你好，手术治疗腭裂整复手术是腭裂治疗过程中的关键步骤，不过，关于手术年龄的选择，目前在医学界尚有不同看法。以往，从患儿是否耐受手术角度考虑，医生多主张3-*岁为最佳手术年龄段。

焦虑症，又称为焦虑性神经官能症，是神经症的一种常见类型。焦虑情绪属于人的一种正常情绪，适当的焦虑情绪可以调动人的积极性，当焦虑的程度和持续时间超过一定范围时即构成焦虑症，严重者可出现焦虑发作或者惊恐障碍，表现为胸闷、心慌、全身发麻，甚至濒临死亡的感觉，严重影响人们的身心健康。

生活中遇到压力大的事情产生焦虑情绪是正常的。但是我们也需要进行自我缓解，首先应该保持充足的睡眠，多进行一些体育锻炼。多想象一些美好的事物，深呼吸，让自己放松下来。还有当然是制定好工作计划，让自己产生安全感。多出去走走，放宽心。

心理和情緒問題常會伴隨一些身體的不適，比如頭疼，失眠等等。平時內心過於壓抑，情緒不斷淤積難以及時排解，人際情感關係問題都會導致各種身體的不適。注意自我調節，保持情緒問題，心情愉悅，身心才能和諧舒適。

你好：睡眠不好，先考虑一下和生活压力有关系吗？或者其它因素引起？睡眠的问题除了可以吃一些健脑的药物，也可以结合心理治疗，一般心理治疗效果会更好些。所以建议你可以考虑看心理医生，配合药物就要好的多。---心岸医生祝福你

你现在的这种症状，最好是到医院进行心理治疗。

焦虑的调节方法有保持良好的心态、适当运动、保证睡眠、自我暗示法、转移注意力等。1、保持良好的心态焦虑症患者要保持良好的心态，遇到事情要保持良好的心态，避免过度紧张，否则会导致病情加重。2、适当运动适当的运动可以促进大脑内啡肽的分泌，从而缓解焦虑、紧张的情绪。3、保证睡眠焦虑患者要保证充足的睡眠，避免熬夜，因为熬夜会导... [详细]

处理焦虑可以采取认知行为疗法、放松训练、正念冥想、心理治疗、抗焦虑药物等方法。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。1.认知行为疗法认知行为疗法通常由认证的心理健康专业人员提供，在一个安全、支持性的环境中帮助个体识别并改变不健康的思维模式。此方法有助于解决焦虑的根本原因，即对特定事件或未来的担忧，通过教授个体如何挑战... [详细]

焦虑症的症状主要有：1、躯体不适症状常为早期症状。在疾病进展期通常伴有多种躯体症状：心悸、心慌、胸闷、气短、心前区不适或疼痛，心跳和呼吸次数加快，全身疲乏感，生活和工作能力下降，简单的日常家务工作变得困难不堪，无法胜任，如此症状反过来又加重患者的担忧和焦虑。还有失眠、早醒、梦魇等睡眠障碍，而且颇为严重和顽固。2、病理... [详细]

根据您所提供的描述，很高兴能为您回答这个问题，如果是患有焦虑症的话他是没有什么好处的，甚至对您自己的身体情绪方面会有很大的影响，所以说建议这种情况的话，还是要及时到正规的医院去积极配合医生进行治疗。希望能够帮助到您。

您好；考虑是神经官能症所致，建议口服谷维素，安神补心丸。或考虑中医辨证施治

您好,因为您的资料太少,我们不能具体分析,建议您向心理咨询师进行咨询,也可以与我们联系焦虑症有哪些临床表现?患者表现焦虑、恐慌和紧张情绪，感到最坏的事即将发生，常坐卧不宁，缺乏安全感，整天提心吊胆，心烦意乱，对外界事物失去兴趣。严重时有恐惧情绪，对外界刺激易出现惊恐反应，常伴有睡眠障碍和植物神经不稳定现象，如入睡困难... [详细]