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什么方法可以延长时间长

发病时间:不清楚

什么方法可以延长时间长

补充说明:什么方法可以延长时间长

a******W 2022-01-14 14:22

延长时间 勃起功能障碍 早泄 肌肉 延长性生活 心理医生 焦虑 控制射精 黄连 清热解毒 肝火 湿热下注

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高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲

擅长:尿道炎,膀胱炎,肾炎,尿路结石,尿路肿瘤,前列腺炎,前列腺增生,前列腺癌, 男性不育症,少精子症,弱精子症,畸形精子症,无精子症,阳痿,早泄,包皮过长,包茎,包皮炎,龟头炎,包皮龟头黏连

提问

问题疾病如勃起功能障碍、早泄等,可以通过运动训练、行为疗法、中药调理等方法来延长时间。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.运动训练
通过定期参加有氧运动、力量训练等方式来提高身体耐力和肌肉力量,建议每周至少进行3-5次锻炼。运动有助于增强心血管健康、改善血液循环,并可促进新陈代谢;这些作用都有助于延长性生活时间。
2.行为疗法
行为疗法通常由专业心理医生指导患者采用认知重构、放松技巧等策略,在日常生活中实践以改变对性反应的态度和预期。此方法旨在帮助个体识别并减少因焦虑引起的早泄行为模式;减轻压力后,能够更好地控制射精时间。
3.中药调理
中医师会根据个人体质开具处方,常见药材包括黄连、龙胆草等;内服外敷均可,疗程需遵医嘱执行。传统中医学认为上述草药具有清热解毒、平抑肝火的功效,对于因湿热下注所致的早泄问题有益处。
需要注意的是,如果采取上述措施后效果不佳或者出现其他不适症状,应及时就医寻求专业的医疗帮助。

2024-03-26 06:34

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早泄 (泄泻)

早泄是最常见的男性性功能障碍,发病率是约占成年男性的14%~41%。早泄定义多种多样,一般认为早泄为总是或几乎总是发生在插入阴道以前或插入阴道的1分钟以内射精,完全或几乎完全缺乏控制射精的能力,并造成自身的不良后果,如苦恼、忧虑、挫折和/或回避性亲热。国际性医学协会(ISSM)将早泄分为原发和继发两种。由于射精神经生理及早泄的发病机制尚未完全阐明,至今仍然没有一种非常有效的治疗方法。

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