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男人性生活怎么延长时间
补充说明:男人性生活怎么延长时间
a******W 2022-01-14 14:23
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高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长:尿道炎,膀胱炎,肾炎,尿路结石,尿路肿瘤,前列腺炎,前列腺增生,前列腺癌, 男性不育症,少精子症,弱精子症,畸形精子症,无精子症,阳痿,早泄,包皮过长,包茎,包皮炎,龟头炎,包皮龟头黏连
提问
男人性生活时间短可以考虑行为疗法、中药外敷、性交前冷敷、性交后镇静剂、抗焦虑药物等方法来延长时间。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.行为疗法
通过心理咨询、训练等方式帮助患者调整心理状态,减少对射精控制的压力。此方法旨在改变患者对性行为的认知和应对方式,从而延长性生活时间。
2.中药外敷
选择具有补肾固精作用的中药材配制成药膏或贴剂,局部涂抹于阴茎上。传统中医认为,外用中药可促进血液循环、增强生殖器官功能,进而提高射精阈值。
3.性交前冷敷
使用冰袋或冷敷物覆盖阴茎5-10分钟,在性交前进行。低温有助于降低神经敏感度及血管扩张速度,减少勃起后的快速消退,从而延长性交时间。
4.性交后镇静剂
在性交结束后立即服用非处方镇静药物如来缓解紧张情绪。此策略旨在通过减轻因频繁性兴奋而引起的焦虑反应来改善控制力不足问题。
5.抗焦虑药物
遵医嘱口服抗焦虑药物如舍曲林片、盐酸帕罗西汀肠溶缓释胶囊等。这类药物能有效调节大脑内神经递质平衡,降低个体面对性刺激时的应激反应强度。
性生活时间短可能影响双方满意度,建议采取开放沟通的方式解决相关问题。若以上措施无效且影响生活质量,建议寻求专业医生的帮助,以便找到合适的解决方案。
2024-04-03 06:29
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紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化,如结婚、生子;坏的如离婚、待业,日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安,思考力及注意力不能集中,头痛,心悸,腹背疼痛,疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。
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治疗各种类型的抑郁,包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状:乏力,睡眠障碍,对日常活动缺乏兴趣和愉悦感,食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症:感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象,从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状:心悸,出汗,气短,胸痛,恶心,麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状:心悸,出汗,气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧,从而导致回避。治疗疗效满意后,继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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