岔气如果不是很严重，一般在几分钟左右就能做好，但是如果比较严重的，可能需要的时间比较长，可能需要一天到三天左右的时间，岔气主要是由于有剧烈的运动或者是突然用力过度等因素引起的，比如搬重物或者是跳高，可能会导致局部出现疼痛的情况。可以适当的多休息或者是多做深呼吸，可能会起到调整的作用，也可以通过对局部进行按摩等方法来进... [详细]

岔气可以通过腹式呼吸训练、腹部按摩、针灸疗法、中药调理等方法来缓解。如果症状持续或加剧，建议及时就医以获得专业评估和治疗。1.腹式呼吸训练腹式呼吸通过深度吸气和呼气来增加膈肌运动，促进肠道气体排出。通常可采取坐位或卧位，双手分别置于胸部和腹部，深吸气使腹部隆起，缓慢呼气时胸部下陷。此方法有助于改善肺通气和血液循环，减... [详细]

岔气是胸壁肌肉或肋间肌出现短暂性痉挛导致的疼痛，表现为胀痛。岔气发生时，由于胸壁肌肉或肋间肌的突然收缩或拉伤，会引起局部组织缺血缺氧，从而引发疼痛感。这种疼痛通常是钝痛或胀痛，与肌肉紧张有关。此外，还应考虑胃炎、胃溃疡等疾病引起的可能。这些疾病会导致腹部不适，有时也可能会被描述为胀痛。因为这些疾病都涉及到消化系统的功... [详细]

您好，这位朋友，闪腰岔气也叫急性腰扭伤,多因活动时姿势不正,用力不当,过度负重或外力撞击所致.扭伤后,腰部出现疼痛,活力受限,以咳嗽或活动时疼痛明显,扭伤部肌肉紧张,有明显压痛.对闪腰岔气除采用针灸,按摩和理疗外,还可选用以下具有舒筋活血,止痛作用的验方进行治疗.1)鲜土鳖虫8～15个.用法：先用温开水将土鳖虫洗净,... [详细]

你好！你的情况可以考虑是否胸椎后关节紊乱引起的不适，骨科理疗科就诊吧，手法纠正即可

你的情况很可能是肋软骨炎、肋间神经受到刺激引起的疼痛，而不是岔气。其发生的原因可能与劳累、剧烈咳嗽或者长期保持一个不良姿势所致。在吸气的时候，胸廓扩张，可以牵扯到受损的软骨或者神经，而出现明显的疼痛，在咳嗽或者深呼吸的时候疼痛也可以加重。这种情况不是什么大问题，如果疼痛不严重，可以不予任何处理，否则可以口服止痛药物对... [详细]

岔气,其实就是因为机体耗氧量增大,代偿性的呼吸急促,促使膈肌做功加大.如果从静息状态过快的进入到剧烈运动中,由于膈肌收缩和放松协调不良,就会导致膈肌僵硬,抽搐甚至运动不协调.此种结果就会导致疼痛的发生.运动建议:在度运动开始之前,慢跑,做好热身.岔气以后深呼吸,节奏均匀一会就好了：正常饭后1小时进行运动比较好，吃肉或... [详细]

岔气能自愈。岔气主要是因为剧烈运动时，吸气量超过呼气量，使呼吸肌过度紧张收缩，从而引起肌肉痉挛。当痉挛的肌肉得到休息后，一般可以自行恢复。如果患者在岔气的同时还伴有胸部肿胀、疼痛等症状，则需要及时就医治疗，以免延误病情。日常生活中应注意避免剧烈运动引起的呼吸不畅或缺氧状态，以减少岔气的风险。若症状持续不缓解或者影响正... [详细]

疝气一般是由于腹壁组织薄弱，或者是腹壁组织缺损所导致的，当咳嗽或者是腹内压力增高的情况下，腹腔内容物通过薄弱的地方突出。这种情况治疗，主要还是通过手术治疗的，也可以使用微创治疗。另外手术之前，注意不要用力咳嗽或者是便秘等。以免腹内容物突出。

岔气疼有应该是如下几种情况导致的。第一种岔气又称急性胸肋痛造成岔气疼有应该是，因为在剧烈活动之前准备活动不够或未做准备活动。剧烈活动时肌肉进入紧张状态，但是内脏器官的惰性是比较大的，无法马上的活动起来导致呼吸肌紧张而产生痉挛从而导致岔气疼。

岔气形成的因素，是由于呼吸肌短暂性血供不足、供氧不足，导致呼吸肌痉挛引起疼痛。所以在全身活动、剧烈运动之前，首先要进行热身，把全身肌肉包括呼吸肌、内脏肌肉，全都动员起来再进行活动。出现岔气后应立即休息停止活动，并调整呼吸频率，采用浅而慢的呼吸。

考虑是神经痛。建议服用维生素B1和芬必得胶囊。

对于后背岔气，关键是后背部某一块肌肉的痉挛大概肿胀，在背部运动的时候会引发疼痛。通常经过泡热水澡大概用热水袋湿敷，三两天后就会减缓，一周后就会自愈。为了防止岔气，要注重运动前的热身，运动时不要用力过大，防止外伤也是防止岔气的好方式。

岔气多是由于运动之后用力不当导致的右侧肋部疼痛，轻微岔气多在运动停止后、休息一段时间后可得以缓解。如果无法缓解可配合进行一些按摩，如可顺着肋弓梳理气机或抬起臂部做适度拉伸。情况严重时还可以使用一些止痛药，如布洛芬、酮洛芬等。如果仍无法缓解，建议患者及时到医院就诊，避免病情延误，在医生指导下进行规范治疗。

岔气以后,两手高举过头顶就像投降的姿势,大声咳两声只要没肌肉拉伤就会好的.按压触痛疼可能有肌肉拉伤的情况,可以贴一贴跌打损伤膏,或涂擦点消痛酊,就会好的.应该是肋缘神经炎引起的,是可以服用元胡止痛片,维生素B1,舒筋活血片治疗的。,