踝关节因骨性关节炎疼痛，最好根据具体情况选择最合适的治疗方法。如果目前的情况症状不严重，可以与外用药物同时服用。口服药物可选用抗炎镇痛药物，如尼美舒利片、止痛药等，外用药物可选用具有活血化瘀止痛作用的中药制剂。

踝关节扭伤的正确处理方法首先早期需注意休息，避免剧烈运动，可使用冰袋或冷水进行冷敷。踝关节扭伤的患者较多为内翻扭伤或外翻扭伤，可能合并部分韧带方面的损伤。如果通过临床学科检查，发现为内侧副韧带或外侧副韧带方面的损伤，则需进行制动处理，如打石膏。若排除骨折或韧带损伤，患者为单纯软组织扭伤，一般通过一段时间的敷药及休息即... [详细]

踝关节扭伤，应立即给予冰敷患处，以防止毛细血管扩张，出血肿胀然后要去医院做检查，拍x光看看有没有骨折或者脱位，如果没有的话，可在24小时之后进行热敷，然后可以擦一些药膏，药酒之类的。还需注意的是，尽量卧床休息为主，避免下地。卧床时可抬高患肢，用软枕把患肢垫高，有助于加快关节肿胀的消退。预防的话，主要是运动前要做好热身... [详细]

按照你的描述是踝关节扭伤一个月出现踝关节一直不间断肿胀，这些情况是因为扭伤后没有休息导致的损伤韧带没有修复好，所以会反复加重，且下地活动后肿胀明显。建议现在要注意一定要少活动，卧床时患肢抬高，最好能休息一个月尽量不活动，可以继续口服点舒筋活血接骨续筋的药物。

这样的情况建议进行针灸治疗,可以帮助恢复。

你好根据你的描述，建议拍片检查，进行确诊。

扭伤初期，破裂的小血管在流血，此时可用冷敷，使血管收缩凝血，控制伤势发展。24小时后，破裂血管流血停止，这时可用热敷，促使扭伤处周围的淤血消散。在扭伤初期，肿胀和疼痛逐渐加重，应停止活动，抬高患肢。待病情趋于稳定后，只要不是很痛，可逐步加大足踝部的活动。

踝关节扭伤恢复时间，一般需要2-6周，需要根据患者病情轻重决定。如果患者只是轻微的踝关节扭伤，并未出现骨折的情况，则恢复时间会比较快，一般需要2周左右。患者可以在医生指导下通过冰敷、加压包扎等方式进行治疗，能够减轻肿胀和疼痛的情况。此外，患者还可以遵医嘱外用活血止痛膏、消肿止痛酊等药物进行治疗。如果患者出现踝关节扭伤... [详细]

踝关节扭伤后一般在48小时后可以热敷。热敷可以促进局部的血液循环，有利于消肿，同时还可以缓解疼痛。踝关节扭伤后，会导致局部的毛细血管破裂，从而引起肿胀、疼痛等症状。如果在48小时内进行热敷，可能会导致血管扩张，加重肿胀的症状。因此，建议患者在48小时后再进行热敷，可以促进局部的血液循环，有利于消肿，同时还可以缓解疼痛... [详细]

外踝关节扭伤可能需要4周-8周左右能运动，具体时间需要从个人体质、病情的严重程度分析。如果个人体质较好，扭伤程度较轻，没有出现局部肿胀、疼痛等症状，恢复会相对较快，可能需要4周。如果个人体质一般，扭伤程度严重，伴随出现局部肿胀、剧烈疼痛等症状，恢复会相对较慢，可能需要8周，甚至更长时间。如果出现了疼痛症状，可以遵医嘱... [详细]

踝关节扭伤的原因，主要包括不良的生活习惯、剧烈运动、外伤、韧带损伤、踝关节骨性关节炎等，需要及时去医院进行治疗。1、不良的生活习惯如果在平时经常穿高跟鞋，可能会使脚部的肌肉发生劳损，从而出现脚踝部位疼痛、酸胀等症状，甚至还会伴有活动受限的情况。建议患者避免穿高跟鞋，也可以通过按摩等方式进行处理。2、剧烈运动如果患者在... [详细]

中医治疗踝关节扭伤主要是通过针灸、推拿、药物治疗、外敷、内服等方式进行。1、针灸踝关节扭伤通常是指踝关节受到外力撞击或者是过度劳累，导致局部的软组织受到损伤，从而引起局部疼痛、肿胀等不适症状。患者可以在医生指导下通过针灸的方式进行治疗，可以促进局部的血液循环，缓解局部的疼痛症状。2、推拿推拿主要是通过手法对患者的踝关... [详细]

踝关节扭伤的症状主要包括局部疼痛、肿胀、活动受限、皮下瘀斑、关节不稳定等，患者需要根据不同的症状采取相应的处理措施。1、局部疼痛踝关节扭伤之后，会导致局部的软组织受到损伤，容易出现明显的疼痛症状，甚至会影响正常的行走。患者可以遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗，能够缓解疼痛的症状，也可以适当进行... [详细]

踝关节扭伤可能需要2到3周的时间才能恢复，需要根据患者的病情严重程度进行判断。如果患者只是轻微的踝关节扭伤，并没有出现骨折的情况，恢复的时间可能会比较快，一般需要2周左右的时间。如果患者的踝关节扭伤比较严重，出现了韧带断裂、关节脱位等情况，可能需要进行石膏固定，一般需要3周左右的时间才能恢复。建议患者在踝关节扭伤后及... [详细]

踝关节扭伤可能需要2周到4周的时间才能恢复正常，具体恢复时间需要根据患者扭伤的情况以及个人体质进行综合判断。如果患者只是轻微的踝关节扭伤，并没有出现骨折的情况，个人体质较好，新陈代谢能力较强，一般在2周左右的时间就能恢复正常。如果患者踝关节扭伤的情况比较严重，出现了韧带断裂、关节囊损伤、骨折等情况，并且个人体质较差，... [详细]