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抗衰老霜真的有用吗
补充说明：抗衰老霜真的有用吗
a******W 2022-01-15 21:43
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杨猛 副主任医师 南宁市第二人民医院 三甲
擅长：银屑病、红斑狼疮、皮肤美容（痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹）、过敏性疾病（皮炎、湿疹、荨麻疹）、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。
提问
适当的使用抗衰老霜对皮肤有一定的保健作用。
抗衰老霜中的活性成分如维生素C、E等抗氧化剂有助于中和自由基，减缓细胞损伤；透明质酸则具有保湿功效，可使肌肤保持水润光泽。
然而，并不是所有人都适合使用抗衰老霜。例如，敏感肌肤或有特定皮肤疾病的人群在使用前应咨询医生建议。
选择抗衰老产品时，需考虑个人肤质差异及可能产生的过敏反应。同时，均衡饮食与充足睡眠同样也是维持皮肤健康的重要因素。
2024-02-09 18:27
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
