跖骨应力性骨折通常表现为疼痛、肿胀、触痛、活动受限和步态异常，如果症状持续不缓解，建议及时就医进行专业评估和治疗。1.疼痛跖骨应力性骨折是由于长时间重复相同的动作或者运动不当导致局部肌肉劳损引起的。当患者存在足部外伤史时，可能会出现剧烈的持续性疼痛。疼痛通常位于跖骨处，可能伴有周围软组织的不适感。2.肿胀肿胀是由炎症... [详细]

应力性骨折的恢复时间通常为4-12周，年轻人的愈合能力通常比老年人更快。应力性骨折是指骨骼在受到反复应力作用下出现微小骨折，通常需要一定时间才能愈合。对于没有并发症且骨折线简单的患者，由于骨折愈合过程较简单，通常需要4-6周的时间即可恢复。对于存在并发症，如软组织损伤、骨质疏松等，由于需要额外的治疗和康复时间，恢复期... [详细]

也可以走路，但是应该注意不要频繁走路，更应该注意不要做剧烈运动，这样可以防止导致骨折加重，引发骨折的期间最好是卧床静养，等到完全恢复之后再进行下床走动，这样才可以帮助更好的改善。

应力性骨折一般需要三个月到六个月左右能好，具体恢复时间需要根据患者的病情、体质、治疗方法等因素来判断。应力性骨折一般是由于长期过度劳累、剧烈运动等因素，导致骨质受到轻微损伤，出现骨折的情况。患者如果体质较好，且骨折的程度较轻，一般在三个月左右就能好。如果患者体质较差，且骨折的程度较重，可能需要六个月左右才能好。如果患... [详细]

应力性骨折是由于骨骼承受超过其负荷能力的压力而引起的微小骨折，如果不及时处理可能会导致长期残疾。应力性骨折通常是由于长时间、度运动或不正确的训练方式造成的，会导致骨髓水肿、充血、出血和纤维组织增生，进而形成微骨折。若未得到适当休息和治疗，可能导致骨折愈合不良，甚至出现畸形愈合的情况，从而影响日常生活和工作，造成长期残... [详细]

应力性骨折的症状包括疼痛、肿胀、不稳定感、活动受限以及负重困难。如果症状持续或加重，建议及时就医以获得适当的诊断和治疗。1.疼痛应力性骨折是骨骼因反复微小损伤而超过其强度所导致的损伤。当骨骼承受超出正常范围的应力时，会引起周围组织的炎症和水肿，从而产生疼痛。疼痛通常位于受伤骨骼处，可能伴有刺痛感或钝痛，在休息后可缓解... [详细]

跟骨骨折用石膏外固定后，局部组织肿胀疼痛，由于局部组织肿胀损伤后，引起血液循环紊乱。可抬高患肢，促进静脉回流，加速组织水肿，减轻疼痛。一般来说，肿胀和疼痛的症状会在3到4周内逐渐消失。你现在的情况下，平时一定要注意生活规律，避免抽烟饮酒，不要吃生凉刺激性食物。

应力性骨折会很痛是很正常的事情，之后一定要注意休息，是一种过度使用引起的骨应力性骨折损伤。当肌肉因过度使用而疲劳时，它们不能及时吸收反复碰撞引起的振动，将应力传递到骨骼，并可能导致小的骨折或骨折。俗话说，伤筋已经骨折100天了，所以不要指望很快康复，建议及时去看医生。

应力性骨折可以通过休息制动、非甾体抗炎药、补钙剂等措施进行治疗。1.休息制动患者应减少受伤部位活动，如限制行走、使用拐杖等。通过降低受伤区域的压力和张力，促进愈合过程。适当休息可以防止进一步损伤并加速恢复。适用于初期的应力性骨折，以减轻疼痛和预防并发症。2.非甾体抗炎药可口服布洛芬缓释胶囊、萘普生片等非甾体类抗炎药缓... [详细]

应力性骨折可以通过制动休息、物理治疗、药物治疗等措施进行治疗。1.制动休息制动休息通常包括限制受伤部位活动，如使用支具、石膏固定等。例如，在踝关节发生应力性骨折时，可以使用高足弓鞋垫来减少脚部压力。通过制动休息，可以给骨骼提供愈合的时间和空间，防止进一步损伤。同时，适当的负重训练也有助于促进骨质恢复。适用于初期的应力... [详细]

及早进行系统合理的功能锻炼，不仅能维持机体正常的生理功能水平，促进骨折愈合，预防邻近关节损伤的功能紊乱，更重要的是可以防止因肌肉粘连、关节僵硬及肌肉萎缩所引起的受伤关节的永久的功能障碍，最大限度地恢复患者的肢体功能，预防肢体废用性萎缩及关节挛缩。

应力性骨折一般三个月能好。如果有骨质疏松或老年体弱患者等基础疾病，恢复时间会相对延长。大多数患有应力性骨折的患者应该通过制动来保护，如果移位严重，应考虑手术复位固定，并修复周围受损结构。在低频脉冲磁疗、干扰性电超声等物理因素的辅助下，可进一步促进血液循环，修复受损结构。

你好，根据你所描述的，避免骨骼疲劳，损伤是预防应力性骨折的关键，运动要循序渐进，根据自身情况制定科学的训练计划，掌握好运动量，避免超负荷运动而导致骨骼损伤。平时要注意饮食规律，多吃新鲜蔬菜和水果，多吃富含钙的食物，骨头汤，牛奶，豆制品等。

应力性骨折本质上是骨头上的裂缝，甚至可能继续裂缝。应力性骨折是跑步造成的最严重的损伤之一，它会引起严重的疼痛，以至于骨折的腿几乎无法承受压力。每次你跑步的时候，你的身体都会受到一些伤害。如果你不能及时恢复，那么这些伤害积累起来往往会产生严重的后果。

应力性骨折通常表现为疼痛、肿胀、不稳定感、活动受限和负重困难，如果症状持续不缓解，应尽快就医进行专业评估和治疗。1.疼痛应力性骨折是骨髓损伤导致局部炎症反应和水肿，刺激周围神经而引起的疼痛。疼痛通常位于受伤骨骼处，可能伴有刺痛感，尤其是在运动后加剧。2.肿胀肿胀是由组织损伤引发的炎症反应和液体积聚所致。肿胀多发生在受... [详细]