首页> 营养科 > 火鸡肉
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  • 火鸡肉怎么炒着吃

    陈慧敏

    陈慧敏 主任医师

    擅长:擅长妇幼营养,包括儿童营养与喂养、营养不良、生长发育迟缓。孕期营养咨询、妊娠期糖尿病、胎儿生长发育迟缓、胎儿偏大等。

    广州市妇女儿童医疗中心

    火鸡肉一般可以通过清炒、水煮、凉拌、白灼、油炸等方式进行烹饪,可以根据个人的口味进行选择。

    1、清炒

    火鸡肉中含有丰富的蛋白质、维生素以及多种矿物质,食用以后能够补充身体所需的营养,而且火鸡肉中的脂肪含量比较低,所以适当吃火鸡肉,也不会导致脂肪堆积。在食用时可以通过清炒的方式进行烹饪,能... [详细]

  • 火鸡肉不能和什么同食

    李征

    李征 副主任医师

    擅长:肥胖病减重,各种急慢性疾病导致的营养不良,肿瘤术前术后的营养治疗,孕产妇营养,妊娠糖尿病的饮食治疗,糖尿病、急慢性肾病的营养治疗

    天津市第一中心医院

    火鸡肉不建议与芹菜一起吃,因为如果火鸡和芹菜一起吃,会对人体的体质产生很大的不利影响。在破坏活力的情况下,火鸡肉本身的脂肪含量和胆固醇含量都很低,没有很大的滋补作用,芹菜是一种冷食材料,因此,在日常生活中,如果这两种成分一起食用,会对人体健康产生一定的不利影响。

  • 火鸡肉吃了有什么好处

    李悦

    李悦 主治医师

    擅长:胃肠外科,乳腺外科

    昆明医科大学第一附属医院

    火鸡肉通常能补血,增强免疫力等。火鸡肉中含有大量的氨基酸,可以补充人体内的营养物质,能够增强免疫力。火鸡肉脂肪含量非常低,且胆固醇含量也比较低,对于想要减肥的人来说,可以选择。火鸡肉属于一种温补性的食材,对于食欲不振以及脾胃虚寒的人来说,可以吃这些食物用来补气血。

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食物特异性IgG抗体检测试剂盒(酶联免疫法)Bioeurope 42 Food Intolerance Test (ref: 7179)
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