首页> 营养科 > 叉烧肉
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  • 叉烧肉有肥肉吗

    陈慧敏

    陈慧敏 主任医师

    擅长:擅长妇幼营养,包括儿童营养与喂养、营养不良、生长发育迟缓。孕期营养咨询、妊娠期糖尿病、胎儿生长发育迟缓、胎儿偏大等。

    广州市妇女儿童医疗中心

    叉烧肉一般是有肥肉的。

    叉烧肉是由猪肉制作而成,而且在制作过程中还会添加大量的食用油,因此含有的脂肪量是比较高的。如果正处于减肥期间,不建议吃太多叉烧肉,因为叉烧肉里面含有大量的脂肪,吃太多可能会导致体内脂肪堆积,从而影响减肥效果。如果身体比较肥胖,可以通过运动锻炼进行改善,比如跑步、跳绳、游泳等,... [详细]

  • 请问叉烧肉怎么做

    任正新

    任正新 主治医师

    擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

    河西学院附属张掖人民医院

    叉烧肉一般需要清洗、切块、加入调料、腌制、烤制等步骤制作而成。

    1、清洗

    首先需要将叉烧肉清洗干净,因为叉烧肉中含有大量的油脂,如果不清洗可能会导致油脂附着在食物表面,从而引起细菌滋生。

    2、切块

    将叉烧肉切块,比如说鸡叉或者猪叉,这种切口便于叉烧肉的制作,而且这... [详细]

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