踝关节疼痛，如果比较严重的话，应该及时的到正规的医院进行就诊，如果症状较轻的话，也是可以通过热敷的方法来进行缓解的，也可以在医生的指导下服用一些活血化瘀类的药物来进行治疗，另外在短期之内不能够做重力劳动，也不要做剧烈运动。

踝关节外侧的韧带拉伤，也就是我们平常说的崴了脚；韧带是连接两块骨头的组织,韧带拉伤的部位会出现肿胀和淤血,韧带拉伤是由于外力使关节活动超出正常生理范围，造成关节周围的韧带拉伤、部分断裂或完全断裂，这称作关节韧带扭伤.关节韧带扭伤后，局部肿胀、疼痛、压痛，有皮下出血的可看见青紫区.早期正确处理关节韧带扭伤非常重要.因为... [详细]

踝关节扭伤可以采取冷敷、弹性绷带、抗炎药物、止痛药物、关节保护等治疗措施进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。1.冷敷在发生急性期时，患者可立即用毛巾包裹冰块对患处进行冷敷，每次15-20分钟，间隔时间为3-4小时。冷敷能够促进毛细血管收缩，从而起到消肿、止痛的作用。2.弹性绷带当踝关节受到外力作用导致软组... [详细]

这种情况必须拍片确定，然后针对性治疗，建议去骨科就诊检查

踝关节扭伤建议拍片检查如果没有骨折。建议找中医骨伤科医生辨证用中药或手法（也可自己动手）正骨按摩，顺筋，揉搓等治疗，疗效甚佳。

损伤的前3天建议冷敷.3天后热敷试试.在当地医生指导下口服一点三七伤药片,云南白药气雾剂也可以试试.而且一定要注意休息啊.这个需要很久的时间才能恢复的.而且注意防止再次受伤.但是首先看看是否是有骨折啊.

你好！这个情况建议你检查个X片看看具体情况如何！如果骨头没有问题的话！用消炎止痛膏外敷就可以了！

对于患者的扭伤首先是需要确定患者的扭伤的程度，如果患者的扭伤比较轻微，那么患者在之后是可以采取活血化瘀、消炎止痛的药物进行治疗的，并且患者还需要进行适当地休息，如果患者的扭伤的程度比较严重，是需要采取手术的方式治疗的方式进行治疗的。

如果疼痛很厉害建议去医院拍个片看看,如果没有骨折,你可以服用活血止痛胶囊和外用膏药.注意休息.祝早日康复,如果你对我的回答感到满意的话

这可能是关节炎引起的。可用尼美舒利。追风透骨丸万通筋骨片治疗

踝关节扭伤以后，先将冷水浸泡过的毛巾放于患处，每3分钟左右更换一次，也可用冰块装入塑料袋内进行外敷。如果踝关节扭伤已超过24小时，则可改用热敷疗法。因为此时热敷可改善血液和淋巴液循环，有利于患处瘀血和渗出液的吸收。

你好，你的情况是属于扭伤所致的，目前建议你应该注意减少活动，可以被动活动踝关节，可以在踝关节施以热敷按摩治疗，可以在医生的指导下服用抗炎类药物治疗。扭伤后应尽快去医院检查排除骨折和韧带断裂

踝关节扭伤可采取冷敷、弹性绷带、抗炎药物、患肢抬高治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。1.冷敷在踝关节扭伤48小时内，患者可将冰块放入塑料袋中，外层包裹毛巾，然后放置于受伤部位，每次冷敷15-20分钟，每日3-4次。冷敷有助于减少局部血液循环，从而起到止血、消肿的作用。但要注意的是，如果皮肤表面有破损，则不建... [详细]

踝关节扭伤可以采取弹性绷带包扎、冷敷、抗炎镇痛药物、关节保护等护理措施进行治疗。如果症状持续或加剧，应立即就医以评估是否需要进一步的物理治疗或手术干预。1.弹性绷带包扎使用弹性绷带从足部施加适度压力向远端延伸至小腿中部，环绕整个下肢，每3-4小时更换一次。此方法有助于稳定踝关节，减少肿胀，缓解疼痛，促进愈合。2.冷敷... [详细]

你好；这种情况现在有可能有慢性的关节炎。建议每天用活血化瘀的中药外洗治疗一段时间。