肩袖损伤可以侧睡。但是侧卧时必须以健康的姿势侧卧，以免侧卧时受到挤压，导致肩关节肿胀，疼痛加剧。在肩袖损伤的手术治疗后，如果患者在长时间仰卧后感到疲劳，可以在健康的侧卧位上短时间休息。在侧卧位休息时，必须避免肩关节上的应力。可以将患肢放在身体的一侧，以避免肩关节的应力挤压，导致刀口肿胀和疼痛加剧。

这种情况考虑肩袖损伤引起肩部疼痛手不能抬高，可以局部物理治疗缓解疼痛不适，适当康复功能恢复，应用一些活血消炎止痛药物治疗，如果明显影响功能，可以考虑当地正规三甲综合性医院骨外科就诊核磁共振检查，进一步手术治疗肩袖损伤。

当然疼痛了，肩袖损伤是需要正规的治疗的，如果不严重只需要给于局部三角巾悬吊或是外展架固定就是可以的，期间可以应用非甾体及接骨续筋类药物治疗，注意休息，避免局部受凉等应该是可以促进病情恢复的。如果是比较严重的肩袖损伤的话，是需要进行关节镜手术治疗的。

肩袖损伤会造成胳膊、肩膀疼痛不能受力，常做过重体力活、重复的应用肩关节会加剧损伤。医治提议：肩袖损伤不能练跳舞会简单加剧肩膀的损伤，平常要防止做过量的体力活，损伤的时候要按时的医治。

针对你目前的情况，首先考虑还是外伤引起的局部关节肌肉或肌腱损伤甚至韧带损伤可能，可能会导致局部疼痛或者关节活动受限，一般骨头没那么脆弱，但症状严重的话也不能完全排除骨头关节损伤可能。建议好好休息，避免劳累吧，这段时间尽量就不要负重活动了，关节也要限制活动，如果自己忍不住，那就局部制动一段时间。可以配合中医的针灸理疗，... [详细]

肩袖损伤不能做饭，肩袖损伤就会引起局部的疼痛，甚至引起上肢的疼痛，发麻，没有知觉，力气不足。目前的情况已经一年了，肩袖损伤的治疗就是以保守治疗为主，伤筋动骨100天，损伤半个月，就会出现神经，肌腱，筋膜的黏连，建议到正规医院肩关节拍片检查，疼痛处热敷，按摩，贴膏药，拔罐，理疗等。

你好，根据你的情况，肩袖损伤是因为跌倒时手外展着地或手持重物，肩关节突然外展上举或扭伤而引起，对患者来说是要积极的接受治疗才行了，还要听从医院建议做好饮食调理平时生活上还要保持身心的健康，调整好饮食以及作息，对于控制病情都是有帮助的。

肩袖损伤通常能够治好。肩袖损伤的治疗效果通常取决于早期诊断和适当的治疗措施，包括物理疗法、药物治疗及必要时的手术修复。及时有效的治疗有助于减少并发症风险，促进恢复。如果患者在出现症状后未能得到及时诊治或不当治疗，可能导致病情进一步恶化，增加治疗难度和不良后果的风险。针对肩袖损伤的治疗需强调早期诊断与规范化管理，以减少... [详细]

肩袖损伤可以通过物理疗法、功能性锻炼、非甾体抗炎药、糖皮质激素注射、关节镜下肩袖修复术等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。1.物理疗法物理疗法包括热敷、冷敷、电刺激、超声波治疗等方法，每日一次。这些措施有助于缓解局部肌肉紧张及疼痛，促进血液循环，加速恢复。2.功能性锻炼功能性锻炼主要包括肩关节稳定性... [详细]

你好，这是属于局部肩关节退化会造成，合理的局部保暖，合理的锻炼活动关节，中年人还是多发的，局部封闭等，只要听从医生的治疗，还是可以缓解的。

肩袖损伤患者应避免打封闭针，以免加重不适症状。肩袖损伤主要是指肩关节周围的肌肉、肌腱或者韧带出现撕裂的情况，如果此时打封闭针可能会对受损组织造成刺激，从而加重不适症状。肩袖损伤急性期不建议打封闭针，因为封闭针通常含有激素类药物，可促进局部血液循环，缓解炎症反应，但长期使用可能导致骨质疏松等问题。若为慢性期或恢复期，则... [详细]

肩袖损伤可以通过物理疗法、功能性锻炼、非甾体抗炎药、糖皮质激素注射、关节镜下肩袖修复术等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。1.物理疗法物理疗法包括热敷、冷敷、电刺激、超声波治疗等方法，每日一次。这些措施有助于缓解局部肌肉紧张及疼痛，促进血液循环，加速恢复。2.功能性锻炼功能性锻炼主要包括肩关节稳定性... [详细]

老年肩袖损伤可采取物理疗法、关节镜下肩袖修复术、非甾体抗炎药、糖皮质激素注射、肩关节制动等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。1.物理疗法物理疗法包括热敷、冷敷、按摩、拉伸运动等，每日2次，每次30分钟。通过促进血液循环来缓解炎症，减轻疼痛；同时增强肌肉力量和灵活性，预防进一步损伤。2.关节镜下肩袖修复术... [详细]

肩袖损伤可以考虑物理疗法、非甾体抗炎药、糖皮质激素局部注射、关节腔内注射、关节镜下肩袖修复术等方法治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。1.物理疗法物理疗法包括热敷、冷敷、按摩、拉伸及肌力训练，在专业人员指导下定期开展。此方法有助于促进血液循环、缓解肌肉紧张、减轻疼痛并提高关节活动度。2.非甾体抗炎药患者可在医... [详细]

肩袖损伤可以采取物理疗法、功能性锻炼、非甾体抗炎药、糖皮质激素注射、关节镜下肩袖修复术等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。1.物理疗法物理疗法包括热敷、冷敷、按摩、电刺激等方法，旨在缓解肌肉紧张和疼痛。这些措施有助于促进血液循环，减少炎症反应，从而减轻肩部不适感。2.功能性锻炼功能性锻炼涉及一系列针对上... [详细]