打鼾的治疗方法有很多，需要根据不同的原因采取相应的治疗方法。常见的引起打鼾的原因有不良的睡姿、肥胖、鼻炎、鼻窦炎、扁桃体炎等。1、不良的睡姿如果患者在睡觉时经常采用侧卧位，可能会导致舌根后坠，从而引起打鼾的症状。建议患者可以采用侧卧位的方式睡觉，可以改善打鼾的症状。同时，患者也可以适当更换体位，采取仰卧位睡觉，也有助... [详细]

打鼾可以采取生活方式调整、鼻腔扩张器使用、口腔矫正器佩戴、打鼾专用枕头使用、减肥等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。1.生活方式调整生活方式调整包括睡前禁酒、戒烟以及避免过量饮食特别是含糖食物等。因为酒精和烟草可导致上气道肌肉松弛和黏膜肿胀,而过量饮食则可能导致肥胖加重上气道阻塞。这些因素共同作用会... [详细]

打鼾可以通过调整体位、减肥、戒烟限酒以及佩戴口腔矫正器来缓解症状。上述方法有助于改善睡眠质量，减少因打鼾引起的呼吸不畅，从而降低对身体的影响。如果患者存在鼻中隔偏曲或慢性鼻炎等疾病，则需要通过手术治疗的方式纠正鼻腔通气状况，如鼻中隔矫正术、鼻息肉切除术等。针对打鼾的问题，在日常生活中应避免过度疲劳，保持规律作息，睡前... [详细]

打鼾（即打呼噜）是一种普遍存在的睡眠现象,由于[打呼噜]使睡眠呼吸反复暂停,造成大脑,血液严重缺氧,形成低血氧症,而诱发高血压,脑心病,心率失常,心肌梗死,心绞痛.夜间呼吸暂停时间超过120秒容易在凌晨发生猝死.打鼾的预防与保健：1,增强体育锻炼,保持良好的生活习惯.2,避免烟酒嗜好,因为吸烟能引起呼吸道症状加重,饮... [详细]

侧卧小孩不打呼噜,建议侧卧一段时间试试.如果是剖腹产,有可能是羊水没排净.或者是怀孕时妈妈有胸闷情况没有及时吸氧,胎儿缺氧,呼吸进羊水.如果不严重不用管,长大些就好了,如果严重,应去医院看看,以防羊水进入肺中发炎.许多父母发现婴儿睡觉时呼吸声很大像打鼾,这是因为小婴儿的鼻子塞住了.这不是感冒,而是因为鼻子内有分泌物堵... [详细]

令人担心的是多数鼾症(打鼾)患者就诊较晚，大多是严重影响生活和身体健康才来就诊，此时已出现了高血压、心脏病和糖尿病并发症。鼾症(打鼾)还是引发脑血管意外的独立危险因素，这是因为鼾症(打鼾)诱发高血压，加上睡眠中缺氧，引起红细胞增多、血黏度增高、血流缓慢，加速动脉粥样硬化的发生。

打鼾什么原因由于打鼾者的气道通常比正常人狭窄，白天清醒时咽喉部肌肉代偿性收缩使气道保持开放，不发生堵塞。但夜间睡眠时神经兴奋性下降，肌肉松弛，咽部组织堵塞，使上气道塌陷，当气流通过狭窄部位时，产生涡流并引起振动，从而出现鼾声，严重时呼吸可以暂时停止，从而影响人的身体健康。另外还有很少一部分人是因为中枢性的原因。打鼾也... [详细]

打鼾又称打呼噜，打呼噜多是由以下3种原因引起的，1、中枢性方面的疾病引起，2、阻塞性方面的疾病引起，3、混合性方面的疾病引起，一般而言，大人以混合性症状所引起的最多，小孩则以阻塞性的问题最多。

有些新生儿有时睡觉时会打呼噜，这是因为吃奶不顺噎着了。有些婴儿的喉部有奶块堆积，一方面喝不下去奶，另一方面就是使气道不顺畅，使婴儿打呼噜。

在日常生活中可以采取下列办法减轻打鼾症状：睡觉采取侧卧位，改变习惯的仰卧位睡眠；睡前尽量不要饮酒，不要喝浓茶、咖啡，也不要服用某些药物，因为酒精、镇静剂、安眠药以及抗过敏药物都会使呼吸变得浅而慢，并使肌肉比平时更加松弛，导致咽部软组织更容易堵塞气道。

打呼噜是一种普遍存在的睡眠现象，目前大多数人认为这是司空见惯的，而不以为然，还有人把打呼噜看成睡得香的表现.其实打呼噜是健康的大敌，由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停，造成大脑、血液严重缺氧，形成低血氧症，而诱发高血压、脑心病、心率失常、心肌梗死、心绞痛.夜间呼吸暂停时间超过120秒容易在凌晨发生猝死.1994年4月在北京... [详细]

怎样才不打鼾？“三镜合璧”技术【“三镜合璧”技术】近20年来，国外研究睡眠呼吸障碍的实验室不断增多，国内研究就有16年的历史。但中国在鼾症治疗上的技术水平发展始终存在瓶颈，和国外发达国家的水平存在很大差距，由于技术落后，设施不全，医疗投入低等条件的限制使该病治疗在中国得不到全面的治疗，据国家最新权威医学杂志统计，中国... [详细]

打鼾遗传,打鼾也称打呼噜，给人们的印象是打鼾的人头一放到枕头上就打呼噜，睡得真快真香，打鼾往往就是睡眠好的代名词，不少人很羡慕打呼噜的人，因为自己很少打呼噜，认为自己的睡眠不够深沉。打鼾的人睡眠确实比较深沉，比较踏实。一般人和打鼾的人夜间同睡一间屋子非常令人担心：当不打鼾的人躺下后还没入睡时，同屋的人已经鼾声如雷，沉... [详细]

打鼾能否治好因人而异，取决于是否存在基础疾病及是否及时治疗。打鼾的治疗效果与个体差异有关，如肥胖程度、上呼吸道解剖结构等。通过生活方式调整和体重控制，可以显著减少打鼾的发生频率和强度。此外，患者还需要注意避免过度疲劳或长时间保持同一姿势，以免加重症状。睡眠呼吸暂停综合征是一种严重的睡眠障碍，需要在专业医生指导下使用持... [详细]

花椒可能对打鼾有一定帮助。花椒中的某些成分具有轻微的麻醉作用，能减少呼吸道黏膜肿胀和分泌物增多，从而改善通气功能；同时还可以促进淋巴细胞增殖和释放细胞因子，增强机体免疫力，进一步减轻因免疫系统异常导致的呼吸困难及相关症状如鼾声加重。如果患者对花椒过敏，则不建议使用花椒来治疗打鼾。需要注意的是，在使用任何民间疗法前应咨... [详细]