腰腹酸沉应考虑是腰肌劳损、腰背部肌肉筋膜炎等原因所引起。腰腹酸沉常见于劳累或久坐后，由于肌肉反复收缩劳累或者肌肉长时间处于一个状态下使肌肉出现劳损等情况。出现无菌性炎症后会导致腰背部酸胀、无力，尤其弯腰活动后病情会明显加重，建议患者可做相关影像学检查进行确诊，日常应注意避免重体力劳动，尽量休息。