睡眠简单多梦，这种自身就是说明睡眠质量降低了，做的梦大多是噩梦，这种说明平常就存在一些焦虑，担心，恐惧等的心情。这个能够首先服食点脑心舒全身上下组织液，帮助提高睡眠质量。白天的时候要注重心情的调节，多看一些比较积极正面的信息，来均衡一下脑部担心的焦虑的情绪，有心事也别闷在心里，试着多和家人朋友倾诉，过度活动，释放压力。

您好，根据您的描述，中医认为与心肾不交，心气虚，心火上炎，心脾两虚有关。建议根据中医辨证，选用天王补心丹，朱砂安神丸，柏子养心丸，人参归睥丸治疗。

人做噩梦，多考虑是精神压力过大引起的，也不排除是睡眠姿势不正确、神经衰弱等原因导致的，需要根据具体的病因进行相应的治疗。1、精神压力过大如果长期处于工作、学习等压力过大的状态下，可能会导致精神过度紧张，从而导致神经兴奋性增强，出现做噩梦的情况。在日常生活中要多注意休息，晚上不要熬夜，睡前可以喝一杯牛奶，能够有效改善症... [详细]

小孩做噩梦需要根据引起的病因进行治疗，多考虑是环境因素导致，也不排除是睡眠不足、缺钙等原因导致。1、环境因素由于小孩的神经系统发育不完善，或者是睡觉的环境比较嘈杂，也可能是温度过冷或过热，都会导致小孩出现做噩梦的情况。建议家长给小孩营造一个安静、舒适的睡眠环境，同时也要保证小孩的睡眠质量，睡前不要进行过度刺激。2、睡... [详细]

你好！根据你描述的这种情况，是叫梦魇。实际上是快入眠时一种，迷走神经兴奋引起的，短暂性脑缺氧。有一种幻觉，但是身体不能动，甚至严重时有呼吸困难频死的感觉。这种情况很常见，你主要的是要注意休息，不要熬夜，不要太劳累。如果再频繁发作，建议做心电图和脑电图。

你好，根据你的咨询，属于神经衰弱神经官能症所致，处理，一是少考虑问题，二是多运动，三是服用柏子养心丸，安神补心片治疗一下。

每天做噩梦可能是睡眠障碍、压力和焦虑、抑郁、药物副作用或脑部疾病等引起的，这些因素可能导致梦境异常活跃。建议患者及时就医以确定具体原因并接受适当治疗。1.睡眠障碍睡眠障碍可能导致睡眠质量下降，大脑未得到充分休息而处于过度活跃状态，在进入快速眼动期时产生更多的梦境活动，包括噩梦。认知行为疗法、松弛训练等非药物治疗方法有... [详细]

老是发噩梦可能是睡眠障碍、焦虑症、抑郁症、脑部器质性疾病或药物副作用导致的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便获得适当的诊断和治疗。1.睡眠障碍睡眠障碍可能导致睡眠质量下降，大脑未得到充分休息而出现梦境活跃的情况。睡前使用电子产品、过度疲劳等都可能加重睡眠障碍的症状。患者可通过运动疗法、松弛疗法等方... [详细]

每天做噩梦可能是睡眠障碍、压力和焦虑、抑郁、药物副作用或脑部疾病等引起的，这些因素可能导致梦境异常活跃。建议患者及时就医以确定具体原因并接受适当治疗。1.睡眠障碍睡眠障碍可能导致睡眠质量下降，大脑未得到充分休息而处于过度活跃状态，在进入快速眼动期时产生更多的梦境活动，包括噩梦。睡前放松技巧如冥想、深呼吸可改善睡眠质量... [详细]

最近经常做噩梦可能与睡眠障碍、心理压力、焦虑症、抑郁症或脑部器质性疾病有关。这些情况可能导致梦境异常，进而影响睡眠质量。建议咨询专业医生以确定具体原因并接受适当治疗。1.睡眠障碍睡眠障碍可能导致睡眠质量下降，大脑未得到充分休息而影响梦境内容，进而出现频繁做噩梦的情况。睡前放松训练、建立规律作息等非药物治疗方法有助于改... [详细]

老做噩梦可能是睡眠障碍、压力和焦虑、抑郁、脑部器质性疾病或药物副作用引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。1.睡眠障碍睡眠障碍可能导致睡眠质量下降，大脑未得到充分休息而影响梦境内容，从而出现做噩梦的情况。睡前使用助眠药物如苯二氮卓类、褪黑素等可以改善睡眠质量，减少做噩梦的发生频率。2.压力... [详细]

你目前情况必须注意必要的全面的检查看。最好去看中医进行必要的辩证后在进行必要的调理。

总是做噩梦可能与神经衰弱有关。可以口服安神舒缓补脑液进行治疗，可与针灸治疗相结合效果更佳。在日常生活中，我们必须保持良好的生活习惯，积极调整心态，多培养更多爱好，参加体育活动，增强体质，建立合理的工作和休息时间，每天睡前用热水洗脚、促进血液循环、保持愉快心情。

说梦话与脑的成熟、心理机能的发生、发展是有较密切关系的，主要是由于宝宝大脑神经的发育还不健全，有时因为疲劳，或晚上吃得太饱，或听到看到一些恐怖的语言、电影等而引起的。解决方法：如果孩子不经常说梦话：父母不必担心也无须叫醒孩子，孩子说梦话的现象就越容易消失。如果孩子经常说梦话：在孩子入睡前不要让孩子做剧烈活动，不让孩子... [详细]