维生素B族包括维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12等，具有促进新陈代谢、维持神经系统健康、促进生长发育、促进消化、预防口腔溃疡等功效。1、促进新陈代谢维生素B族可以促进体内的新陈代谢，能够将体内的毒素和废物排出体外，有利于身体健康。2、维持神经系统健康维生素B族还可以维持神经系统的健康，如果体内缺乏维生素... [详细]

维生素B是B族维生素的总称，一般包括维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12等，具有促进生长发育、维持神经功能、促进消化、改善皮肤等功效与作用。1、促进生长发育维生素B1是人体糖代谢所必需的物质，能够促进神经系统的发育，在一定程度上还可以促进大脑的发育，有助于提高记忆力。维生素B2可以促进皮肤、黏膜的修复，还... [详细]

维生素B的功效主要包括促进生长发育、维持神经系统正常功能、促进消化、维持皮肤和黏膜的正常功能、促进血液循环。1、促进生长发育维生素B是人体生长发育所必需的一种维生素，可以促进细胞的生长和分裂，从而加速身体的生长发育。如果体内缺乏维生素B，可能会导致身体生长发育迟缓，也可能会出现皮肤粗糙、头发干枯等情况。此时可以在医生... [详细]

对于维生素b族的话，它主要都是人体所需要的一种元素来的，所以平时的时候出现有缺少维生素b的话，细胞功能就会马上降低，使新陈代谢发生一些障碍。治疗口角度炎，神经营养，贫血等等都要用到生素ｂ，可以保持心脏，神经系统，消化系统，皮肤等方面的健康。在平时的时候一定要注意休息，不要太过于劳累，也不要经常性的熬夜。

维生素B的作用与功效有促进生长发育、维持神经功能、促进消化、维持皮肤和黏膜的正常功能、营养和保护肝脏等。维生素B是B族维生素的总称，属于水溶性维生素。1、促进生长发育维生素B是人体组织生长所必需的营养物质，适当补充维生素B可以促进生长发育，维持细胞的正常代谢，还能促进体内的代谢产物的排出，有利于身体健康。2、维持神经... [详细]

维生素B族具有抗疲劳、预防贫血和保护皮肤等作用。1、抗疲劳：维生素B族可以参与体内蛋白质、脂肪和糖的生物代谢，并在此过程中释放能量，因此在一定程度上可以抗疲劳。2、预防贫血：维生素B族中的维生素B6和维生素B12将参与人体血液代谢，促进红细胞的发育和成熟。3、保护皮肤：维生素B族中的维生素B2和维生素B6会提高身体的... [详细]

你好，从你的描述来看，你这种情况可能要考虑是有体质过热的原因引起的现象，如疙瘩，毛囊炎，暗疮。建议生活有规律，保证充足的睡眠时间，加强营养和锻炼，进清淡易消化饮食，保持心情愉快。平时用“金银花、菊花、薄荷草”泡水喝。

您好，可以吃的，对怀孕是没有影响的。怀孕后建议不要偏食.饮食尽可能广泛多样化.多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果.不要喝酒咖啡.戒烟.不要接触有毒物质和辐射源

1.能促进血液循环，降低血压，降低胆固醇和甘油三酯，减轻胃肠障碍．减轻美尼尔综合症的症状等。2.对脂溢性皮炎和湿疹有效，具有美白和活化皮肤细胞的作用。3尼克酸有舒张血管的作用，可用于冠心病。同时可使cAMP的水平降低，提高血糖。广布於动物性食物，肝脏，酵母，蛋黄，豆类中量丰，蔬菜水果中则量偏少。

维生素B族具有营养神经、促进皮肤健康、维持正常新陈代谢、缓解精神压力、改善贫血等功效与作用。若需要长期补充维生素B，建议咨询医生以确保安全和有效。1.营养神经维生素B族中的B1、B6等成分具有促进神经细胞发育和修复的作用，从而起到营养神经的效果。通过补充这些维生素可以辅助治疗周围神经炎、三叉神经痛等疾病。患者可在医生... [详细]

维生素B是B族维生素的总称，其主要功效与作用是促进生长发育、维持神经系统正常功能、促进消化、促进皮肤和黏膜的正常分泌、维持视觉功能等。1、促进生长发育维生素B族可以促进人体生长发育，维持细胞膜的完整性，还可以促进蛋白质的合成，在一定程度上可以增强身体免疫力。如果体内缺乏维生素B，可能会出现皮肤干燥、皮肤瘙痒、头发干枯... [详细]

维生素B对于增加肠胃蠕动，帮助消化是有很明显的效果的。同时也可以促进新陈代谢，一般在一些蔬菜水果里面维生素b的含量足够可以支撑人身体的正常的消化和吸收，平常如果不爱吃水果和蔬菜的情况下，可以多吃一些复合性的维生素进行补充。

维生素b族你好，维生素B族片适合于经常感觉到疲倦、抑郁，眼睛容易布满血丝，手脚脱皮，口角容易发炎及贫血等的人。指导意见：需补充维生素B族的人群；经常吸烟、饮酒过度者；节食者；长期药物治疗，尤其是长期服用抗生素的人；老年人、怀孕或哺乳的妇女；饱受压力上班族或是经常熬夜的人。维生素B族可以每天补充。因为维生素B族属水溶性... [详细]

维生素B包括维生素B1,维生素B2,维生素B6,维生素B12,烟酸,泛酸,叶酸等.这些B族维生素是推动体内代谢,把糖,脂肪,蛋白质等转化成热量时不可缺少的物质.如果缺少维生素B,则细胞功能马上降低,引起代谢障碍,这时人体会出现怠滞和食欲不振.相反喝酒过多等导致肝脏损害,在许多场合下是和维生素B缺乏症并行的.以下是含有... [详细]

建议补充维生素B群及相关营养素。B族维生素是参与多种生化反应所必需的辅酶成分。缺乏可能导致神经传导功能受损，引起手脚麻木感。适当补充可改善相关代谢异常，进而缓解不适症状。若患者存在长期腹泻、腹胀等消化系统症状时，可以遵医嘱服用双歧杆菌三联活菌胶囊、枯草杆菌二联活菌颗粒等益生菌制剂调节肠道微生态环境，有助于减轻上述不适... [详细]