1.避免过劳、矫正不良体位。2.针灸按摩理疗。3.疼痛时芬必得，祖师麻片一并口服。4.加强腰背肌锻炼，以促进气血流通，增强腰部筋肉的力量。面朝下趴下，双手抱头，固定下肢，上身向上起，就像仰卧起坐，但是力量相反，和倒走都是锻炼腰背肌的方法。并可结合广播操、太极拳，慢跑等。

去医院查过啦？这个病的吗？那抗感染，非甾体解热镇痛药物，理疗等治疗

不休息就会加重病情，一定要注意休息的，口服，止痛药物治疗，必要时针刀治疗，

手指侧副韧带炎,您所吃的两种药物都是单纯止痛的,建议您配合按摩,红外线理疗,效果会更好一点,同时注意避免局部劳累.每天晚上少许盐,花椒开水冲后泡手.应制动,避免手指用力,可自己制作小夹板固定,如有肿痛应口服消炎药消肿去痛,同时做热敷协助消肿,禁食辛辣刺激的食物祝心情快乐

不要久坐，少用电脑，少看电视，适当的活动活动，再用解痉止痛的药物，针灸理疗等治疗，你另，再检查下血常规，B超，脊椎CT等。

1，针灸按摩理疗2.必要时进行局部封闭治疗祝心情快乐

腰部棘上韧带炎大多数是长期弯腰工作和久坐造成的，一般情况下恢复较慢，是可以采取按摩、封闭等方法进行治疗的。对于你现在的情况，可以采取疼痛部位热敷，按摩，针灸，封闭等方法进行治疗，配合外用镇痛祛风膏等膏药进行治疗，你要清淡饮食，尽量不要弯腰负重。。

韧带撕裂膝关节的稳定依靠各个韧带,前有膑韧带,两侧有侧副韧带,膝当中有交叉韧带.只有在膝关节受到猛烈冲击或扭转时韧带才会断裂,而且常伴有其他损伤,如半月软骨损伤,内侧副韧带撕裂.膝扭伤常常是侧副韧带损伤,特别是内侧副韧带发生部分撕裂.

1.针灸按摩理疗2.局部封闭治疗，效果很好祝心情快乐

棘上韧带炎和棘间韧带炎封闭治疗时，可考虑针灸、中药外敷、非甾体抗炎药、糖皮质激素注射、神经阻滞等方法来缓解症状。1.针灸通过在特定穴位施以电针刺激来缓解肌肉紧张和疼痛。适用于局部肌肉紧张引起的背部不适。需由专业人员操作。2.中药外敷将具有活血化瘀、消肿止痛功效的中草药碾磨成细粉后加酒调制，外敷于患处，可促进局部血液循... [详细]

您好，您说的情况都有可能的，可与用封闭注射的方法治疗的提问者对于答案的评价：ask6UX77：封闭注射有没什么副作用？平时要注意些什么？应用什么锻炼方面来辅助治疗？

棘上韧带炎和脊上韧带炎的区别是病因和病史不同。棘上韧带是脊椎筋膜的组成部分，棘上韧带炎和脊筋膜炎都会导致疼痛和运动受到限制，棘上韧带炎是指棘突上的韧带，而筋膜炎则是指脊髓。棘上韧带炎在体表，按压会有很大疼痛，但幅度很小，由于筋膜炎的部位比较深，压迫时会比较疼。棘上韧带炎的病程较短，而筋膜炎的历史比较长。

棘上韧带炎和棘间韧带炎都可能表现为背部疼痛、脊柱僵硬、活动受限、姿势异常和脊柱畸形等症状，如果症状持续或加重，建议及时就医。1.背部疼痛当发生棘上韧带炎时，由于炎症因子刺激周围组织，导致局部出现充血水肿的情况，从而引发背部疼痛的症状。棘间韧带炎主要是因为棘间韧带受到外伤或者是劳损等因素的影响，导致其完整性被破坏，进而... [详细]

棘上韧带炎和棘间韧带炎的症状区别在于痛感。棘上韧带炎的患者会自觉晨起时背部发僵、发硬，以及自觉局部有疼痛感，查体时背部有广泛压痛、触及发硬的感觉。棘间韧带炎的患者，棘间韧带处的一点痛或者是一小段距离的疼痛，疼痛常在久坐、弯腰或者晚上睡觉翻身时明显。棘间韧带炎要早期进行治疗，否则会影响病人工作和生活，早期给予物理治疗、... [详细]

棘上韧带炎和棘间韧带炎严重时会导致疼痛加剧、活动受限、脊柱不稳定、神经功能障碍和关节畸形。1.疼痛加剧当炎症刺激局部组织时，会导致神经根受到压迫，从而引起剧烈的腰背部疼痛。患者会出现持续性钝痛、刺痛或烧灼感，尤其是在长时间坐立后更为明显。2.活动受限由于腰部肌肉紧张和痉挛，导致腰部活动范围减小，进而影响日常活动。患者... [详细]