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每天吃NMN可以抗衰老吗
补充说明:每天吃NMN可以抗衰老吗
a******W 2022-01-15 21:43
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精选回答(1)
每天吃NMN对身体有一定的好处,但并不能达到完全抗衰老的目的。
NMN是β-烟酰胺腺嘌呤二核苷酸的代谢中间体,能够通过增加NAD+来改善生物能量、维持健康体重以及增强肌肉力量。适当补充NMN,有利于缓解疲劳,辅助睡眠,一定程度上能起到一定的抗衰作用。
对于存在基因突变导致的早衰症患者,NMN可能没有明显的抗衰老效果。因为早衰症是由特定基因突变引起的遗传疾病,与细胞老化无关,此时补充NMN并不能逆转病情。
需要注意的是,在服用NMN时不宜同时摄入过多的咖啡因或酒精,以减少潜在的相互作用风险。此外,个体差异可能导致效果不一,因此在使用前应咨询专业医生的意见。
2024-02-16 01:45
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