转氨酶升高，常见病因有酒精性肝病、病毒性肝炎、自身免疫性肝病等，此外，药物或毒物中毒，也可引起转氨酶升高。建议肝病专科就诊，进一步行肝炎病毒标本物、抗线粒体抗体、等检查明确病因，因病施治。患者应戒酒，低脂、富维生素饮食，避免使用肝损害药物，运动减轻体重，可口服护肝片。

脂肪肝可使人终日处于亚健康状态：经常失眠、疲劳、不思茶饭、肠胃功能失调、性功能减退。

肥胖人脂肪肝应从饮食上调节，低脂，低糖，戒酒，加强运动，转氨酶高者应保肝降酶。（欢迎浏览我的医生博客）

脂肪肝如果肝功能正常一般不需要用药治疗，要从饮食上调节，忌食辛辣剌激，忌饮酒，忌油腻，低脂，低糖，低盐，饮食宜清淡富有营养。适当锻炼，加强运动。（欢迎浏览我的医生博客）

脂肪肝如果肝功能正常，转氨酶正常者不需要用药治疗。建议从饮食上调节。低脂，低盐，低糖，戒酒。饮食宜清淡富有营养。加强运动锻炼。（欢迎浏览我的医生博客）

脂肪肝是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。平时注意；1合理膳食每日三餐膳食要调配合理作到粗细搭配营养平衡足量的蛋白质能清除肝内脂肪2适当运动每天坚持体育锻炼可视自己体质选择适宜的运动项目如慢跑打乒乓球羽毛球等运动;要从小运动量开始循序渐进逐步达到适当的运动量以加强体内脂肪的消耗3慎用药物肝脏是人体的化工... [详细]

你好调整饮食结构，提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食（包括含糖饮料）。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物，以及高蛋白质的瘦肉、河鱼、豆制品等，不吃零食，睡前不加餐。如长期大量饮酒者应戒酒。营养过剩、肥胖者应严格控制饮食，使体能恢复正常。有脂肪肝的糖尿病人应积极有效地控制血糖。营养不良性... [详细]

你好，脂肪肝是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。一般轻中度脂肪肝不需药物治疗,多出蔬菜水果,多喝水,少吃肥肉或动物内脏等高脂肪食物,加强身体锻炼就可以了.

脂肪肝是这几年新出现的一种肝脏疾病，主要原因还是个人不良的生活习惯造成的，比如经常熬夜、喝酒等等。那么对于脂肪肝的话，首先最重要的是纠正自己不良的生活习惯，不能熬夜，这是最伤肝的。再者不要多喝酒。另外你也可以吃些护肝药，比如一些护肝茶之类的。

建议你保肝降酶治疗。并应忌食辛辣剌激食品，忌油腻，戒酒，适当运动。（欢迎浏览我的医生博客）

脂肪肝如果肝功能没有损害可以不用服药治疗，注意从饮食上调节。忌食辛辣剌激食品，忌油腻，忌饮酒，忌海鲜，忌腥荤及发物，保持大便通畅，保持情绪舒畅等。并加强运动。

你好，脂肪肝是否严重是需要看具体的检查结果的，其结果的根据肝功能的检查结果来分等级的，如果不严重，是需要通过改变生活方式减轻脂肪肝，如果严重，是需要药物的护肝治疗的。建议服用葵花护肝片，降脂保肝，改善肝功能，有效促进肝细胞脂质代谢，是临床应用较好的药物。解酒保肝，增强肝功能，建议适当增加运动量，减少饮食中的油脂成分。... [详细]

健身可以，不是肝硬化

肝功正常的不需要用药！戒酒，不吃油腻饮食！

戒烟酒，少食油腻，饮食清淡，坚持有氧运动，控制体重，用降脂药物治疗。定期复查下B超及肝功能。