您好；a)连续工作一段时间后,让手休息片刻;或暂停用手精细操作的工作,换一类工作干,以让双手得到休息.加强体育锻炼,针对性的锻炼是每日玩健身球,有疏通双手气血,增强手臂肌肉功能,调节大脑皮层功能的功效.(b)出现手不从心的痉挛症状后,可通过自我按摩来消除症状.用左手小鱼际按摩右手部和前臂;也可用左手中指或拇指点接合谷... [详细]

您好；这种情况可能是紧张所致，如果没有其它不适症状，考虑问题不大，平时注意补补钙

我建议你到当地医院神经内科去检查，确诊后，要以用针灸治疗。

书写痉挛症是由于职业因素长期从事手部精细动作,从两导致手部肌肉痉挛,出现以书写功能障碍为主的一种症状群.1.病因本病症是长期用手作精细操作的职业人员之职业病,好友于中青年.其确切的病因尚不明了,估计与大脑基底节细胞的退行性变化有一定关系;与精神因素(紧张,恐惧等)关系较密切.2.临床表现临床上常见于长期用手作精细操作... [详细]

最好是这两科科都去看看，先要排除生理问题才能考虑心理问题，身体健康是最重要的，你说呢？

从你描述的情况看，诊断书写痉挛基本明确，原则上，首先药物治疗和心理调整，若控制不满意，对生活影响大的前提下，可考虑局麻微创手术——立体定向：细胞刀“毁损术，具体方案必须面诊后决定。

你好，你的情况看是自己出现书写痉挛，紧张时手抖得更厉害等症状，常见于帕金森，特发性震颤，缺钙，大脑疾病，颈椎病等疾病所致，需要及时检查治疗。建议去三甲医院神经内科进一步检查脑部和颈椎CT，。经颅多普勒超声，必要时做神经电生理等检查，明确诊断及时治疗。

书写痉挛是指在进行精细运动时出现肌肉持续性或阵发性痉挛，导致难以控制的不自主运动，影响日常书写活动，通常由神经系统疾病引起。书写痉挛可能与大脑皮层功能障碍有关，涉及锥体束损伤、基底节功能异常等。这些部位的功能失调可能导致神经信号传导异常，引发肌肉过度收缩。患者可能出现手指震颤、肌肉僵硬，在写字时尤为明显，严重时可导致... [详细]

书写痉挛的病因此病多属于神经功能性疾病，也有学者认为该病属于锥体外系疾患，或认为是交感神经反射性障碍。使书写困难最为常见。

如果在平时出现了痉挛的症状，第一种原因是由于外界环境因素造成的，比如天气过冷，于是就会造.成肌肉出现寒战，从而出现痉挛的情况。第二种原因就是由于在平时做剧烈运动造成了肌肉连续收缩过快，于是就会形成痉挛。第三种原因考虑就是由于神经方面的炎症造成的，比如帕金森病或者是癫痫病等都会出现手抖痉挛的情况，平时注意合理饮食。

这个病的特点是常因躯体过度疲劳尤其是手的疲劳，或心情紧张而诱发。且越是紧张，越怕字写不好，痉挛就越明显。如果改做其他不需用手去精细操作的事情，心情平静，操作起来则得心应手，痉挛程度很轻，甚至不发生痉挛。西医上对此没有特别有效的治疗措施，您可通过自我按摩来消除症状。用左手小鱼际按摩右手部和前臂;也可用左手中指或拇指点接... [详细]

药物治疗是有一定的适应症和禁忌症的，他只能暂时的缓解症状，在治疗的初期有一定的效果，但是时间久了会出现耐药性，还会对肝肾有一定的损害，所以想达到临床上的治愈是需要找准病根对症治疗的。

书写痉挛综合征是由职业因素长期从事手部精细运动引起的，从两方面导致手部肌肉痉挛，以书写功能障碍为主要症状，书写痉挛患者连续工作一段时间后，让其手休息片刻，或暂停手部精细手术的工作，换一种工作方式，使其手部可以休息，加强体育锻炼，有针对性的运动是每天打健身球，具有疏通手气血，增强手臂肌肉功能，调节大脑皮层功能，自我按摩... [详细]

书写痉挛症是由于职业因素长期从事手部精细动作，从两导致手部肌肉痉挛，出现以书写功能障碍为主的一种症状群，属于职业性共济神经功能性疾病。主要表现手指不灵活、不协调；双手颤动甚至整个手臂的肌肉均发生颤动。

手一阵阵抽动是瞬间的脑供血不足导致的，可能是有有低血压，或者贫血之类的疾病以后再与遇到这样的情况，慢慢躺平，深呼吸，不要硬掰开手指，如果身边有人的话，让他轻轻地从上往下按摩你的胳膊，待情况改善以后，吃一些流质的含有糖分含糖量的食物，如糖水，蜂蜜水之类。