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按摩减肥
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357 个关于按摩减肥的问题 我要提问
  • 按摩减肥效果怎样 (女)

    杨猛

    杨猛 副主任医师

    擅长:银屑病、红斑狼疮、皮肤美容(痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹)、过敏性疾病(皮炎、湿疹、荨麻疹)、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。

    南宁市第二人民医院

    按摩减肥的效果因人而异,但通常可以促进血液循环、代谢废物排出,从而达到辅助减肥的目的。按摩是一种物理疗法,通过手法作用于人体经络、穴位来达到减肥目的。肥胖是指体内脂肪积累过多,超过正常范围的状态。引起肥胖的因素包括遗传因素、饮食习惯和生活方式等。按摩有助于促进血液循环,加速新陈代谢,消耗体内多余脂肪,从而达到减肥的效... [详细]

  • 按摩肚子有助于减肥吗,因为按摩减肥要将 (女)

    秦俊伟

    秦俊伟 医师

    擅长:全科

    防城港市大兴医院

    您好,很高兴为您解答,按摩的效果对于减肥并不明显,建议您还是采取传统的减肥方法,您可以采取运动和节食的方法减肥,建议您在以后的生活中多吃点高纤维的食物,如芹菜,苹果的等,晚睡前可以做做仰卧起坐,也可以跑跑步等对于减肥来说,必须根据自己的实际情况,制定合适的减肥方案,不是说你按摩就可以达到很好的效果。按摩减肥对于身体没... [详细]

  • 按摩肚子有助于减肥吗,因为按摩减肥要将 (女)

    任正新

    任正新 主治医师

    擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

    河西学院附属张掖人民医院

    按摩肚子对减肥有一定的辅助作用,但是单纯依靠按摩腹部并不能直接减少体重。按摩肚子能够促进肠道蠕动,改善消化吸收功能,进而起到一定的减肥效果。此外,适当的腹部按摩还可以放松肌肉、缓解压力,提高睡眠质量。如果患者存在局部皮肤过敏或感染等问题,则不建议进行按摩肚子的操作,以免加重病情。需要注意的是,在进行腹部按摩时力度不宜... [详细]

  • 按摩减肥去哪里好 (女)

    任正新

    任正新 主治医师

    擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

    河西学院附属张掖人民医院

    按摩减肥一般去正规的医院或者是社区卫生服务中心比较好。按摩减肥主要是通过按摩穴位的方式,促进体内的血液循环,加快新陈代谢的速度,在一定程度上能够达到减肥的目的。正规的医院或者是社区卫生服务中心,医生的临床经验比较丰富,而且医生的手法也比较娴熟,能够在一定程度上提高按摩减肥的效果。但是,如果是在不具备医疗资质的小诊所进... [详细]

  • 按摩减肥多久有效果 (女)

    范铁兵

    范铁兵 副主任医师

    擅长:掌握了常见病、多发病的辨证施治、擅长于治疗胃脘痛、反酸、反胃、腹痛、腹胀、便秘、腹泻等脾胃病,以及失眠、脱发、鼻炎、荨麻疹等杂病。

    中国中医科学院西苑医院

    按摩减肥一般在一个月到三个月有效果,但是具体时间也要根据自身的体质和日常生活方式来决定。如果自身体质比较好,在日常生活中养成良好生活习惯,合理安排个人饮食,适当的进行运动锻炼,一般在一个月左右时间就能够看到明显效果。但是有些人的自身体质比较虚弱,没有做好日常护理,平时不运动锻炼,而且经常暴饮暴食或者是吃一些油腻食物,... [详细]

  • 按摩减肥会瘦全身吗 (女)

    任正新

    任正新 主治医师

    擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

    河西学院附属张掖人民医院

    按摩本身不能直接导致体重下降,因此无法保证全身都会瘦。虽然按摩能放松肌肉、缓解疲劳,但并不能减少体内脂肪含量。若希望实现整体减脂,需要综合考虑饮食调整与规律运动。如果在按摩过程中摄入了过多热量或进行了较少的有氧运动,可能导致体重增加,影响瘦身效果。需要注意的是,在选择按摩作为减肥方式时,应确保其由专业人员操作,并结合... [详细]

  • 仪器按摩能减肥吗? (女)

    任正新

    任正新 主治医师

    擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

    河西学院附属张掖人民医院

    单纯的通过按摩一般不能够起到减肥的作用。使用仪器进行按摩能够促进局部血液循环,加速新陈代谢,从而消耗体内热量。但是,如果在按摩后不注意控制饮食摄入量或者没有增加运动量,则无法消耗掉因按摩而产生的额外热量,进而达不到减肥效果。此外,如果患者存在肌肉损伤等问题,在这种情况下进行按摩可能会加重病情,因此建议在接受此类服务前... [详细]

