首页> 营养科 > 青辣椒
最新问题我要提问
  • 青辣椒怎样腌制好吃放的时间长

    陈慧敏

    陈慧敏 主任医师

    擅长:擅长妇幼营养,包括儿童营养与喂养、营养不良、生长发育迟缓。孕期营养咨询、妊娠期糖尿病、胎儿生长发育迟缓、胎儿偏大等。

    广州市妇女儿童医疗中心

    青辣椒腌制好吃放的时间长短需要根据青辣椒的成熟度来决定,一般可以放2-3天。

    青辣椒是一种常见的蔬菜,含有丰富的维生素、膳食纤维、辣椒素等营养成分,能够促进胃肠道蠕动,加快食物的消化和吸收。在腌制好的情况下,如果辣椒还没有完全成熟,一般可以放2天左右。如果辣椒已经完全成熟,一般可以放3天左右。[详细]

  • 长痘痘能不能吃不辣的青辣椒

    王霞

    王霞 副主任医师

    擅长:擅长美容相关皮肤疾病和过敏性的诊疗,包括色素性皮肤病、毛发疾病、美容激光等。

    广州医科大学附属第一医院

    痘痘一般是指痤疮。长痤疮一般是能吃不辣的青辣椒的,但是要控制好摄入量,不要吃得太多。青辣椒属于辛辣刺激性的食物,患者适量吃一般不会对病情造成影响,但是患者要避免过量食用,以免对身体造成不利的影响。

    痤疮是一种毛囊皮脂腺的慢性炎症性疾病,主要是由于体内激素水平紊乱、不良的饮食习惯等原因所引起的。患者一... [详细]

  • 青辣椒的功效与作用及食用方法

    任正新

    任正新 主治医师

    擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

    河西学院附属张掖人民医院

    青辣椒具有补充营养、促进消化、提高食欲、辅助保护眼睛、辅助改善皮肤状态等功效与作用,可以通过凉拌、炒制、煮汤等方式进行食用。

    1、补充营养

    青辣椒中含有丰富的维生素、蛋白质、纤维素、胡萝卜素、钙、磷、铁等营养成分,适量食用可以为人体补充所需要的营养物质,并且可以促进人体的新陈代谢,有利于... [详细]

  • 青辣椒的功效与作用及营养价值

    任正新

    任正新 主治医师

    擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

    河西学院附属张掖人民医院

    青辣椒具有促进消化、增进食欲、抗氧化、维生素C补充、预防坏血病等功效和作用。1.促进消化青辣椒中含有辣素等成分,能促进唾液和胃液分泌,增强胃肠蠕动,从而起到促进消化的作用。2.增进食欲青辣椒中的辣味物质能够刺激口腔神经,提高食欲,增加食物摄入量。3.抗氧化青辣椒富含多种维生素和矿物质,其中的维生素C具有较强的抗氧化能... [详细]

  • 青辣椒的功效与作用是什么

    任正新

    任正新 主治医师

    擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

    河西学院附属张掖人民医院

    青辣椒具有促进消化、增进食欲、抗氧化、解热镇痛、预防心血管疾病等功效和作用。1.促进消化青辣椒中含有丰富的膳食纤维,可以促进肠道蠕动,改善胃肠道环境,进而增强消化功能。2.增进食欲青辣椒中的辣味物质能够刺激口腔内的神经感受器,提高唾液分泌量,从而增加食欲。3.抗氧化青辣椒中富含多种维生素C和其他抗氧化成分,这些物质有... [详细]

  • 吃青辣椒的功效与作用

    任正新

    任正新 主治医师

    擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

    河西学院附属张掖人民医院

    吃青辣椒具有促进消化、增进食欲、通便排毒、抗氧化、补充维生素C等功效和作用。1.促进消化青辣椒中含有辣椒素等物质,能够刺激胃液分泌,增强胃肠蠕动,进而起到促进消化的作用。2.增进食欲青辣椒中的辣味成分可以刺激口腔内的神经感受器,从而提高食欲,改善食欲不振的情况。3.通便排毒青辣椒富含膳食纤维,能增加肠道蠕动,有助于预... [详细]

