首页> 营养科 > 土豆粉
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  • 吃土豆粉会发胖吗

    方晓茹

    方晓茹 副主任医师

    擅长:擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议:如非药物医学营养减重,营养不良(肥胖或消瘦),胃肠功能障碍、肾病,代谢性疾病(糖尿病等)

    南方医科大学南方医院

    适量食用并运动可避免发胖,长期大量摄入可能发胖。土豆粉是由马铃薯淀粉制作而成的一种食品,富含碳水化合物和膳食纤维。适量食用并配合运动可维持能量平衡,避免发胖。但长期大量摄入可能导致热量过剩,引发体重增加。对于特殊人群如糖尿病患者,由于土豆粉中含有较高的碳水化合物,摄入过多可能导致血糖波动,因此需要控制摄入量,以免影响... [详细]

  • 产妇能吃土豆粉吗

    刘翔宇

    刘翔宇 主治医师

    擅长:主攻妇科常见肿瘤如内膜癌、宫颈癌、卵巢癌的临床综合治疗,熟悉妇科常见病及多发病的诊治,对不孕症和高难度分娩助产有极其丰富的临床经验

    南方医科大学珠江医院

    产妇可以适量吃土豆粉。产妇在产后身体较为虚弱,土豆粉中含有丰富的碳水化合物,能够为身体提供能量,有助于恢复体力。但要注意适量食用,避免过量导致胃肠负担加重。如果产妇对土豆粉过敏,则不建议食用,以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。对于产妇而言,在饮食方面应以清淡、易消化为主,并且要做到营养均衡搭配,有利于促进乳汁分泌和身... [详细]

  • 土豆粉怎么煮不烂呢

    陈慧敏

    陈慧敏 主任医师

    擅长:擅长妇幼营养,包括儿童营养与喂养、营养不良、生长发育迟缓。孕期营养咨询、妊娠期糖尿病、胎儿生长发育迟缓、胎儿偏大等。

    广州市妇女儿童医疗中心

    土豆粉可以通过热水浸泡、炒制、凉拌、油炸等方式煮不烂。

    1、热水浸泡

    土豆粉中含有大量的淀粉,如果煮土豆粉时水温过高,可能会导致淀粉发生变性,从而出现土豆粉不烂的情况。因此在煮土豆粉之前,可以使用热水浸泡,能够使淀粉发生变性,从而改善土豆粉的情况。

    2、炒制

    如果... [详细]

  • 土豆粉的粉怎么做

    陈慧敏

    陈慧敏 主任医师

    擅长:擅长妇幼营养,包括儿童营养与喂养、营养不良、生长发育迟缓。孕期营养咨询、妊娠期糖尿病、胎儿生长发育迟缓、胎儿偏大等。

    广州市妇女儿童医疗中心

    土豆粉的粉一般可以通过泡水、煮沸、凉拌、炒菜、煎炸等方式食用。土豆粉的营养价值比较高,适当吃一些土豆粉,可以帮助身体补充营养,有利于身体健康。

    1、泡水

    土豆粉中含有比较丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维等,用热水冲泡后,会有一种土豆爽脆的口感,可以增进食欲。

    2、煮沸

    <... [详细]

  • 怎样煮土豆粉好吃又简单

    陈慧敏

    陈慧敏 主任医师

    擅长:擅长妇幼营养,包括儿童营养与喂养、营养不良、生长发育迟缓。孕期营养咨询、妊娠期糖尿病、胎儿生长发育迟缓、胎儿偏大等。

    广州市妇女儿童医疗中心

    土豆粉可以用热水煮,也可以用凉水煮。土豆粉的主要原料是马铃薯,含有丰富的淀粉、蛋白质、膳食纤维、维生素、矿物质等营养成分,煮熟后容易被消化,适量食用有利于身体健康。

    土豆粉中含有大量的淀粉,用热水煮土豆粉,可以使其变得软烂,容易被消化和吸收,适量食用后可以补充身体所需要的营养,还可以促进胃肠道蠕动,... [详细]

  • 土豆粉是土豆淀粉吗

    陈慧敏

    陈慧敏 主任医师

    擅长:擅长妇幼营养,包括儿童营养与喂养、营养不良、生长发育迟缓。孕期营养咨询、妊娠期糖尿病、胎儿生长发育迟缓、胎儿偏大等。

    广州市妇女儿童医疗中心

    土豆粉一般是土豆淀粉,适量食用对身体有一定的好处,但应避免一次性吃太多。另外,在日常生活中,建议饮食多样化,以保证营养均衡。

    土豆粉通常是由土豆制作而成,土豆粉中含有碳水化合物、蛋白质、膳食纤维、维生素、钾、钙等营养物质,适量食用可以为人体补充所需的部分营养物质,并且其中含有的膳食纤维可以促进胃肠道... [详细]

