每天一粒维生素C和维生素B复合物通常是有好处的。从营养学角度而言，维生素C和B复合物对人体健康至关重要，可以促进铁吸收、增强免疫力、预防贫血等。但长期过量摄入可能导致腹泻、恶心等不良反应，因此需要在医师指导下使用。如果患者对维生素C或B族维生素过敏，则不宜服用上述两种药物。若选择每日服用维生素C和B复合物，应确保来源... [详细]

长期大量摄入维生素C和维生素B可能会导致维生素中毒，出现腹泻、恶心等症状。维生素C缺乏可能导致坏血病，而维生素B缺乏可能引起神经炎。这两种维生素在体内起到不同的作用，但过量摄入都可能导致不良反应。因此，对于特定疾病或健康状况下是否需要长期服用维生素C和维生素B，建议咨询专业医生或营养师进行评估。维生素C和维生素B通常... [详细]

补充维生素C和维生素B可以考虑使用维生素C、维生素B1、维生素B2、维生素B6、叶酸等药物。但是，这些维生素在体内的作用和推荐摄入量各不相同，建议在使用前咨询医生或专业保健人员以确保安全和有效。1.维生素C维生素C可以促进铁的吸收，对于缺铁性贫血患者有好处。服用维生素C后尿液可呈黄色，但不影响视力，也不需要特殊处理。... [详细]

痘痘产生之后对外观影响很深，如果没有其它方面的影响就不要紧。维生素b所以理论上来说可以改善，此方法无效的话，考虑可以外用维生素B6软膏，氯考酒精,平时避免辛辣刺激的食物，如果用药后还是没有明显的好转就要到医院来进行治疗。

B2还能够促进人体红细胞的形成，进行对于抗体制造的制造都有一定的好处，在细胞呼吸作用及生长方面都是必须的。并且能够缓解眼睛疲劳，预防白内障的功能。与A合用的同时，B2可以维持和改善人们呼吸道黏膜的功能。

维生素b一般情况下可以驱蚊。维生素b有一种特殊的气味，可以有效的驱赶蚊子，蚊子一般不喜欢刺激性的味道，也可以使用大蒜来驱除蚊子。日常生活中要多喝一些温开水，补充体内的水分，起到排毒的作用。

葡萄还有猕猴桃，这些都存在维生素b，但是大多数有营养的水果有很多，如果自己身体内缺乏维生素b的话就会导致吃不进饭，我还会感觉特别的累，缺乏太多还会导致肝脏损害，平时可以多吃些健康的水果蔬菜。

您好。多种B族维生素片主要用于补充人体所缺乏的各种维生素，主要成分包括维生素B1、维生素B2、维生素B3、维生素B5、维生素B6、维生素B12、叶酸等多种维生素B族元素，这些元素都具有水溶性等相同特性。一般而言，午饭后服用多种B族维生素片效果最好。上午过早服用多种B族维生素片不利于人体对其吸收，而下午过晚服用，由于多... [详细]

补充维生素b可以通过吃维生素B药片进行补充，同时也可以在食物中，选择多吃一些维生素b丰富的食物来进行补充，比如说粗粮，蔬菜，水果等食物都含有较为丰富的维生素b。维生素b对人体有着很多的功效，缺乏维生素b就会导致身体出现很多的麻烦。

你好，我很高兴为你解答。它也是维生素的一种，可以从食物中摄取。可以预防口角炎，皮肤病等等。用药最的指导下服用，不要自己乱用药。平时注意个人清洁卫生，穿棉质宽松透气内衣，保持干燥，避免不洁性生活。增加营养，荤素搭配，饮食多样化，多吃新鲜的蔬菜和水果，有利于增强体质。平时加强体育锻炼，促进血液循环，提高身体抵抗力。

维生素b是推动体内代谢脂肪，蛋白质转化成热量时不可缺少的一种物质。如果人体一旦缺少维生素b可能会出现口腔溃疡，口臭等其他现象。所以维生素b是。人体内必不可少的一种维生素。亲，如果摄入维生素b丰富的话，有利于降低得癌症的风险。

安利维生素B是某些维生素的总称，它们常常来自于相同的食物来源如酵母等，是水溶性维生素不同的，有具体不一样的作用，比如维生素B2可以用于因维生素B2缺乏会引起嘴唇发红、口腔炎、口唇炎、口角炎等维生素B12有预防贫血作用。