颈椎肌腱端炎通过药物治疗和物理疗法一般能治愈。该疾病主要是因颈部肌肉过度使用引起的无菌性炎症所致，及时发现并进行针对性处理有助于控制病情发展，促进机体恢复正常功能。患者还应注意休息，避免长时间低头玩手机、看电脑等，以免加重颈椎负担，影响病情恢复。患者平时还要注意保暖，不要着凉，以免诱发或加重疼痛症状。

腰椎肌腱炎一般需要1到3个月时间才能好。腰椎脊柱炎是一种无菌性炎症，主要由腰椎间盘退变和突出引起，在这种情况下很容易在腰部中部引起明显的疼痛，伴随着臀部和腿部的放射痛。腰椎脊柱炎发生后，在日常生活中应多注意保暖，避免受凉，少弯腰，避免腰椎损伤，以免加重腰椎脊柱炎。

根据你描述的情况，可考虑是难以手术的，及时的保养休息为主，继续观察保养吧，很重要的

你好，到正规三甲医院做针刀同高科技He-Ne激光相结合的治疗方法，改善局部血液循环，消炎镇痛，增加肌体免疫功能，达到理想治疗目的。