发病时间：不清楚
如何有效延长时间
补充说明：如何有效延长时间
a******W 2022-01-14 14:23
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精选回答(1)
高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
提问
如何有效延长时间可以采取运动训练、行为疗法、中药调理等方法。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.运动训练
可以通过针对性的盆底肌肉锻炼、提肛肌群强化练习等方式增强肌肉控制力，每日坚持完成一定数量的训练。此方法有助于提高局部血液循环及神经反射功能，改善勃起状态，从而延长射精时间。
2.行为疗法
包括性技巧训练、心理疏导等非药物干预手段，在专业人员指导下定期开展。旨在纠正错误观念及行为模式，并通过建立积极情感连接来缓解压力，促进身心健康。
3.中药调理
中医师会依据体质差异开具处方，患者需按医嘱服用一段时间。传统医学认为平衡脏腑功能可助于恢复自然规律，因此选择合适草本植物如菟丝子、枸杞等配方以调和阴阳为原则。
此外，建议患者调整饮食习惯，减少高脂肪食物摄入，多食用富含锌的食物，如牡蛎、牛肉等，以辅助改善相关状况。
2024-02-14 04:15
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