做噩梦的原因是比较多了，除了和精神压力过大之外，像在睡觉的时候，如果患者的手放在心脏的部位也是会导致做噩梦的，因为心脏出现压迫的话，也就会导致精神出现异常，从而引起噩梦的发生，所以在睡觉的时候最好是可以调换姿势。

你好，根据你的描述，初步判断你为气血不足产生的神经衰弱，请使用药物治疗。

做噩梦后被吓醒一直心慌，应该是窦性心动过速，发病的因素与病人做噩梦受到惊吓有关，精神紧张刺激引起心脏传导异常、心率增快，表现为心慌、胸闷、气喘等不适。受到惊吓后心慌一般持续一阵即可自行缓解，大多情况下无需特殊处理，不要总是想着噩梦。如果心慌持续不能改善甚至加重。

人老是做噩梦的原因有：1、心理压力过大：这类患者平时可能会焦虑或紧张，或者由于工作压力大，睡觉时容易做噩梦；2、不良睡眠姿势：经常发生噩梦也与患者的睡眠姿势有一定关系。如，许多人睡觉时喜欢把手放在胸前，这很容易导致病人在睡觉时做恶梦，因为这会导致胸闷、气短和疲劳；3、不良睡前习惯：喜欢睡前听恐怖故事或看紧张的节目，恐... [详细]

连着几天做噩梦表示患者的睡眠质量不好，连着做噩梦的原因有以下几点：1、睡眠质量不好，睡眠较浅的患者睡觉时受到噪声或光线影响会做噩梦；2、情绪不稳，患者可能白天经历了悲痛或受到惊吓导致做噩梦；3、患者有幻觉、妄想症。梦是人潜意识的表达，连着做噩梦常见于精神科的患者，表现为会在睡梦中出现大喊、惊叫的现象。如果出现这种症状... [详细]

多梦失眠特别是做噩梦一般都是精神心理因素引起，常常与精神紧张，压力较大，劳累过度，作息不规律等因素有关，改善睡眠，首先要养成良好的生活习惯，平常白天进行适当的户外运动，多和家人朋友交流，保做噩梦持良好的心态。可以睡前泡泡脚，听些舒缓的音乐，避免剧烈的运动，避免喝咖啡茶及玩手机、看刺激性的节目等，牛奶燕麦苹果香蕉红枣百... [详细]

要改善经常做噩梦的情况，就要：1、平时生活中不要紧张，适当放松，寻求合理、有效的方法战胜失眠多梦。2、白天适当参加户外有氧运动，亲近大自然，增强体质缓解紧张。3、保持积极乐观的良好心态，养成良好的作息习惯。4、晚上睡前放松，睡前一个小时不要玩或者尽量少玩电子产品。做梦是正常的生理现象，而如果做梦情况增多了就需要引起注... [详细]

还是睡眠导致的，睡眠差，就会导致一些躯体的情况，所以你改善睡眠可能就会自然好转了，可以使用一些安神补脑的中药调理

做噩梦的缓解方法有：1.可以在晚上睡觉前用热水泡脚，能够促进身体的血液循环缓解脑部疲劳，促进大脑进入深度睡眠也能防止做噩梦。2.也可以通过一些事情来释放自己的压力，有时候心里压力太大紧张也会引起做噩梦。3.也可以服用一些凝神安定类的药物来进行改善。

养成有规律的睡眠习惯，晚上在同一时间睡眠，早晨在同一时间起床。睡前少喝水，少剧烈运动。泡脚、洗热水澡或喝一杯牛奶，帮助睡眠。睡前听一些舒缓的音乐，不仅放松心情，还可起到胎教的作用提问者对于答案的评价：askGICRJ：谢谢您，我去试试

天天做噩梦，需要从心理和生理两个方面进行解决。首先生理上，可以服用一些安神补气的药物，然后加强平时的体育锻炼，最好是瑜伽类的运动和球类运动等激烈的运动交替进行。然后是心理方面，可以尝试去做一下请问，接受心理医生的引导，澄清内心矛盾的状况和找到引起过度紧张、焦虑的因素，然后在生活中进行相关方面的调整。

具体的情况还不是很清楚但是这种情况和她的性经历有关系特别是她的性格，性观念，性文化的影响另外梦的暗示很强烈加重了心理负担最好考虑做心理辅导能够早点走出心灵的阴影和痛苦如果结婚了，性是婚姻无法逃避的问题，为了婚姻幸福，更加需要看心理医生。

您好，治疗失眠，首先要作息规律，养成按时睡觉的习惯，使人体的生物钟处在一个相对稳定和谐的状态，调节自己的情绪，药物简单的分中药和西药。现在大家已经普遍意识到西药安眠类药物的危害之大。所以以中医调理为佳：中医一般根据个人情况配药，中医药治疗都是一人一药的，需要根据个人而已。一般均能彻底解决失眠的问题。另外你可以在睡前喝... [详细]

您好，您这种情况考虑有神经衰弱的情况，可能与生活学习压力大有关系，可以适当改变一下生活习惯，药物可以用谷维素治疗一下。

五岁的孩子经常做噩梦，一方面需要考虑有缺钙，第二方面需要考虑有被吓到过。建议给补一补钙例如可以服用葡萄糖酸钙口服液和鱼肝油滴剂，也让孩子多接触阳光促进内源性维生素d的合成。平时要注意不要吓到孩子，要对孩子温和，多提供安全的呵护，最近可以由家长陪着睡觉，增强其安全感。