踝关节外侧的韧带拉伤,也就是我们平常说的崴了脚；韧带是连接两块骨头的组织,韧带拉伤的部位会出现肿胀和淤血,韧带拉伤是由于外力使关节活动超出正常生理范围,造成关节周围的韧带拉伤,部分断裂或完全断裂,这称作关节韧带扭伤.关节韧带扭伤后,局部肿胀,疼痛,压痛,有皮下出血的可看见青紫区.早期正确处理关节韧带扭伤非常重要.因为... [详细]

踝关节扭伤可以采取冷敷、弹性绷带、抗炎药物、患肢抬高等治疗措施。1.冷敷冷敷可以减少局部血液循环，降低组织代谢率，从而减轻肿胀和疼痛。适用于急性期，即受伤后48小时内。2.弹性绷带弹性绷带通过提供均匀压力支持受损区域，并限制过度活动以促进愈合。主要用于辅助稳定轻微损伤的关节，在不影响日常活动的前提下提供支持。3.抗炎... [详细]

踝关节扭伤肿胀可以通过冷敷、弹性绷带包扎、非甾体抗炎药、口服肌肉松弛剂、关节保护训练等治疗措施进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。1.冷敷受伤后48小时内，在受影响区域轮流使用冰袋，每次15-20分钟。冷敷有助于减少局部血管扩张引起的血流量增加，从而减轻肿胀和疼痛。2.弹性绷带包扎在冷敷后，用弹性绷带从远... [详细]

踝关节扭伤慢性期可采取功能性锻炼、物理疗法、矫形器佩戴、肌肉平衡训练等治疗措施。1.功能性锻炼功能性锻炼包括一系列针对踝关节的活动范围练习、肌力强化及协调性训练，以恢复其功能。锻炼时需逐渐增加难度，防止过度劳累。此方法适用于患者在医生指导下进行针对性的功能恢复训练，以促进损伤部位的血液循环，缓解肿胀症状。2.物理疗法... [详细]

踝关节扭伤筋痛可以考虑按摩、针灸等中医理疗方法缓解，但具体效果因人而异。踝关节扭伤后出现筋痛，可以使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸等进行止痛。踝关节扭伤是指外力作用导致踝部韧带损伤，引起局部肿胀、疼痛和活动受限等症状。这类药物能抑制前列腺素合成，减少炎症反应和缓解疼痛。患者应避免剧烈运动以减少关节负担，促进恢复。建... [详细]

踝关节扭伤康复治疗可以通过功能性训练、肌肉平衡训练、关节活动度训练、肌力训练、平衡功能训练等治疗措施进行。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。1.功能性训练功能性训练包括一系列旨在提高日常活动能力的练习，如步行、上下楼梯等，在物理治疗师指导下进行。此措施有助于恢复受伤者日常生活所需的功能性运动，促进其快速回归正常生... [详细]

踝关节扭伤可能由韧带损伤、关节囊肿胀、骨折、脱臼、肌腱炎等病因引起，症状和处置方法各异。建议及时就医以确定具体原因并接受适当治疗。1.韧带损伤踝关节内有内外侧副韧带和后方三角韧带，在遭受外力时容易发生拉伸、撕裂甚至断裂，导致踝关节不稳定。患者可能感到疼痛、肿胀和不稳定感。轻度韧带损伤可通过固定和非甾体抗炎药治疗，如布... [详细]

踝关节扭伤后可以采取冷敷、弹性绷带、抗炎药物、关节保护等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。1.冷敷在踝关节扭伤48小时内，患者可将冰块放入塑料袋中，外层包裹毛巾，然后局部冷敷。冷敷能使毛细血管收缩，减少组织液渗出，缓解肿胀和疼痛。2.弹性绷带在冷敷后，患者可用弹性绷带从远端向近端环绕包扎患处，适当加压但... [详细]

踝关节扭伤后遗症治疗中，患者可以出现肿胀、疼痛、不稳定感、关节积液以及活动受限等症状，建议及时就医以评估损伤情况并接受适当治疗。1.肿胀踝关节扭伤后遗症治疗中，局部软组织损伤导致毛细血管破裂出血，血液和组织液在受伤处积聚形成肿胀。肿胀通常发生在踝关节周围，严重时可波及整个下肢。2.疼痛踝关节扭伤后遗症会引起韧带损伤或... [详细]

踝关节扭伤可能由韧带损伤、关节囊肿胀、骨折、关节滑膜炎或关节积液等病因引起，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便获得适当的诊断和治疗。1.韧带损伤踝关节内侧副韧带、外侧副韧带等部位发生不同程度的撕裂或者断裂，导致踝关节稳定性下降，引起疼痛和肿胀。轻度的韧带损伤可通过固定患处来促进愈合，重度则需要手术修... [详细]

踝关节扭伤肿胀可以采取冷敷、弹性绷带、非甾体抗炎药、糖皮质激素注射、关节镜下韧带修复术等治疗措施。1.冷敷冷敷可以收缩毛细血管，减少局部血流量，从而起到止痛消肿的作用。患者可使用冰袋或者冷毛巾覆盖在患处。冷敷适用于急性期的踝关节肿胀，以缓解疼痛和炎症反应。2.弹性绷带弹性绷带通过提供均匀压力支持受损区域，促进静脉回流... [详细]

轻度至中度踝关节扭伤患者可以在排除骨折等严重损伤的情况下进行适度的泡脚。在排除骨折等严重损伤的情况下，适度的泡脚可以促进血液循环，缓解肿胀和疼痛。但需要注意水温不宜过高，时间不宜过长，以免加重肿胀或引起其他并发症。对于重度踝关节扭伤或开放性创伤患者，由于皮肤完整性受损，此时泡脚可能导致感染，因此不宜进行。如果患者有严... [详细]

踝关节扭伤为临床常见疾病。多发生在打篮球和踢足球的人群中。一般所说的踝关节扭伤多不伴有骨折，是韧带、软组织损伤，早期制动即可，但需排除骨折因素。如患者自律性较差，应在2-3周石膏固定，若踝关节扭伤较重，甚至周围韧带发生断裂，需住院手术，韧带修复；若伴有撕脱骨折，应采取内固定治疗。

踝关节扭伤通常属于韧带损伤。踝关节处于静止解剖位很难扭伤，一般是在进行运动的过程中关节处于跖屈状态时发生扭伤，造成韧带损伤。跳高落地或者下楼梯时较易发生，踝关节扭伤后患者大多可出现外踝局部关节肿胀疼痛，走路不适以及踝关节的不稳感，患者需要及时就诊。患者注意休息，避免剧烈运动。

1.如有休克首先治疗休克(见休克节)。2.如有出血，应立即止血。轻微或中度出血，可采用加压包扎或填塞法止血；四肢大血管出血，先上止血带并准备尽快手术止血，术前应每30min放松止血带1次。失血较多时，应及时输液输血。出血不止时，应紧急手术止血。疼痛较重者，可给哌替啶或，也可给其他镇静剂、镇痛药。有骨折时，应适当固定伤... [详细]