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怎样留出络腮胡
补充说明：怎样留出络腮胡
a******W 2022-01-14 14:23
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杨猛 副主任医师 南宁市第二人民医院 三甲
擅长：银屑病、红斑狼疮、皮肤美容（痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹）、过敏性疾病（皮炎、湿疹、荨麻疹）、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。
提问
问题：怎样留出络腮胡？回答：留出络腮胡可以采取激素疗法、药物毛发再生、营养补充、生活方式调整等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议及时就医。
1.激素疗法
激素疗法通常包括口服或注射雄性激素，如、丙酸睾酮等，以促进体内的雄激素水平升高。雄激素有助于刺激胡子生长，因此可改善络腮胡稀疏的问题。但需注意长期使用可能带来的副作用。
2.药物毛发再生
药物毛发再生通过局部应用米诺地尔、非那雄胺等药物来促进头发生长，一般需要连续使用数月至数年不等。这些药物能够调节毛囊周期，增加毛发生长期的比例，从而促使络腮胡变得更浓密。但是效果因人而异，且可能存在一定的不良反应。
3.营养补充
营养补充涉及摄取富含蛋白质、维生素及矿物质的食物，如牛肉、鸡蛋、坚果等，以支持毛发生长。合理的饮食结构有利于提供必要的养分，辅助改善络腮胡稀疏的现象。但须保持均衡饮食，并持之以恒。
4.生活方式调整
生活方式调整包括戒烟限酒、规律作息和减轻压力等行为改变。健康的生活习惯有助于优化整体身体状况，间接影响胡须质量。此过程需要持续努力才能看到明显效果。
此外，建议定期修剪，以维持均匀长度，同时减少打蜡或剃除次数，以保护现有毛发。若想进一步改善络腮胡的质量和密度，还可以考虑使用专门针对胡须护理的产品，如含有生发因子的洗发水或精油。
2024-01-22 00:26
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毛发是皮肤的附属器，为一种长圆形柱状角质结构。其露出皮面的部分称为“毛干”;埋在皮肤内的部分称为“毛根”;毛根末端膨大呈葱头状，称为“毛球”。 毛发通常可分为硬毛与毳毛两种。硬毛粗硬，颜色较深，还可分为两种：一种叫长毛，如头发、胡须、腋毛、阴毛等;另一种叫短毛，如眉毛、睫毛、耳毛等。毳毛细软，颜色淡，主要见于面部，四肢与躯干。