  • 土豆粉是什么颜色的

    陈慧敏

    陈慧敏 主任医师

    擅长:擅长妇幼营养,包括儿童营养与喂养、营养不良、生长发育迟缓。孕期营养咨询、妊娠期糖尿病、胎儿生长发育迟缓、胎儿偏大等。

    广州市妇女儿童医疗中心

    土豆粉颜色一般是白色或者是粉红色,通常可以用来制作各种美食。

    土豆粉是由土豆制作而成,土豆是一种比较常见的食物,里面含有大量的淀粉、蛋白质、维生素、膳食纤维、矿物质等营养成分,适当吃一些土豆粉能够补充身体所需要的营养,对身体有一定的好处。土豆粉的颜色一般是白色或者是粉红色,在制作过程中可能会加入一些... [详细]

  • 袋装土豆粉对人体有害吗

    陈慧敏

    陈慧敏 主任医师

    擅长:擅长妇幼营养,包括儿童营养与喂养、营养不良、生长发育迟缓。孕期营养咨询、妊娠期糖尿病、胎儿生长发育迟缓、胎儿偏大等。

    广州市妇女儿童医疗中心

    袋装土豆粉是否对人体有害,需要根据摄入量来判断。如果摄入量比较少,一般不会对身体健康造成危害,但如果摄入量比较多,可能会对身体健康造成影响。

    土豆粉是由土豆制作而成,含有丰富的淀粉、蛋白质、维生素、纤维素、矿物质等营养成分,适当吃可以为身体补充所需要的营养,同时还可以促进胃肠道蠕动,有助于预防便秘。... [详细]

  • 土豆粉会长胖吗

    陈慧敏

    陈慧敏 主任医师

    擅长:擅长妇幼营养,包括儿童营养与喂养、营养不良、生长发育迟缓。孕期营养咨询、妊娠期糖尿病、胎儿生长发育迟缓、胎儿偏大等。

    广州市妇女儿童医疗中心

    土豆粉是否会长胖,需要根据食用量和运动量进行综合判断。如果只是偶尔少量食用,通常不会导致长胖,但如果长期大量食用,则可能会导致长胖。

    土豆粉是用土豆制作而成,含有丰富的淀粉、蛋白质、维生素、膳食纤维、矿物质等营养成分,适当吃可以补充身体所需的营养,还可以增加饱腹感,从而减少其他食物的摄入。如果只是偶... [详细]

  • 土豆粉加胶的危害

    范铁兵

    范铁兵 主治医师

    擅长:掌握了常见病、多发病的辨证施治、擅长于治疗胃脘痛、反酸、反胃、腹痛、腹胀、便秘、腹泻等脾胃病,以及失眠、脱发、鼻炎、荨麻疹等杂病。

    中国中医科学院西苑医院

    土豆粉加胶一般是指添加明胶,通常情况下,添加明胶并不会对身体造成危害,但如果长期过量食用,可能会导致肥胖、营养不良、胃肠道不适等情况。

    明胶是从土豆中提取的一种食品添加剂,主要成分是碳水化合物,可以为身体提供热能,并且可以增加饱腹感。一般情况下,添加明胶并不会对身体造成危害。但是,如果长期过量食用,... [详细]

  • 产妇可以吃土豆粉吗

    谭金凤

    谭金凤 主治医师

    擅长:妇产科常见病、多发病的诊治,特别是妇科内分泌及月经病,不孕不育,子宫肌瘤,卵巢肿瘤,宫颈疾病,产科常见病等。

    中山大学附属第一医院

    产妇通常可以吃土豆粉,但需要适量食用。

    土豆粉是用土豆研磨而成,含有丰富的维生素、蛋白质、碳水化合物等营养成分,可以补充产妇所需的营养物质,帮助其恢复。此外,土豆粉中含有大量的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,预防产后便秘的发生。但需注意的是,产妇不宜过量食用土豆粉,以免加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等... [详细]

  • 土豆粉常吃对身体好吗

    王医生

    王医生 主治医师

    擅长:糖尿病,肥胖,高尿酸血症,痛风,少肌症,营养不良,肿瘤等疾病的营养治疗

    39互联网医院

    土豆粉常吃对身体好。土豆粉具有预防动脉粥样硬化、降低血压、健脾和胃的功效。1、预防动脉粥样硬化:土豆粉可以为人体提供大量有特殊保护作用的黏液蛋白,不仅能够保持消化道、呼吸道以及关节腔润滑,还有利于预防动脉粥样硬化,保持血管弹性。2、降低血压:土豆粉含有丰富的钾元素,可以促进身体内钠的排出,具有降低血压的功效,适合高血... [详细]

  • 土豆粉条什么人不能吃

    王医生

    王医生 主治医师

    擅长:糖尿病,肥胖,高尿酸血症,痛风,少肌症,营养不良,肿瘤等疾病的营养治疗

    39互联网医院

    糖尿病患者应少吃土豆粉。土豆粉含有多种氨基酸、维生素等营养成分,具有和胃、健脾利尿、益气强身的功效。马铃薯粉的血糖生成指数低,但淀粉含量高。少量摄入土豆粉对血糖不会有太大影响,所以糖尿病患者可以吃少量的土豆粉。糖尿病的饮食原则如下。1、饮食原则是少食多餐,禁烟限酒。2、不要吃高糖、高脂肪的食物,如蜂蜜、巧克力、甜点、... [详细]

