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男性性生活如何延长时间
补充说明：男性性生活如何延长时间
a******W 2022-01-14 14:23
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精选回答(1)
高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
提问
男性性生活时间短可以考虑行为疗法、药物治疗、性技巧训练、心理治疗等方法来延长时间。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.行为疗法
通过锻炼PC肌、分散注意力等方式来延长射精时间。此方法有助于提高对自身控制力及改善紧张情绪，从而辅助延长射精时间。
2.药物治疗
患者可以在医生指导下使用盐酸达泊西汀片、复方利多卡因乳膏等药物进行治疗。上述药物能够降低中枢敏感度或者局部神经敏感度，进而起到延长射精时间的作用。
3.性技巧训练
建议患者可以通过专业指导学习并实践不同的性技巧，如挤压法、停止-开始法等，以增加对射精控制的能力。性技巧训练可以帮助缓解焦虑和压力，提高身体对性刺激的耐受性，从而延长射精时间。此外，还可以增强双方之间的沟通和默契，促进更和谐的性体验。
4.心理治疗
心理治疗通常由专业心理医生引导患者探索并解决潜在的心理因素，如焦虑、抑郁等，可能影响性功能的问题。心理治疗旨在帮助患者建立自信，减轻压力，纠正错误观念，恢复正常的性反应模式。通过调整心理状态，间接地改善了患者的射精控制能力。
性健康是一个涉及生理、心理和情感的复杂话题，建议定期进行体检以及咨询专业医师或性健康顾问，以获取个性化的建议和解决方案。同时，良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动和充足睡眠，对于维持良好的性健康也至关重要。
2024-01-18 10:21
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紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化，如结婚、生子;坏的如离婚、待业，日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安，思考力及注意力不能集中，头痛，心悸，腹背疼痛，疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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1.本品用于治疗衰老期心理行为障碍（如警觉性和记忆力丧失、头晕、耳鸣、时间与空间定向力障碍、失眠）。2.也可用于急性脑血管病及脑外伤后综合征。3.可用于治疗缺血性视网膜疾病。耳、鼻、喉科治疗方面，可用于治疗耳蜗前庭疾病。
