打球指的是跳绳，跳绳时不能吃萝卜干的说法一般是不正确的。在跳绳时可以适量吃萝卜干，能够补充体内所需要的营养物质，但是需要避免过量食用，也不要吃辛辣刺激性的食物。

萝卜干是由萝卜晒干后制作而成的一种食物，含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维等营养成分，而且萝卜干中的热量比较低，在运动后适量吃萝卜干，能够... [详细]

妊娠期只吃萝卜干和西瓜皮一般是不够的，需要适当吃些其他的新鲜水果和蔬菜。

在妊娠期间，孕妇需要适当吃一些新鲜的水果和蔬菜，以补充身体所需的营养物质，而萝卜干和西瓜皮中含有较多的维生素、矿物质、膳食纤维等营养成分，虽然含有一定的营养物质，但是如果只吃萝卜干和西瓜皮，一般不能满足孕妇所需的营养物质，所以... [详细]

陈年萝卜干煮水具有增进食欲、健胃消食、补充营养、润肠通便等功效和作用。1.增进食欲萝卜干中含有一定的有机酸成分，能够促进唾液及消化酶的分泌，从而起到增进食欲的效果。2.健胃消食萝卜干富含膳食纤维，可以促进胃肠蠕动，改善消化功能，达到健胃消食的目的。3.补充营养萝卜干含有维生素C、钙等营养素，适量食用可为人体提供所需的... [详细]

20年老萝卜干具有增进食欲、健胃消食、补充营养、利尿消肿的功效和作用。1.增进食欲萝卜干富含膳食纤维，能促进消化液分泌，增强胃肠蠕动，从而改善食欲。2.健胃消食萝卜干含有一定的有机酸成分，能够刺激唾液及胃液分泌，有助于食物消化吸收。3.补充营养萝卜干中含有维生素C、钙等营养物质，适量食用可为人体提供日常所需的微量营养... [详细]

老萝卜干具有消食、祛痰理气或利尿消肿等功效与作用。1、消化：老萝卜干是一种味道辛辣的凉菜。进入脾胃经络。具有消化或腹胀以及呕吐和反酸等功效。2、祛痰理气：干老萝卜具有化痰或平喘以及清热理气和消肿化瘀的作用。适量食用清脆或美味以及鲜嫩的干萝卜，可滋补咽喉，祛痰理气，有效预防感冒。3、利尿消肿：老萝卜干对泌尿系统的高发病... [详细]

萝卜干煲汤具有润肠、通便和促进身体生长发育等功效。萝卜干含有大量蛋白质、脂肪和维生素等营养成分，可以促进身体生长发育。萝卜具有润肠益气、帮助排便和调理肠胃等功能，适量食用萝卜能有效促进排气。对于消化不良、胃肠蠕动缓慢等不适症状，食用萝卜通常可以帮助改善和缓解。萝卜汤还富含各种钾离子、钠离子等微量元素，可以帮助改善睡眠... [详细]

萝卜干黄豆水具有促消化、降低胆固醇、健脾开胃等功效与作用。黄豆中含有丰富的膳食纤维，可以加速胃肠道的蠕动，起到促进消化、防止便秘的作用。用黄豆泡水喝，具有降血糖、降血脂的功效，还可以改善皮肤衰老，起到美白护肤的作用。而萝卜干能抑制黑色素合成，起到洁净血液和皮肤的作用。同时还能降低胆固醇，有利于血管弹性的维持。还具有消... [详细]

萝卜干具有促进胃肠蠕动、补充营养等功效和作用，但萝卜干不宜过量食用，过量食用会导致腹胀、腹泻等症状。

萝卜干含有丰富的膳食纤维、维生素等营养成分，适量食用可以促进胃肠蠕动，有利于食物的消化与吸收，还可以补充身体所需要的营养成分，为机体提供能量，有利于身体健康。但萝卜干属于产气食物，如果过量食用，可能... [详细]

萝卜干可以泡水喝。萝卜泡在水里可以增强消化能力，特别是不消化、长期腹泻或反胃的人。对于慢性胃炎、胃溃疡等疾病也有一定的治疗效果。但是，如果社会能够取得良好的效果，那么，那些有可能影响到病人的健康和对感冒的恐惧的人就应该慎重地服用。在重大事故发生后，推荐进行咨询和用药。喝萝卜水对咳嗽有一定的疗效。萝卜开水有生津止渴、帮... [详细]

陈年萝卜干具有消食、化痰、利尿消肿的功效。1、消化：萝卜干是一种清凉的食物，味道辛辣，进入脾胃经络，具有消化、清热、化痰、解毒的功效。可以治疗食物堆积、腹胀、呕吐和反酸等症状。2、化痰：萝卜干具有化痰、平喘、清热理气、消肿化瘀的功效。适量食用脆、香、鲜、嫩的萝卜干，可滋补咽喉，化痰通气，有效预防感冒。3、利尿消肿：萝... [详细]