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害怕哭心情低落有时候会绝望，多考虑是正常的情绪反应，也可能是抑郁症、焦虑症、双相情感障碍、恐惧症等疾病导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、正常的情绪反应
由于生活环境或个人心理原因，在哭泣时可能会导致情绪低落，出现情绪崩溃的情况。建议患者可以适当调整心情，多与家人沟通交流，避免... [详细]
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感觉很绝望不知道怎么办，多考虑与压力过大有关，也可能是抑郁症、焦虑症、精神分裂症、孤独症等原因导致的，建议根据不同的原因选择不同的治疗。
1、压力过大
由于生活或工作压力过大，可能会导致精神过度紧张，从而出现情绪低落、郁郁寡欢等症状。因此要保持良好的心情，可以通过户外散步、爬山等方式能够... [详细]
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感觉好难受很绝望不知道怎么办，需要根据引起的原因对症改善。感觉好难受可能是性格因素、生理因素、环境因素等原因造成的，也可能是心理疾病引起的。
1、性格因素
如果本身性格比较内向，遇到事情以后容易出现害怕、恐惧等不良的情绪，从而出现感觉难受、郁闷等情况。可以通过与朋友沟通的方式进行改善，也... [详细]
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无缘无故会哭甚至生死看淡有时候觉得很绝望，可能是由于情绪不稳定、抑郁症、焦虑症、双相情感障碍、精神分裂症等原因所导致的。1.情绪不稳定：如果患者近期受到某些刺激或者压力过大，可能会出现情绪不稳定的情况，从而表现为无缘无故会哭，还会伴有心烦意乱的症状。建议患者可以通过听音乐、看电影等方式来缓解不良的情绪。2.抑郁症：抑... [详细]
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害怕孤独绝望没有安全感可能是因为环境因素、心理因素、生理因素、自闭症、抑郁症等原因所引起的，患者需要根据具体病因进行治疗。
1、环境因素
如果患者长期处于孤独的环境中，没有人陪伴，可能会导致患者出现孤独、没有安全感的情况。建议患者可以适当进行户外活动，如散步、爬山等，可以缓解不适症状。<... [详细]
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总是把坏处往自己身上想很绝望感觉无法去掉可能是抑郁症、焦虑症、精神分裂症、强迫症等原因导致的，需要根据病因对症治疗。
1、抑郁症
抑郁症是一种常见的心理疾病，主要表现为情绪低落、兴趣减退等，同时还会出现上述症状。患者可以在医生指导下服用盐酸舍曲林片、盐酸氟西汀胶囊等药物进行治疗，同时还可... [详细]
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通常情况下，总有种绝望的心情，对什么事都不在乎可能是正常现象，也可能是抑郁症、焦虑症、精神分裂症、强迫症等原因导致的，建议患者根据不同的原因选择不同的治疗。
1、正常现象
如果患者近期压力过大，可能会导致精神过度紧张，从而出现上述症状。建议患者可以适当进行户外运动，如游泳、爬山等，有助于... [详细]
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很绝望，没有活得下去的念头可能是抑郁症、焦虑症、精神分裂症、围绝经期综合征等原因导致的，需要及时就医诊断。
1、抑郁症
抑郁症是一种常见的心理疾病，主要表现为情绪低落、兴趣丧失等症状，同时还会出现绝望、没有活得下去的念头等情况。患者可以在医生指导下服用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物进... [详细]
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绝望可能是由于平时工作繁忙、精神压力过大等原因所引起的，可以通过转移注意力的方式进行改善，也可以和家人朋友进行交流谈心，在一定程度上可以缓解绝望的情况。
1、转移注意力：适当的绝望可能是由于平时工作繁忙，精神压力过大所引起的，因此可以通过转移注意力的方式进行改善，比如看书、看电视、玩游戏等，有助于缓... [详细]
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绝望的人可以通过多与人沟通、多参加社交活动、多听舒缓的音乐、向专业医生倾诉、服用药物等方式进行开导。
