这个问题请向精神科咨询.

那就努力不想，多忙碌，转移自己，充实起来、

抑郁一般指抑郁症。抑郁症的病因目前尚不明确，可能与遗传因素、心理因素、社会环境因素、精神疾病史、药物因素等有关。1、遗传因素抑郁症具有一定的遗传倾向，如果父母患有抑郁症，可能会导致患者也患有抑郁症。患者可以在医生指导下使用盐酸舍曲林片、盐酸氟西汀胶囊等药物进行治疗。2、心理因素如果患者长期处于压力过大的环境中，可能会... [详细]

你好：这种情况有抑郁症的症状表现，建议看看心理医生，帮助进行疏导。

你的情况建议你最好是看心理医生

抑郁治疗抑郁症的发生主要源于共同不畅所致的自闭，多与朋友、同事们交流，多跟家人谈心，另外在饮食上注意一下是能够很快走出来的。怕就怕，家庭成员中某一人出现抑郁现象，其他人没有及时发现，任其发展，最后转化成重度抑郁症。建议您到正规的医院来进行检查，听从专家的安排来进行治疗。这样不仅避免长期服用药物外，还能防止病情反复复发... [详细]

轻度抑郁，一、保持心态平和：心理专家表示，轻度抑郁症如何治疗，首先要从心态上做好调整。快乐的心态能使人体神经系统的兴奋水平处于最佳状态，促进体内分泌出一些有益的激素、酶类和酰胆碱，把血液的流量、神经细胞的兴奋调节到最佳状态，提高机体的控病能力。二、聆听舒缓音乐：临床心理学上，有一种音乐疗法，是心理医生考虑抑郁症如何治... [详细]

多在生活里鼓励他不要暗示他一停药物就不行多给他自信心抑郁症并不可怕主要是需要在生活里多提高心理素质，注意维护心理健康，遇到什么事情合理看待减少压力就能预防可以在用药物的同时，配合心理治疗。心理素质提高了应付现实生活的能力提高了自然才可以考虑停药。

抑郁表现为情绪低落、兴趣减退或丧失、疲劳迟钝、自我价值感下降、注意力难以集中等症状。如果这些症状持续存在并影响日常生活，建议寻求专业心理医生的帮助。1.情绪低落抑郁状态下中枢神经系统5-羟色胺等神经递质失衡，导致情感调节功能障碍，出现持续的情绪低落。这种情绪低落通常表现在日常生活中，可能伴随焦虑、紧张等负面情绪。2.... [详细]

你好，根据你说的这些症状我初步考虑是抑郁症，抑郁症是一个顽固的疾病.以情绪低落，精神压抑，郁闷或沮丧，整日愁眉苦脸，易于哭泣，喜欢一个人独处，对什么都不感兴趣，多数睡眠不佳，甚者有轻生想法为主要表现。是可以采用中医中药调理情绪,活血化瘀,清热涤痰,醒脑开窍，解郁安神.从根本上解决病症。我需要你的详细病情，如果需要我的... [详细]

多外出走动，去接触一下自然，你的心情会严重影响到宝宝！有空的时候可让家人陪伴多到户外活动，看看蓝蓝的天、白白的云、接触一下自然中的花花草草、闭上眼睛、抚着肚子想一想你的可爱宝贝的模样，让幸福和快乐从内心深处往外扩散…………

建议不要有那么大压力最好先找自己喜欢的事情做平时也可以定期锻炼要对自己有信心

我来给你度解答情况比较严重你去最好去本地的医院找个专家治疗，也可以来上海根据你说的情况，给你的建议是：与医生当面谈比较好。你的情况较普遍，一般的像癔症，自闭症，更年期综合症，神经性功能紊乱，精神分裂症，厌食症，多梦，失眠症，抑郁，焦虑，社交恐惧症，孤僻症，狂躁症，疑心病，强迫症，神经症，自卑症，紧张等心理或精神障碍严... [详细]

您好，可能是抑郁，建议去精神病专科医院系统的诊治。

我来给你解答：情况比较严重你去最好本地的医院找个专家治疗，也可以来上海。偶尔的抑郁情绪可以自我调节，下面介绍几种方法，希望对你有所帮助。一、自然陶冶法。人生在世，喜怒哀乐皆有。当你平时心情不好的时候可在晚饭后到你家附近的公园散散步，痛快地玩一玩，对改变你的不良的情绪肯定会有帮助。二、语言调节法。通过语言既可抑制人的愉... [详细]