考虑手腕扭伤引起疼痛不适，可以注意休息，避免腕部剧烈活动劳累。建议可以考虑腕部局部冷敷，2天后热敷按摩理疗等，应用麝香止痛贴膏，扶他林等药物活血消炎止痛，一般情况逐渐可以疼痛恢复，建议饮食清淡规律加强营养，避免辛辣刺激食物。

针对你目前的情况，首先考虑还是外伤引起的局部关节肌肉或肌腱损伤甚至韧带损伤可能，可能会导致局部疼痛或者关节活动受限。手腕扭伤是很难养的，一定要做好长期斗争的准备，好好的保养几个月。建议好好休息，避免劳累吧，这段时间尽量就不要负重活动了，关节也要限制活动，如果自己忍不住，那就局部制动一段时间。如果经过休息一段时间，症状... [详细]

你好，根据你说的情况，应该是手腕扭伤后形成了创伤性关节炎或者是滑膜炎，一般情况下恢复较慢，气候变化时容易出现复发。你可以采取手腕关节部位热敷、按摩等方法进行处理，配合外用活血舒筋膏等膏药进行治疗，你要减少手腕的活动，尽量不要提重东西。

手腕经常扭伤，可以通过支具固定、药物治疗等方式进行治疗。1、支具固定：患者在手腕扭伤后，需要对扭伤局部进行相关固定，选用绷带对局部进行压迫和固定，还可以使用支具护腕等。同时，需要定时观察患肢的情况，避免支具过紧导致肿胀加重或血液循环不流畅。2、药物治疗：患者可以在医生指导下，选用红花油等外用药物缓解局部肿胀、疼痛、淤... [详细]

手腕扭伤筋，一般需要2-4周的时间才能完全好，需要根据患者病情轻重决定。手腕扭伤筋是指手腕部位的肌肉、肌腱、韧带等软组织出现损伤，患者会出现手腕部位疼痛、肿胀、活动受限等症状。如果患者病情比较轻，没有出现韧带断裂的情况，可以通过手法进行复位，然后使用石膏或支具进行外固定，一般固定4周左右，可以使损伤的软组织逐渐愈合。... [详细]

病情分析：您好，您说的情况考虑是软组织的损伤的指导意见：局部按摩热敷，使用云南白药喷剂，应该可以的，可以观察看看提问者对于答案的评价：askBWI3M：谢谢，

手腕扭伤一般需要冰敷15分钟到30分钟左右，但具体时间需要根据患者病情的严重程度进行综合考虑。手腕扭伤后可能会出现局部红肿、疼痛等症状，如果患者症状比较轻微，一般可以冰敷15分钟左右，能够减少局部血液循环，缓解疼痛的症状。但如果患者症状比较严重，出现剧烈疼痛、活动受限等症状，通常需要冰敷30分钟左右，能够减少局部血液... [详细]

你好，手腕扭伤，首先还是考虑手腕部的肌腱和韧带损伤引起的。如果扭伤的时间不是很长的话，可以外部上冷敷，或者外部喷洒气雾剂。起到消肿止疼的作用。如果是超过48小时的话，可以外部热敷，贴膏药治疗，起到活血化瘀，消肿止疼的作用。期间尽量不要活动此关节，而且减少下垂的时间，以免加重水肿。

手腕扭伤后可以尝试冷敷、弹性绷带、非甾体抗炎药、关节保护等方法进行治疗。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医。1.冷敷在受伤48小时内，取适量冰块置于干净布料中，轻轻敷于患处5-10分钟，每日数次。冷敷有助于减少局部血管扩张引起的肿胀和疼痛。对于急性期的轻微软组织损伤有较好的效果。2.弹性绷带选择合适长度的弹性绷带，... [详细]

手腕扭伤后一用力或旋转就疼可以尝试冷敷、弹性绷带、服用非甾体抗炎药或使用关节保护措施等方法来缓解。如果症状持续或加剧，应尽快就医以获得专业评估和治疗。1.冷敷在受伤48小时内，可将冰块放入塑料袋中，外层包裹毛巾，局部冷敷患处10-15分钟。冷敷有助于减少组织肿胀和疼痛，缓解因轻微损伤引起的不适感。2.弹性绷带在冷敷后... [详细]

孕晚期手腕扭伤可以采取固定包扎、物理疗法、非甾体抗炎药、短期使用糖皮质激素等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。1.固定包扎通过弹性绷带或适当重量的手镯对受伤区域进行稳定性和支撑性固定。固定有助于限制关节活动，减少进一步损伤风险，促进愈合过程。2.物理疗法包括热敷、冷敷、按摩及渐进式关节活动范围练习，在专... [详细]

在排除骨折等严重损伤的情况下，轻微至中度的手腕扭伤可通过按摩缓解症状。因为按摩能够放松紧张的肌肉，改善血液循环，从而减轻因手腕扭伤引起的不适感。但需注意按摩时力度不宜过大，以免加重损伤。如果患者出现剧烈疼痛、肿胀或活动受限等情况，则可能表明存在严重的软组织损伤或骨骼损伤，此时不适合进行按摩治疗。对于手腕扭伤者，建议避... [详细]

手腕扭伤后佩戴护腕是有用的。佩戴护腕能够有效地固定住患处，减少局部肌肉的牵拉，从而减轻肿胀以及疼痛的症状。但是患者也要适当休息，避免剧烈运动，以免加重不适症状。如果患者在佩戴护腕的同时还感到疼痛难忍，则需要遵医嘱服用非甾体类抗炎药止痛治疗，例如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等。必要时也可以通过针灸等方式来促进血液循... [详细]

手腕子扭伤了可以采取冷敷、弹性绷带、非甾体抗炎药、关节保护等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。1.冷敷在受伤48小时内，取适量冰块置于干净布料中，轻轻敷于患处5-10分钟，每日数次。冷敷有助于减少局部血管扩张引起的肿胀和炎症反应。对于急性期的轻微软组织损伤有较好的效果。2.弹性绷带选择合适长度的弹性绷带... [详细]

手腕扭伤可以采取弹性绷带包扎、三角巾悬吊、功能性锻炼等治疗措施。1.弹性绷带包扎弹性绷带包扎使用尼龙布、弹力胶布等材料环绕受伤部位以提供支持和稳定。适用于轻度到中度的手腕扭伤，可减少肿胀和疼痛。2.三角巾悬吊三角巾悬吊通过将三角巾固定在肩部和肘部之间来稳定上臂和前臂，减轻手腕负担。适合在弹性绷带包扎后使用，以提供额外... [详细]