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精选回答(1)

高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲

擅长:尿道炎,膀胱炎,肾炎,尿路结石,尿路肿瘤,前列腺炎,前列腺增生,前列腺癌, 男性不育症,少精子症,弱精子症,畸形精子症,无精子症,阳痿,早泄,包皮过长,包茎,包皮炎,龟头炎,包皮龟头黏连

提问

延长时间可以采取运动疗法、行为疗法、中药调理等方法。如果症状持续或加剧,建议及时就医。
1.运动疗法
通过定期参加有氧运动如跑步、游泳等来提高身体耐力,建议患者每周至少进行3次,每次持续30分钟以上。有氧运动有助于增强心肺功能及肌肉力量,改善血液循环,从而延长性生活时间。
2.行为疗法
包括心理行为训练和伴侣互动技巧练习,在专业指导下进行。旨在改变对性反应的认知和应对方式,减少焦虑和压力,提高性满意度。
3.中药调理
可选用补肾益气类中药如淫羊藿、巴戟天等,按医师处方服用。这些草药能够调节内分泌平衡,增强体质,对于因肾虚导致的早泄等问题具有一定改善作用。
需要注意的是,上述方法虽然有一定的辅助效果,但并不能替代医生的专业诊断和治疗。若症状持续不改善或者伴有其他不适,应及时就医咨询。

2024-02-10 19:45

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疾病百科

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焦虑

在统一价值论中,当某事物的价值在将来可能会发生明显降低时,就会对该事物产生一种焦虑感。  焦虑是由紧张、焦急、忧虑、担心和恐惧等感受交织而成的一种复杂的情绪反应。它可以在人遭受挫折时出现,也可能没有明显的诱因而发生,即在缺乏充分客观根据的情况下出现某些情绪紊乱。焦虑总是与精神打击以及即将来临的、可能造成的威胁或危险相联系,主观上感到紧张、不愉快,甚至痛苦和难以自制,并伴有植物性神经系统功能的变化或失调。  病态的焦虑指缺乏相应的客观因素下,出现内心极度不安的期待状态,伴有大祸临头的恐惧感。表现惶惶不安、坐立不安、精神紧张。常常伴有心悸、气急、出汗、四肢发冷、震颤等自主神经功能失调的表现和运动性坐立不安。严重者可以表现为惊恐发作。常见于焦虑障碍。

  • 症状起因:焦虑是人们对情境中的一些特殊刺激而产生的正常心理反应,只是每个人经历的时间长短不一或程度不同。只有当焦虑原因不存在或不明显,焦虑症状很突出而其他症状不突出,焦虑的持续时间及程度均超过一定的范围,以致影响正常的生活、学习、工作时,才可以认为患了焦虑症,又称为焦虑性神经症。产生焦虑症的原因主要有:1、生物学因素,如遗传影响与生理因素;2、心理因素,如认知、情绪等;3、社会因素,如城市过密、居住空间拥挤、环境污染、紧张、工作压力过大等。

  • 可能疾病:慢性疲劳综合症  电脑狂躁症  密码综合症  周末焦虑症  儿童精神分裂症  

  • 常见检查: 心理年龄测试  

  • 就诊科室:心理

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