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紧肤水什么好
补充说明：紧肤水什么好
a******W 2022-01-14 14:22
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杨猛 副主任医师 南宁市第二人民医院 三甲
擅长：银屑病、红斑狼疮、皮肤美容（痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹）、过敏性疾病（皮炎、湿疹、荨麻疹）、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。
提问
紧肤水通常具有补水、保湿、抗衰老、滋养头发、改善睡眠等作用，一般情况下，建议选择正规的品牌。
1、补水
紧肤水中含有丰富的天然保湿因子，能够迅速渗透皮肤，能够起到锁水的作用，从而改善皮肤干燥、起皮等症状，使皮肤变得更加有弹性。因此，使用紧肤水能够补充皮肤所需要的水分，从而达到补水的效果。
2、保湿
紧肤水中含有丰富的氨基酸、维生素、矿物质等营养成分，具有保湿的作用，可以补充皮肤所需要的水分，从而达到保湿的效果。
3、抗衰老
紧肤水中的营养成分可以促进皮肤的新陈代谢，从而起到抗衰老的作用。
4、滋养头发
紧肤水中含有丰富的营养成分，可以滋养头发，改善头发干枯、毛糙等症状，还可以防止头发出现断裂的情况。
5、改善睡眠
紧肤水中含有酒精等成分，可以刺激大脑神经，从而改善睡眠。
另外，使用紧肤水时需要注意，过敏体质者慎用，以免出现不良反应。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2022-01-14 17:40
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
