你说的症状，应该是亚健康状态的表现，大多数是长期弯腰工作和久坐造成的，与缺乏体育锻炼有很大的关系。可以采取腰背部热敷，按摩等方法进行处理，你要生活规律，适当参加体育锻炼，清淡饮食，多吃蔬菜和水果。。

摔伤了腰背部，去查验说是腰背部的软组织损伤，腰肌劳损或称“腰背肌肌肉紧张”、“功能性腰痛”等。通常腰部影像查验无明显异常。

你这种情况多见于背部肌肉缺乏力量或损伤引起，不正确的姿势、非正常的用力、长时间的伏案作业都会造成背部的伤害。另外脊椎病变、肝胆、胃肠道等疾病也可以引起。可以先进行热敷和按摩治疗，如果不缓解，没什么作用，可以到医院外科就诊进行检查,明确病因再进行针对性治疗。建议：你换个舒适点的床。

运动时出汗很多，而且腰背酸痛，多考虑是正常现象，也可能是软组织损伤、腰背肌筋膜炎等原因导致的，需要根据病因对症治疗。1、正常现象在运动时会促进体内血液循环，使体内产生大量的热量，如果没有及时排出体外，可能会出现腰部、背部疼痛的现象。这是一种正常的生理现象，可以不用过于担心，也不需要特殊治疗，建议在运动时要量力而行。2... [详细]

口干腰背酸痛多考虑是饮食不佳引起的，也可能与外感风寒、肾阴虚等原因有关，建议患者及时到正规医院进行相关检查，根据引起的病因对症治疗。1、饮食不佳经常吃辛辣刺激的食物，可能会导致体内的水分大量流失，从而出现口干、腰背酸痛、乏力等症状。因此要合理调整饮食习惯，适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、火龙果、猕猴桃、菠菜、芹菜等... [详细]

腰背酸痛可能是过度劳累、受凉、腰椎间盘突出症等原因导致的。1、过度劳累如果平时经常做重体力劳动，可能会使腰背部的肌肉发生劳损，从而出现腰背酸痛的现象。可以通过多休息的方式进行改善，也可以通过按摩的方式进行处理。2、受凉如果不注意保暖工作，可能会使腰背部受到凉气的入侵，从而使局部的肌肉发生痉挛，也会引起上述情况。可以通... [详细]

孕妇腰背酸痛可能是正常的生理现象，也可能是缺钙、腰椎间盘突出症等疾病因素导致的，孕妇可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗的方式进行缓解，有利于减轻患者的症状。1、正常的生理现象孕妇在怀孕期间，随着胎儿的逐渐增大，可能会对局部组织造成压迫，从而出现腰背酸痛的情况。这是一种正常的生理现象，一般不需要过分担心，也不需要特殊... [详细]

孕6周腰背酸痛，坐硬点的凳子一般不会好点，可能是正常现象，也可能是腰肌劳损、腰椎间盘突出症、先兆流产、宫外孕等原因导致的，患者需要根据病因对症治疗。1、正常现象随着胎儿的生长发育，子宫也会逐渐增大，可能会对腰椎造成压迫，从而出现上述症状。这是一种正常现象，患者可以通过卧床休息的方式进行改善，同时还要注意腰部的保暖，避... [详细]

感冒引起腰背酸痛需要根据引起的具体原因进行处理，多考虑是乳酸堆积引起的，也可能与腰肌劳损、腰椎间盘突出症等原因有关。1、乳酸堆积感冒时身体免疫力下降，可能会使乳酸代谢产物增多，在体内堆积无法排出体外，从而出现腰背酸痛的情况。因此要注意多休息，也可以通过局部热敷的方式能够促进血液循环，有利于症状的改善。2、腰肌劳损由于... [详细]

腰背酸痛，不知道什么原因，可能是剧烈运动造成的，也不排除与姿势不当、受凉、腰肌劳损、腰椎间盘突出症等原因有关，可以根据引起的原因进行针对性的处理。1、剧烈运动如果平时不注意腰背部肌肉的锻炼，经常从事重体力劳动，可能会导致局部肌肉处于紧张的状态，从而伴随着酸痛的情况。一般可以通过多休息的方式进行缓解，同时还要注意局部的... [详细]

早起腰背酸痛可能与过度劳累、受凉、睡姿不当、腰椎间盘突出症、腰背肌筋膜炎等原因有关，需要根据不同原因采取对应处理。1、过度劳累如果前一天过度劳累，在晚上睡觉时没有充分休息，仍然做重体力劳动，导致腰部肌肉过度劳累，就会造成早起时腰背酸痛的现象。一般不需要特殊处理，期间多休息，避免过度劳累即可。2、受凉如果在睡觉时没有盖... [详细]

孕期腰背酸痛可以采取热敷、拉伸运动、孕妇专用腰带、非甾体抗炎药、维生素D补充剂等方法来缓解。如果疼痛持续或加剧，应及时就医以获得适当的治疗。1.热敷热敷通过促进局部血液循环来减轻肌肉紧张和疼痛。可以使用热水袋或暖贴直接放置于腰部。适用于轻度至中度的孕期腰背酸痛。注意不要将温度调得过高以免烫伤皮肤。2.拉伸运动拉伸运动... [详细]

月经推迟而且腰背酸痛可能是由妊娠、多囊卵巢综合征、黄体功能不足、甲状腺功能减退、肾气虚等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。1.妊娠妊娠后体内激素水平发生变化，导致子宫内膜发生改变，引起月经推迟和腰背酸痛。可通过早孕试纸检测晨尿来确认是否怀孕。2.多囊卵巢综合征多囊卵巢综合征是一种复杂的... [详细]

早晨起床腰背酸痛可能是睡眠姿势不当、床垫不合适、腰椎间盘突出、强直性脊柱炎、骨质疏松症等病因引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。1.睡眠姿势不当睡眠时选择不合适的枕头高度和硬度会导致颈部肌肉过度拉伸或压迫，引起局部血液循环受阻，从而导致早上起床后出现颈项部、肩背部疼痛的情况。患者可通过调... [详细]

经期腰背酸痛可能是由肾气虚、气血不足、腰椎间盘突出、腰肌劳损、子宫内膜异位症等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。1.肾气虚肾气虚导致肾脏精微物质和生殖功能衰退，不能固摄血液，从而引起月经量多、经期延长等症状。患者可在医生指导下使用金匮肾气丸、右归丸等药物进行调理。2.气血不足气血不足会... [详细]