跟腱断裂可通过弹性绷带包扎、物理疗法、功能锻炼、穿戴支具、非甾体抗炎药等方法进行处理。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。1.弹性绷带包扎使用弹性绷带对受伤部位进行适度加压和固定，从远端开始向近端缠绕，逐渐收紧。此方法有助于稳定患处、减少肿胀，但须注意不宜过紧以防影响血液循环。2.物理疗法包括冷敷、热敷及超声波治疗... [详细]

跟腱断裂三周内处于愈合初期，新生组织正在生长，但是否能长好取决于个体差异及治疗措施。跟腱断裂后，三周内处于愈合初期，新生血管和细胞开始填充断裂区域，但尚未完全恢复功能。在此期间，新生组织的生长速度和质量对愈合效果有重要影响。个体差异如年龄、身体素质等因素会影响愈合进程，同时适当的康复训练和避免再次损伤也至关重要。若出... [详细]

预防跟腱断裂可以通过避免突然剧烈运动、选择合适的鞋子、加强跟腱锻炼等措施来降低风险。1.避免突然剧烈运动避免突然进行度的运动，如跳跃、跑步等，以减少跟腱承受的压力。逐渐增加运动强度，让身体有足够的时间适应和调整，从而降低跟腱断裂的风险。2.选择合适的鞋子选择具有良好支撑和缓冲功能的鞋子，如跑鞋或专业训练鞋。合适的鞋子... [详细]

一般情况跟腱断裂可以引起足跟肿胀疼痛不适跖屈无力，打球运动损伤可以引起跟腱断裂，可以考虑当地正规综合性医院骨外科就诊检查明确，可以考虑及时手术治疗跟腱断裂修复，术后应用石膏固定制动，应用消炎药物治疗避免炎症感染情况，注意饮食清淡加强营养。忌辛辣刺激食物。

跟腱断裂可通过手术和康复恢复功能。当跟腱受到外力作用导致断裂时，通常需要进行手术修复。手术后，患者需要进行康复训练，包括物理治疗和功能锻炼，以帮助跟腱重新愈合并恢复其原有的强度和灵活性。通过适当的治疗和康复，大多数跟腱断裂可以得到完全恢复，但恢复时间可能因个体差异而异。

当时手术了吗？三个月多了，可以进行功能锻炼了，因固定时间长，现在有些活动僵硬等是常有的表现的，慢慢适应吧。滚瓶子可以的。

但患者如果出现了跟腱断裂的情况下，就会感觉局部像被人打了一棍一样，通常是不会有太明显的疼痛，但是在行走的时候就会出现跛行的现象了，而且也不能够单足提踵，然后竹竿的部位就会慢慢的出现肿胀淤血。

跟腱断裂是需要手术修复的，完全愈合在一起的时间为6到8周，如果没有进行手术修复，是不可能恢复的。你的情况需要去门诊进行手术，行跟腱吻合术，然后石膏固定四周左右。2个月后才能慢慢开始功能锻炼。还需要去门诊骨科门诊进行复诊，经过医生的允许以后再开始下地活动。

你好，根据你所描述的这种情况一般是由于剧烈运动而引起的。这种情况最好去医院进行检查，根据检查结果在医生的指导下进行积极的配合治疗。平时要注意休息，不要过于劳累，不要剧烈运动，尽量减少活动，注意饮食规律，多吃新鲜蔬菜和水果，不要吃辛辣刺激性食物。

打球跟腱断裂恢复需要3个月。早期通过保守固定或者手术的方法修复跟腱之后，活动过早容易产生再次断裂的问题。早期需要固定休息需要6到8周，后期还需要4到6周以上的专业的运动康复治疗时间进行恢复，恢复的时间周期是3个月以上。患者中早期治疗需要戴支具维持功能位，避免后期产生踝关节活动受限的问题。

跟腱断裂服用药物或食物属于辅助治疗。首先要及时修复断裂的跟腱。术后配合石膏外固定。可服用活血化瘀的药物，如活血止痛胶囊。术后应用抗生素，如左氧氟沙星，预防感染。可以多吃些高蛋白食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉精、鸡肉等。其次，可以多吃富含维生素的食物，如新鲜的青菜、橘子、猕猴桃等，也可以选择猪脚、山药汤、排骨、当归等。也可以... [详细]

小腿跟腱断裂的恢复时间，一般需要根据患者病情的严重程度进行判断。如果患者病情较轻，一般需要4周左右的时间。如果患者病情较重，一般需要6周左右的时间。小腿跟腱断裂一般是由于剧烈运动、外伤等原因所致，患者会出现局部疼痛、肿胀、活动受限等症状。如果患者病情较轻，只是出现轻微疼痛、肿胀等症状，一般需要4周左右的时间可以恢复。... [详细]

跟腱断裂一般需要4周-6周左右才能跑步，但具体时间需要根据患者的病情严重程度、身体恢复情况等因素来判断。如果患者跟腱断裂的情况比较轻微，而且身体恢复情况比较好，一般需要4周左右才能跑步。但如果患者跟腱断裂的情况比较严重，而且身体恢复情况比较差，则需要6周左右才能跑步，甚至需要更长一段时间。跟腱断裂通常是由于剧烈运动、... [详细]

跟腱断裂肿胀可能需要1-2个月的时间才能消退，具体时间需要根据患者的病情严重程度进行判断。跟腱是人体最强大的肌腱之一，主要位于小腿的后面，其作用是在机体运动中，维持身体平衡，并且还可以提高机体的爆发力和弹跳力。如果患者在剧烈运动时发生跟腱断裂，可能会出现局部疼痛、肿胀、活动受限等症状。如果患者属于轻微的跟腱断裂，可在... [详细]

跟腱断裂后，通常需要4-6周的时间才能走路，具体时间需要根据患者的病情而定。跟腱是人体最强大的肌腱之一，主要位于小腿的后面，其作用是在机体运动中，维持身体平衡，并且还可以提高机体的爆发力和弹跳力。如果患者在剧烈运动时发生跟腱断裂，可能会出现局部疼痛、肿胀、活动受限等症状。如果患者属于轻微的跟腱断裂，一般可以通过石膏固... [详细]