  • 青辣椒的功效与作用害处

    任正新

    任正新 主治医师

    擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

    河西学院附属张掖人民医院

    青辣椒食用后,可以为身体提供营养,还具有促进消化、增进食欲、通便润肠、抗氧化、保护心血管健康等功效作用。1.促进消化青辣椒含有丰富的膳食纤维,可以促进肠道蠕动,改善便秘。2.增进食欲青辣椒中的辣味物质能够刺激口腔和胃液分泌,增加食欲。3.通便润肠青辣椒富含水分和膳食纤维,具有润滑肠道的作用,有助于预防便秘。4.抗氧化... [详细]

  • 冬天青辣椒怎么保存才不坏

    任正新

    任正新 主治医师

    擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

    河西学院附属张掖人民医院

    通常情况下,青辣椒放在冰箱中保存,可以延长青辣椒的保存时间。但如果需要存放,也可以放入保鲜袋中,然后放入冰箱进行冷藏。

    青辣椒中含有丰富的维生素C、维生素A、维生素B1、胡萝卜素、膳食纤维、钙、磷、铁等营养成分。平时适当吃青辣椒,能够补充身体所需要的营养,而且青辣椒中含有辣椒素,适当吃还可以促进胃肠... [详细]

  • 青辣椒的功效与作用及食用方法

    任正新

    任正新 主治医师

    擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

    河西学院附属张掖人民医院

    青辣椒一般具有补充营养、促进消化、提高食欲、辅助改善便秘的功效,可以直接食用,也可以煎汤服用。

    1、补充营养

    青辣椒中含有丰富的维生素、蛋白质、纤维素、胡萝卜素、钙、磷、铁等营养成分,适当食用可以为身体补充所需要的营养,维持机体营养均衡。

    2、促进消化

    青辣椒中含... [详细]

  • 青辣椒怎样腌制好吃放的时间长

    任正新

    任正新 主治医师

    擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

    河西学院附属张掖人民医院

    青辣椒腌制好吃且放的时间长可采取适量添加盐、低温储存、密封保存、避免接触金属治疗。1.适量添加盐在腌制过程中加入适量的食盐可以起到杀菌的作用,并且能够使口感更佳。适合用于延长食物保质期以及提升风味的情况。2.低温储存将青辣椒放置于0-4℃的环境中冷藏保存,可减缓微生物生长速度,降低氧化风险。适用于需要长时间保存但不希... [详细]

  • 青辣椒的功效与作用及营养价值

    任正新

    任正新 主治医师

    擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

    河西学院附属张掖人民医院

    青辣椒具有促进消化、增进食欲、抗氧化、维生素C补充、预防坏血病等功效和作用。1.促进消化青辣椒中含有辣素等成分,能促进唾液和胃液分泌,增强胃肠蠕动,从而起到促进消化的作用。2.增进食欲青辣椒中的辣味物质能够刺激口腔神经,提高食欲,增加食物摄入量。3.抗氧化青辣椒富含多种维生素和矿物质,其中的维生素C具有较强的抗氧化能... [详细]

  • 青辣椒生吃的功效与作用

    任正新

    任正新 主治医师

    擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

    河西学院附属张掖人民医院

    青辣椒生吃具有促进消化、增进食欲、改善便秘、抗氧化、补充维生素C等功效和作用。1.促进消化青辣椒中含有辣素等成分,能促进唾液和胃液分泌,增强胃肠蠕动,从而达到促进消化的目的。2.增进食欲青辣椒中的辣味物质能够刺激口腔神经,提高食欲,进而增加食物摄入量。3.改善便秘青辣椒中富含膳食纤维,可以促进肠道蠕动,软化大便,缓解... [详细]

  • 青辣椒的功效与作用害处

    任正新

    任正新 主治医师

    擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

    河西学院附属张掖人民医院

    青辣椒食用后,可以为身体提供营养,还具有促进消化、增进食欲、通便润肠、抗氧化、保护心血管健康等功效作用。1.促进消化青辣椒含有丰富的膳食纤维,可以促进肠道蠕动,改善便秘。2.增进食欲青辣椒中的辣味物质能够刺激口腔和胃液分泌,增加食欲。3.通便润肠青辣椒富含水分和膳食纤维,具有润滑肠道的作用,有助于预防便秘。4.抗氧化... [详细]