  • 土豆粉吃多了好消化吗

    王医生

    王医生 主治医师

    擅长:糖尿病,肥胖,高尿酸血症,痛风,少肌症,营养不良,肿瘤等疾病的营养治疗

    39互联网医院

    土豆粉吃多了不好消化,土豆粉具有较好的营养价值。适度饮食可以为身体提供一些营养,如蛋白质、碳水化合物、维生素和一些矿物质。土豆粉是由土豆加工而成的,是一种含有许多对人体有益的营养成分的食物。现代营养学相关研究表明,土豆粉中含有蛋白质和碳水化合物,是人体正常运转不可或缺的物质基础。土豆粉中还含有烟酸、硫胺素、核黄素等维... [详细]

  • 土豆粉吃了对身体好不好

    王医生

    王医生 主治医师

    擅长:糖尿病,肥胖,高尿酸血症,痛风,少肌症,营养不良,肿瘤等疾病的营养治疗

    39互联网医院

    土豆粉吃多了对身体不好。日常生活中,土豆粉吃多的危害如下:因为土豆粉碳水化合物过多,摄入过多会转化为脂肪,堆积在体内,所以会引起肥胖,而且高碳水化合物食物不利于血糖控制,糖尿病患者大量摄入土豆粉会引起血糖波动;另外,摄入过多土豆粉会加重消化道负担,引起消化不良,导致腹胀、嗳气等症状,所以土豆粉吃多了对身体不好。适量吃... [详细]

  • 土豆粉条的功效与作用

    李征

    李征 副主任医师

    擅长:肥胖病减重,各种急慢性疾病导致的营养不良,肿瘤术前术后的营养治疗,孕产妇营养,妊娠糖尿病的饮食治疗,糖尿病、急慢性肾病的营养治疗

    天津市第一中心医院

    土豆粉条通常具有提供能量、缓解便秘、美容等功效。土豆粉条中含有丰富的钾元素、钙元素等物质,可为身体提供能量,而且土豆粉的脂肪和热量均低,且富含优质蛋白,有益身体健康。另外土豆粉口感软糯润滑,富含膳食纤维、蔗糖,具有缓解便秘的作用。建议患者适当食用土豆粉条,能够抗衰老、减少体内自由基。

  • 土豆粉的作用功效

    任正新

    任正新 主治医师

    擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

    河西学院附属张掖人民医院

    土豆粉具有补充营养、提供能量、促进消化、改善便秘、辅助减肥等功效作用。但是,由于土豆粉属于淀粉类食品,摄入过多可能导致血糖波动,因此建议适量食用。1.补充营养土豆粉是由土豆为主要原料制作而成的一种食物,其中含有丰富的碳水化合物、膳食纤维、维生素C以及多种矿物质元素等营养成分。食用后可以为机体补充所需的营养物质。适当食... [详细]

  • 土豆粉的作用与功效

    任正新

    任正新 主治医师

    擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

    河西学院附属张掖人民医院

    土豆粉可以补充营养素、提供能量、促进消化、改善便秘、辅助减肥。但是,由于土豆粉属于淀粉类食品,摄入过多可能导致血糖波动,因此建议适量食用。1.补充营养素土豆粉富含碳水化合物、膳食纤维和多种维生素及矿物质,这些成分能为身体提供必要的营养素。适当食用可满足日常所需的营养物质,支持身体健康。2.提供能量土豆粉中的碳水化合物... [详细]

  • 土豆粉条的功效和作用及营养价值

    任正新

    任正新 主治医师

    擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

    河西学院附属张掖人民医院

    土豆粉条具有补充营养素、提供能量、促进消化、改善便秘、增强免疫力的功效和作用,适量食用可帮助维持身体健康。但作为食物,若想长期食用以达到某种特定功效,建议咨询营养师或医生。1.补充营养素土豆粉条中含有丰富的碳水化合物、膳食纤维、维生素C等营养成分,适量食用可以为身体提供多种必需的营养素。这些营养素有助于维持身体健康并... [详细]

  • 土豆粉吃多了会怎么样

    李征

    李征 副主任医师

    擅长:肥胖病减重,各种急慢性疾病导致的营养不良,肿瘤术前术后的营养治疗,孕产妇营养,妊娠糖尿病的饮食治疗,糖尿病、急慢性肾病的营养治疗

    天津市第一中心医院

    土豆粉是生活中常见的食物,属于高淀粉食物,适量食用一般不会对人体产生危害。但若过量食用,可能会导致消化不良、肥胖、血糖升高等情况。

    1、消化不良

    土豆粉中含有较多的淀粉,过量食用会导致胃肠道负担加重,使胃肠道蠕动减慢,从而引起腹胀、腹痛、便秘等消化不良症状。出现不适症状时患者可以通过按摩... [详细]

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