急性腰扭伤导致腰间盘突出需忌口。腰间盘突出是由于腰椎间盘的纤维环破裂，导致髓核突出压迫神经根或脊髓，引起腰部疼痛和放射性疼痛。在急性期，由于炎症反应和组织损伤，应避免摄入辛辣、油腻、刺激性食物，以免加重炎症反应和组织损伤，影响恢复。建议患者在医生的指导下进行饮食调整，以促进康复。

这多是它造成的坐骨神经痛的。检查一下骨盆的片子。如果没有异常的话。建议进行牵引按摩治疗。配合口服骨筋丸和洛索洛酸进行治疗吧。

你好，这种情况一般考虑有筋膜炎、神经痛、腰椎间盘突出等的可能，需要去医院骨外科进一步做腰椎CT等检查确诊

急性腰肌扭伤后建议卧床休息，可考虑进行针灸，应用非甾体消炎止痛药、活血化瘀等药物治疗，一定要彻底治愈，如果治疗不及时或治疗不当有可能会造成慢性腰肌劳损、腰椎间盘突出症等可能，平时注意保暖防潮，避免劳累腰部损伤，祝早日康复。

针对您目前的情况，考虑是慢性的腰椎病，包括腰椎间盘突出，腰肌劳损等，以及急性的腰损伤综合的表现，所以导致你现在症状这么严重。这个毛病肯定是没那么快恢复的，一般来说只能通过你自己平时的保养。防止症状进一步加重，来改善生活质量。建议到正规医院骨科做进一步的检查治疗，明确诊断，如果严重的话可以吃点针对性的药物，自己平时一定... [详细]

急性腰扭伤通常在受伤后的24-72小时内最为疼痛。急性腰扭伤会导致软组织损伤，引起局部炎症反应和血肿形成，从而引发剧烈疼痛。这种疼痛在受伤初期由于创伤刺激而较为明显，在随后的数日内可能会有所缓解，但在24-72小时之间仍处于高峰期。若疼痛持续时间较长或程度加重，可能表明损伤较严重，需要及时处理。此外，如果患者存在既往... [详细]

据上所述，生活中多见于机体腰肌劳损，血液循环，炎症刺激周围组织粘连，出现疼痛活动受限不适表现现象。生活中注意休息避免劳累熬夜，饮食清淡加强营养，补充维生素微量元素，增加抵抗力，可给予消炎止疼对症处理，也可给予中医药针灸磁热疗辅助观察。必要时微创手术处理修复。

急性腰扭伤通常在受伤后的24-72小时内最为疼痛。急性腰扭伤后，肌肉纤维受损，引起局部炎症反应和神经刺激，导致疼痛加剧。这种疼痛通常会在24-72小时内达到峰值，然后逐渐减轻。此外，患者还可以通过观察是否出现下肢麻木、无力等症状来评估病情的严重程度。如果出现了这些症状，则可能表明损伤比较严重。建议患者避免剧烈运动，以... [详细]