  • 女人吃青辣椒的功效与作用

    任正新

    任正新 主治医师

    擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

    河西学院附属张掖人民医院

    女人吃青辣椒具有促进消化、增进食欲、改善便秘、抗氧化、增强免疫力等功效和作用。1.促进消化青辣椒富含膳食纤维,能促进肠道蠕动,进而帮助食物消化。2.增进食欲青辣椒中的辣味物质可以刺激口腔及胃液分泌,从而提高食欲。3.改善便秘青辣椒中所含有的膳食纤维能够增加粪便体积,软化大便,使其易于排出体外。4.抗氧化青辣椒含有丰富... [详细]

  • 青辣椒的功效与作用及禁忌

    任正新

    任正新 主治医师

    擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

    河西学院附属张掖人民医院

    青辣椒一般具有补充营养、促进消化、提高食欲、辅助保护眼睛、辅助改善皮肤状态等功效与作用,其禁忌主要是患有胃肠道疾病的人群要避免食用。

    1、补充营养

    青辣椒中含有丰富的维生素、蛋白质、膳食纤维、胡萝卜素、钙、铁等营养成分,适量食用可以为人体补充所需要的营养物质,有利于身体的健康。

    <... [详细]

  • 不青辣椒的功效与作用禁忌

    任正新

    任正新 主治医师

    擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

    河西学院附属张掖人民医院

    不青辣椒具有补充营养、促进消化、增进食欲、辅助改善便秘、辅助减肥的功效,但患有胃肠道疾病、对青椒过敏的患者不建议食用。

    1、补充营养

    不青辣椒中含有丰富的维生素、蛋白质、胡萝卜素、膳食纤维、矿物质等营养成分,适当食用可以为身体补充所需要的营养,并且可以促进身体的新陈代谢,有利于身体健康。... [详细]

  • 青辣椒可以放多久

    张德明
    绵阳市第三人民医院

    吃青椒能减肥。青椒能够有用的起到降低血脂水平的药物的后果,因此且能够促进新陈新陈代谢,能够有用的使身体内的脂肪新陈代谢出来,防止体内脂肪存积,能够起到降低血脂水平的药物纤维的后果,青椒还可以防止癌症,平常还要多吃一些新鲜的菌类和水果,可以多吃一些苹果,香蕉,梨子来预防排便次数减少。

  • 小青辣椒的功效与作用

    任正新

    任正新 主治医师

    擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

    河西学院附属张掖人民医院

    小青辣椒具有促进食欲、增进消化、抗氧化、抗炎、预防心血管疾病等功效和作用。1.促进食欲小青椒中含有的辣味物质可以刺激口腔和胃部神经,提高食欲。2.增进消化食用小青椒有助于促进唾液和胃液分泌,进而增强消化功能。3.抗氧化小青椒富含维生素C等抗氧化成分,能帮助清除体内自由基,减缓细胞老化。4.抗炎研究显示,小青椒中的某些... [详细]

  • 青辣椒生吃的功效与作用

    李海涛

    李海涛 主治医师

    擅长:心脑血管、内分泌、儿科、妇科、肿瘤等疾病的中西医结合治疗。

    河南中医药大学第一附属医院

    青辣椒生吃一般具有促进消化、提高免疫力等功效与作用。

    青辣椒中含有丰富的维生素、膳食纤维等营养物质,适量食用可以补充身体所需要的营养,并且其中含有的膳食纤维可以促进胃肠道蠕动,从而达到促进消化的作用。另外,青辣椒中还含有丰富的铁元素,适量食用可以提高身体的免疫力。但青辣椒属于辛辣类食物,对胃肠道具有... [详细]

  • 青辣椒的功效与作用是什么

    任正新

    任正新 主治医师

    擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

    河西学院附属张掖人民医院

    青辣椒具有增进食欲、促进消化、抗氧化、预防心血管疾病、改善视力等功效与作用。如果需要长期食用青辣椒来保健,建议咨询医生或营养师的建议。1.增进食欲青辣椒中含有辣椒素等物质,能刺激味觉神经,增强食欲。可将青辣椒作为调味料加入菜肴中,如制作酸辣土豆丝、麻辣香锅等。2.促进消化青辣椒中的膳食纤维可以促进胃肠蠕动,进而起到促... [详细]

查看更多问题 查看全部问题