ob减肥可通过饮食疗法、运动疗法、行为疗法、中药调理等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。1.饮食疗法饮食疗法通过调整每日摄入的食物种类、数量及时间来实现减重目标。通常建议减少高热量食物如糖类和脂肪，增加低卡路里且营养丰富的蔬菜水果。此方法有助于控制总体能量摄入以达到负平衡状态；长期坚持可促进新陈代谢... [详细]

170的身高,体重85公斤了.建议营养减肥减肥药都有副作用在这里就用以下的文字给你回答.祝你减肥成功那是因为现代饮食中天然食物成份越来越少、人们的运动量也越来越少、再加上很多人用违背自然的不健康减肥方法使人的代谢率越减越低。人类社会的发展速度已远远超过了人的进化速度，现代人需要培养符合现代人的饮食营养观。健康减肥不只... [详细]

枸杞泡水能用来减肥.没有什么效果..........

你好，宝宝吃奶期间，建议最好是不要用。

你好减肥主要是饮食+运动，最好不要相信虚假广告

你好，增加锻炼，减少饮食。就会减轻症状的，

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您好；这种情况平时注意补补钙，少吃多动，加强体育锻炼

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你好，根据你叙述的情况，建议你平时适当的多运动运动，另外，注意均衡饮食，少吃些高热量的食物，过一阵子就会好的。

你的情况建议你积极服用芦荟胶囊来治疗便秘，再坚持不吃晚饭或只是吃少量的水果来充饥，慢慢就会好的。

你这样现象会因为热量过少,而造成基础代谢下降.不会分解脂肪的.科学的减肥就是要让体内补充全面均衡的营养，让身体更有能量消耗脂肪（在这个基础上控制热量摄入来达到减肥目的。因为人体只有在自身营养均衡的前提下才会分解脂肪，否则减去的是水分和肌肉）。这样的减肥方法才能够保证不会反弹，才是最健康的。更多疑问欢迎直接点击,秋秋咨... [详细]

吃得越来越多，肚子也越来越大了。我想快减肥，因为周围的人们总说你胖多了，我真受不了了！！！！！！！！！！！帮我!建议营养减肥减肥药都有副作用在这里就用以下的文字给你回答.祝你减肥成功那是因为现代饮食中天然食物成份越来越少、人们的运动量也越来越少、再加上很多人用违背自然的不健康减肥方法使人的代谢率越减越低。人类社会的发... [详细]

减肥不是减轻体重，是脂肪得去除，不要相信广告得宣传，健康得身体最重要。平时要注意合理得饮食加上体育锻炼，会达到健康得减肥效果。有一个小偏方，每日吃两三条生苦瓜，对减肥很有效，不知道能不能吃，