这个没有时间限制的，减肥我建议你最好多参加体育锻炼，如跑步，游泳，跳绳等都是非常不错的，既能减肥，又能增强体质，只要坚持是不容易反弹的。

肚子减肥的最好方法问题，我为你解答，就您描述的情况而言，您现在腿部比较粗胖，腰肥胖，应该是有平日里经常地坐着，缺乏运动等原因造成的，适量的运动会有改善。建议您在以后的生活中多吃一些青菜，鸡蛋，清淡的食物，尽量不要吃油腻的食物，此外要注意运动，每天坚持跑跑步，跳跳绳等，多吃素，少吃肉，含淀粉的东西要少吃。并且就是要注意... [详细]

最好少服或不服!!

不要药物减肥，要运动加饮食控制减肥！！

一是控制饮食，二要坚持锻炼，不要停顿！！

这个其实还是属于失眠症的问题的了，还是要考虑药物的，比如使用安定等的了，也是可以帮助的了。失眠指的入睡困难、睡眠中间易醒及早醒、睡眠质量低下、睡眠时间明显减少，有严重的患者还彻夜不眠等。长期失眠易引起心烦意乱、疲乏无力，甚至以头痛、多梦、多汗、记忆力减退，还可引起一系列临床症状，并诱发一些心身性疾病。

你好，减肥一定不要服用减肥药的，建议你还是要以运动减肥为主啊

你好，做爱的减肥效果效果是很有限的，建议还是采用其他的体育运动来减肥

减肥方法很多.在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主.不应该以口服药物为主.常用减肥方法有:①预防性减肥;②运动减肥;③行为减肥;④机械减肥;⑤桑那浴减肥;⑥石膏减肥;⑦石腊减肥;⑧手术减肥;⑨按摩减肥;⑩电子减肥.其中药物减肥不可泛用.药物减肥是在以上理化减肥的基础上效果不佳最后才采取的一种减肥方法.药物减肥有... [详细]

你好，不建议减肥药减肥和其他的药物减肥的，建议还是进行运动减肥是最好的

这个情况是可以进行中药减肥贴等使用来减肥的，而可以找中医就诊，查明肥胖原因，再进行相应处理

你好！饮食减肥基本概述减肥小窍门：瘦身秘招，不论胖上面，还是胖下面或全身胖，建议为：1）泡服天然植物来消除脂肪，多泡澡或足浴，每周至少三次，以促进血液循环并强化新陈代谢。2）绝不能胡乱的节食，或采用不当的减肥方法，像“苹果疗法”、“七日断食法”，可服用等安全健康的减肥产品。3）多喝温热的水和饮料等，绝不能喝极度冷的饮... [详细]

你说的减肥的最好的方法是节食，多运动很有必要的，对于瑜伽的锻炼也是有好处的，有电视的教材都可以看看，具体的可以自由安排，早晚锻炼较好减肥不能只靠瑜伽，应该坚持有氧运动很重要的，饮食的合理性，合理节食。对于白带多、异常，应该和宫颈的炎症，还有就是寒湿，着凉，脾虚的原因有关系，可以用中药健脾利湿治疗，宫颈有炎症及时的消炎

1.早餐吃得好,午餐吃得饱,晚餐吃得少.2.以粗糙食物代替主食类,如糙米,全麦制品.3.口味要尽量清淡,少加盐,酱油或蕃茄酱等调味料.4.先喝一碗汤或一杯开水,然后从喜欢吃的食物开始夹起.5.选择较费事的食物,如吃带骨的鸡肉比鸡丁好..食物至少咀嚼10—20次才吞咽.7.吃到八分饱后绝不勉强再吃.8.吃过东西后,马上... [详细]

特点：减肥技术使得减肥部位脂肪细胞数量大量减少，皮肤自然回缩、收紧，最后达到术后皮肤平整、光滑、自然有弹性。全程采用快乐牛奶麻醉法，在专业麻醉师的精确控制下，无痛苦，只需三个米粒般大小的针眼孔即可将多余的脂肪排出体外，且只有吸脂手术可以做到永久不反弹。如果您想了解更具体的，请咨询左边在线专家，让专家来帮助您解决！