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产后盆底肌修复有缩阴作用吗
补充说明:产后盆底肌修复有缩阴作用吗
a******W 2022-01-14 10:55
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产后盆底肌修复对阴道有一定的紧致作用。
因为盆底肌支撑着整个骨盆腔内器官及阴道前壁、后壁,其收缩与放松会影响阴道前后壁之间的距离。定期做盆底肌修复运动如凯格尔运动,能够加强盆底肌群力量和协调性,提高阴道紧实度。
对于顺产且无并发症者,由于阴道未受到过度牵拉或损伤,仅需常规护理即可恢复,此时可能不需要额外的盆底肌修复措施。
针对产后盆底肌康复,建议采取适宜的物理疗法或咨询专业医师,避免不必要的焦虑,并确保身体状况适合进行相应活动。
2024-01-13 06:38
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