食物多样，谷类为主；多吃蔬菜、水果和薯类；常吃奶类、豆类或其制品；常吃适量鱼、禽、蛋、瘦肉，少吃肥肉和荤油；食量与体力活动要平衡，保持适宜体重；吃清淡少盐的膳食；饮酒应限量；吃清洁卫生、不变质的食物。

老年人流行性感冒可以采取中药调理、饮食疗法、适量运动、充足休息、保持室内通风等方法进行调理。如果症状持续或加剧，应考虑使用抗病毒药物治疗。1.中药调理通过服用清热解毒、宣肺止咳类中药来缓解流感症状。此类药物具有抗病毒作用，能有效抑制流感病毒复制，减轻发热、咳嗽等症状。2.饮食疗法患者可适当食用小米粥、蔬菜粥等清淡易消... [详细]

老年人流行性感冒可以考虑抗病毒药物治疗、免疫支持疗法、补液治疗、氧疗、物理降温等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，应立即就医以避免并发症的发生。1.抗病毒药物治疗抗病毒药物通过口服或注射给药，如奥司他韦、扎那米韦等，根据说明书指导使用。这类药物能够针对特定的流感病毒起到抑制作用，从而减少病毒复制及传播，缓解病情进展。... [详细]

老年人流行性感冒可以采取抗病毒药物治疗、抗生素治疗、解热镇痛药治疗等措施进行治疗。1.抗病毒药物治疗老年人流行性感冒可遵医嘱使用奥司他韦、扎那米韦等抗流感病毒药物。这些药物通过抑制病毒复制来减轻症状并缩短病程。由于老年人免疫系统较弱，易感染流感病毒，因此及时用药可以有效控制病情发展。适用于确诊为流行性感冒且无禁忌症的... [详细]

感冒期间吃滋补食物未能有助提高抵抗力，反之将会外邪（病毒）困于体内，加重病情。要增强抵抗力，平日应注意饮食才对。②流感病人应多饮水，每日摄入液体约2500—3000毫升，包括开水和食物中的水。③流感病人怕油腻，有的感觉口内无味或嘴苦，没有食欲，故饮食既要有充足的营养，又要能增进食欲。可吃白米粥、小米粥、小豆粥，配以甜... [详细]

初患感冒，无论是风寒感冒，还是风热感冒，都属于表证。治疗应采取发散的办法，使病邪从表而解。西瓜属于甘寒之品，具有清热解暑、防烦止渴、利小便的功能。感冒初期，病邪尚在于表。此时若吃西瓜，不但不能表散病邪，而且会因其清解烦热而引邪人里，使感冒加重或延长治愈时间。所以，感冒初期不宜吃西瓜。如吃应在感冒治愈之后，或感冒加重并... [详细]

初期宜食清淡及促进发汗的食品，可饮生姜、红糖茶发汗;亦可饮服红枣、生姜汤，以增强抵抗力。还可用葱白适量与米煮成粥食用。患者宜进食藕粉、牛奶、稀饭、米汤、新鲜蔬菜和水果。油腻的食物在胃内滞留时间较长，难以消化，所以在食欲恢复之前最好不要吃。忌多吃“荤”、忌烟酒。

流感就是流行性伤风感冒，只要被感染了才会有病发，才会有相应病症，关键病症是起病急骤，畏寒、发烧，体温在数小时至24小时内升达高峰，39-40℃甚至更高。

一、西医1、治疗1.支持治疗：老年流感患者应卧床休息，多饮水，避免虚脱和水、盐、电解质平衡紊乱。给予流质或半流质饮食，进食后以温盐水或温开水漱口，保持鼻咽及口腔清洁。起病初给予中药感冒冲剂、板蓝根冲剂有助于减轻症状。2.对症治疗：高热和疼痛较严重者给予解热镇痛药。高热、中毒症状严重者应静脉补液和物理降温。干咳较著者可... [详细]

老年人流行性感冒可以考虑抗病毒药物治疗、免疫支持疗法、补液治疗、氧疗、物理降温等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，应立即就医以避免并发症的发生。1.抗病毒药物治疗抗病毒药物通过口服或注射给药，如奥司他韦、扎那米韦等，根据说明书指导使用。这类药物能够针对特定的流感病毒起到抑制作用，从而减少病毒复制及传播，缓解病情进展。... [详细]

老年人流行性感冒可以采取解热镇痛药、抗组胺药、镇咳药等药物进行止痛治疗。1.解热镇痛药老年人流行性感冒患者可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等非甾体类抗炎药。这类药物通过抑制前列腺素合成来减少炎症反应和疼痛感。同时，它们也具有一定的退烧效果。适用于缓解流感引起的轻至中度发热及头痛、肌肉酸痛等症状，在流感高发季... [详细]

1.症状：潜伏期1～3天，症状大多比较典型。发热：急起发热，体温可达39℃。老年流感的发热不像青壮年那么高，突起寒战、伴畏寒，一般持续2~3天;疼痛：早期最突出的是头痛、关节痛和肌肉痛。肌痛主要表现在四肢和背部的长肌。

老年人流行性感冒的症状主要包括鼻塞、流鼻涕、咳嗽等，建议要积极配合医生进行治疗。1、鼻塞流行性感冒可能是自身的抵抗能力较差，受到流感病毒感染所引起的。在患病期间可能会引起鼻塞、流鼻涕等症状。2、流鼻涕随着病情的不断加重，可能会使鼻腔黏膜组织受到影响，导致分泌物增多，出现流鼻涕、打喷嚏等现象。3、咳嗽随着病情的不断加重... [详细]

老年人流行性感冒可以采取抗病毒药物、解热镇痛药、抗生素等治疗措施进行治疗。1.抗病毒药物老年人流行性感冒患者可遵医嘱使用奥司他韦、扎那米韦等抗流感病毒药物。这些药物通过抑制病毒复制来减轻症状并缩短病程。它们直接针对流感病毒，而非人体免疫系统。适用于确诊为流行性感冒且无禁忌症的老年患者。2.解热镇痛药对于发热、头痛等症... [详细]

老年人流行性感冒需要注意合理饮食、注意多休息、遵医嘱用药等。1、注意合理饮食流行性感冒可能是自身的免疫力低下，导致流感病毒入侵，会引起发热、咽喉疼痛等症状。建议患者可以多吃些新鲜的瓜果蔬菜，避免吃辛辣刺激性的食物，以免导致病情加重。2、注意多休息老年人流行性感冒后可能会出现全身乏力、肌肉酸痛等症状，建议要多注意卧床休... [详细]