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抗衰老产品真的有用吗
补充说明：抗衰老产品真的有用吗
a******W 2022-01-15 21:43
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杨猛 副主任医师 南宁市第二人民医院 三甲
擅长：银屑病、红斑狼疮、皮肤美容（痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹）、过敏性疾病（皮炎、湿疹、荨麻疹）、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。
提问
抗衰老产品的有效性因人而异，通常取决于产品成分及个人护理习惯。
抗衰老产品的有效性受多种因素影响，包括产品中是否含有有效的抗氧化剂、促进胶原蛋白生成的成分，以及个人是否遵循推荐的使用频率和方法。
在选择抗衰老产品时，应考虑其是否含有经科学验证的有效成分，如维生素C、透明质酸等。同时，个人的生活方式，如合理饮食、充足睡眠和避免紫外线暴露也对抗衰老有重要作用。
在追求抗衰老的过程中，应注意避免盲目跟风或轻信未经证实的产品宣传，并建议在使用任何新产品前咨询专业皮肤科医生的意见。
2024-03-12 07:37
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
