基团，因此易溶于水而不溶于非极性有机溶剂。这类物质通常具有较高的化学活性，容易受到多种因素的影响而发生氧化降解。此外，水溶性维生素在人体内不能被长期蓄积，一般可通过尿液排出体外。维生素B中的某些类型，例如维生素B2、B6等，虽然也存在于脂质环境中，... [详细]

维生素B族中的大部分成分，如维生素B1、维生素B2等均为水溶性维生素。但也有部分属于脂溶性的维生素，比如维生素D。维生素B族包括多种不同的营养素，其中大多数是水溶性的，例如维生素B1、维生素B2和维生素B6等。这些维生素在体内无法储存，需要通过饮食摄入来满足身体的需求，并且容易随着体液流失而被排出体外。因此，补充这些... [详细]

维生素B不是脂溶性维生素，它属于水溶性维生素。由于其性质不稳定，在体内不能储存，因此需要经常补充。维生素B是一类重要的营养素，包括多种不同的化合物，如维生素B1、维生素B2、维生素B6等。这些物质在人体内发挥着重要作用，例如参与能量代谢、维持神经系统的正常功能以及促进皮肤健康等。它们通常以辅酶的形式存在，并通过食物摄... [详细]

维生素B属于水溶性维生素，不属于脂溶性维生素。水溶性维生素包括维生素B族中的各种成分以及维生素C，这些物质能够溶解于水中，并且容易被机体利用和排泄。脂溶性维生素包括维生素A、D、E和K，它们以脂质为溶剂进行吸收和储存，当摄入过量时可能发生蓄积中毒。维生素B中还包含叶酸等非典型成员，其化学结构与上述典型成员有所不同，但... [详细]

月经推迟，首先要排除是否怀孕，如果不是，精神状态或生冷饮食也会造成月经推迟，维生素b和维生素c一起服用没有任何冲突，一般用维生素不能吃海鲜之类的食物，不然会引起药物中毒现象。

你好，维生素e能和维生素b一起吃的。都属于维生素类的，同时服用之间是不会有什么反应的，请不要担心。Ve的有抗氧化作用。能增强皮肤毛细血管抵抗力，并维持正常通透性，改善血液循环及调整生育功能、抗衰老作用等。用于冠心病、动脉硬化、习惯性流产、肌营养不良、肌痉挛、新生儿硬肿症、红斑狼疮、皮肌炎、硬皮病、结节性血管炎等。

维生素B族维生素一般具有营养神经、促进生长发育、改善皮肤、增强免疫力、促进新陈代谢等功效和作用。1、营养神经维生素B族维生素中的维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12等，可以促进神经系统的发育，能够维持正常的神经功能，还可以营养神经，能够辅助改善失眠、健忘、记忆力减退等症状。2、促进生长发育维生素B族维生素... [详细]

维生素B族是指B族维生素，一般包括维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12等，是一种水溶性维生素。1、维生素B1维生素B1又称硫胺素，在食物中广泛存在，如谷物、干豆类、蛋黄、鳝鱼以及香蕉、苹果、梨、鳝鱼等食物中。可参与体内甲基转换及糖代谢，促进神经系统脑细胞的正常发育，还可维持神经系统正常工作，若缺乏维生素B... [详细]

口角炎俗称“烂嘴角”，表现为口角潮红、起疱、皲裂、糜烂、结痂、脱屑等。患者张口易出血，连吃饭说话都受影响。口角炎的诱发因素是冷干的气候，会使口唇、口角周围皮肤黏膜干裂，周围的病菌乘虚而入造成感染，引起口角炎；口唇干裂时，人们常会习惯性地用舌头去舔，这更容易使口角干裂；若从膳食中摄取的维生素减少，造成体内B族维生素缺乏... [详细]

维生素H通常指维生素B7，两者是同一种物质。该药物可用于治疗皮肤疾病、消化系统疾病等。维生素B7是一种水溶性维生素，在体内发挥着重要的作用，参与细胞生长和修复过程，并且能够促进脂肪代谢以及维持正常的神经系统功能。缺乏维生素B7可能会导致皮肤干燥、湿疹、口腔溃疡等症状出现，还可能引起腹泻、腹胀等消化道不适症状。患者可以... [详细]