1、多与人沟通
当人们处于绝望的状态时，可以多与家人、朋友交流，可以帮助自己缓解压力，保持心情愉悦。家人、朋友对患者的态度和方式要温和，避免出现激烈的争吵。
2、多参加社交活... [详细]
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这种情况很有可能，就是因为你的心里压力太大了，所以才会导致这种情况的发生，还是应该多注意休息，放松心情关注一下，你自己的现象保持一个良好的生活，作息饮食的话，要多注意清淡一些。必要的时候可以去医院进行一个心理疏通，不要给自己太大的心理压力。
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学历是第一步，可是一切都不是靠学历来成功的，还有很多综合能力，你如果进入职场，才能不断体会这些，只有肯定自己，不断结合从事的工作去提升，适应社会，才能找到你的位置和价值。你现在太自卑了，要克服这个自卑啊。
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有时候绝望真的会比冬天还要寒冷。绝望大多是来自于每一次的不顺心和每一次的委屈，从而达到一个制高点，形成绝望，真正的绝望是由内而外的，从内心的深处感觉到无比的寒冷，使其让整个皮肤都感觉到凉，而那一种由内而外的凉，真的会比冬天还要寒冷。
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如果患者感觉到绝望，首先要自我鼓励，对自己要有信心，通过自我调节进行治疗。生活中可以多参加户外运动，多余朋友交流，保持身心愉快。如果生活中并没有太多负性事件，总是感觉悲观绝望，可以借助药物治疗，例如舍曲林、艾司西酞普兰等。如果病情持续恶化，建议及早到医院精神心理科检查。
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通常感觉绝望的时候是感到极度的伤心难过，缺乏愉悦感，并且缺乏希望，缺乏动力，不想做任何事情的一种体验。每个人可能都有一些绝望的时候，但遇到了绝望时候应该尽早的做调节，可以向家人朋友们倾诉寻求帮助或开解，也可以去心理科寻求心理医生的开导。
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首先考虑患者有一定的焦虑的情绪焦虑的症状，主要是表现为患者过度担心某些事情，或者是患者过度关注自己的身体健康，或者是过度关注某件事情。建议最主要的还是心理治疗，首先要学会接纳自己所有的问题，能够学会带着症状去生活，接纳自己的不良的情绪是治疗的根本。
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平时需要加强夫妻之间的交流沟通，相互信任，彼此宽容，理解，多互动，有助于协调夫妻关系的。这样就能感受到家庭温暖了。平时要多参加体育锻炼，放松自己紧张的心态。睡觉前温水泡泡脚，喝点热牛奶，让每天疲惫的身体得以放松。生活要有规律，尽量养成早睡早起的习惯，放松精神包袱，听听音乐，外出走走或者郊游散散心，与朋友聊聊天，可以释... [详细]
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您的情况考虑有明显的抑郁了，建议您需要尽快把这种情况告诉你的家人，在他们的陪同下带你去当地的精神心理科就诊，在专科医生指导下，可以结合抑郁量表测试，明确诊断的，以便及时的干预治疗，以免影响你的生活和学习，以及带来不良后果的。其实，抑郁是一种常见的心理疾病，大部分通过早期诊断及时的干预治疗是可以尽快改善康复的，所以您不... [详细]
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情绪低落悲观自卑考虑抑郁的可能性大，与周围的生活环境有直接关系。建议去正规公立医院的精神心理科就诊，医生会给予合适的检查和心理疏导，积极配合医生治疗很重要，平时多出去走走散散心，适当地进行体育锻炼，有利于身体健康，有利于睡眠，不喝浓茶咖啡，不熬夜。听听优美的音乐。
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您的情况考虑有明显的心理障碍了，建议您需要尽快把这种情况告诉你的家人，在他们的陪同下带你去当地的精神心理科就诊，在专科医生指导下，可以结合心理测试，明确诊断的，以便及时的干预治疗，以免影响你的生活和学习，以及带来不良后果的。这是一种常见的心理疾病，现在发病率很高，它的病因和环境因素，心理因素以及性格，生活工作，学习压... [详细]
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