  • 敷中药包按摩减肥好吗 (女)

    任正新

    任正新 主治医师

    擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

    河西学院附属张掖人民医院

    敷中药包并配合按摩有一定的减肥作用,但具体效果因人而异。敷中药包并配合按摩有助于促进血液循环,加速代谢废物排出,进而可能对减肥产生一定帮助。如果患者对所用的中药过敏,则不建议使用此类方法进行减肥,以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。在使用中药敷包的同时,应注意避免进食过于油腻的食物,如炸鸡腿、炸薯条等,以减少脂肪堆积的... [详细]

  • 大肚子怎样按摩减肥 (女)

    任正新

    任正新 主治医师

    擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

    河西学院附属张掖人民医院

    大肚子可以通过腹部按摩、穴位刺激、饮食控制、适量运动等治疗措施进行减肥。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。1.腹部按摩腹部按摩通过轻柔地按压和揉捏腹部来促进血液循环和消化功能,通常由专业人员在每周数次的频率下执行。此方法有助于改善肠胃道功能,进而减少脂肪囤积。适合因消化不良导致腹部肥胖者。2.穴位刺激选择特定穴位... [详细]

  • 按摩减肥靠谱吗 (女)

    任正新

    任正新 主治医师

    擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

    河西学院附属张掖人民医院

    按摩减肥有一定的作用,但效果有限。按摩能促进血液循环,改善新陈代谢,帮助消耗脂肪,从而达到一定的减肥目的。需要注意的是,如果在按摩过程中出现疼痛、肿胀等不适症状,应立即停止,并及时就医检查是否为肌肉损伤、关节炎等问题导致的假象。因此,在选择按摩作为减肥方式时,应考虑其局限性,并结合健康饮食和适量运动以获得最佳效果。

  • 足底按摩能减肥 (女)

    张思芬

    张思芬 医师

    擅长:全科

    荆门市现代医院

    这个方法主要是通过按摩脚底的穴位来减肥的。首先让对方先躺下,然后将双脚举起,接着使双脚在空中晃动,然后再像进行骑自行车的运动那样,使双脚交替旋转。也可以使用稳迈舒运动按摩轮,由按摩轮带动的下肢整体协调运动,涉及大腿、膝关节、踝关节、脚底及脚趾等多个部位肌肉、并重点针对足底和足侧产生按摩效果。

  • 减肥期间不能做按摩吗 (女)

    赵立垠

    赵立垠

    擅长:

    青岛市立医院

    1.中脘胸窝口和肚脐的中央位置,对胃部免疫力低下的人特殊有用2.气海肚脐向下一个人手前端的五个分支宽处,对精力紊乱、忧郁有很好的后果。平常应该注重防止暴饮暴食,应该少吃多餐,多吃一些水果菌类。平常应该注重防止暴饮暴食,应该少吃多餐,多吃一些水果菌类。平时应该注意避免暴饮暴食,应该少吃多餐,多吃一些水果蔬菜。

  • 按摩减肥有副作用 (女)

    姚龙夏

    姚龙夏

    擅长:

    武汉市第六医院

    按摩臀部能减肥吗?按摩臀部减肥有没有副作用?1)作用机理按摩减肥法,运用各种推拿按摩手法,刺激人体的相应经络穴位,通过疏经活络,促进气血运行,调整脏腑平衡的方法抑制食欲,提高肌肉的代谢功能,加速热量的消耗,减少皮下脂肪的积累,从而达到减肥瘦身的效果。2)适应人群和禁忌人群①适应人群:先天性肥胖及后天营养过剩而致的肥胖... [详细]

  • 按摩减肥有效果吗 (女)

    任正新

    任正新 主治医师

    擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

    河西学院附属张掖人民医院

    按摩减肥有一定的效果,但效果有限。按摩通过刺激穴位、经络等来调节气血运行,促进新陈代谢,进而帮助消耗体内脂肪。虽然按摩本身不能直接燃烧脂肪,但在配合合理的饮食和适量运动的情况下,仍能发挥一定的辅助减脂作用。对于体重基数较大或存在局部肥胖的人群而言,单纯依靠按摩减肥的效果可能不明显。在考虑使用按摩作为减肥手段时,应选择... [详细]

  • 拔罐按摩减肥有用吗 (女)

    任正新

    任正新 主治医师

    擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

    河西学院附属张掖人民医院

    拔罐按摩减肥有一定的作用,但不宜过度依赖。拔罐可以促进血液循环,加速新陈代谢,从而消耗体内多余的水分和脂肪;按摩则能够刺激经络穴位,调节内分泌系统功能,间接起到瘦身效果。除此之外,患者还可以通过控制饮食、运动锻炼等方式来达到减肥的目的。需要注意的是,在使用拔罐或按摩等方法进行减肥时,应确保操作正确且在专业人士指导下进... [详细]

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