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抗糖真能抗衰老吗央视新闻
补充说明：抗糖真能抗衰老吗央视新闻
a******W 2022-01-15 21:43
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精选回答(1)
杨猛 副主任医师 南宁市第二人民医院 三甲
擅长：银屑病、红斑狼疮、皮肤美容（痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹）、过敏性疾病（皮炎、湿疹、荨麻疹）、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。
提问
抗糖可能对皮肤状态有一定的改善作用，但并不一定能够达到完全抗衰的目的。
虽然高糖饮食可能导致血糖波动和氧化应激增加，进而促进炎症和自由基产生，这些都与皮肤衰老相关。适当的糖摄入可以通过稳定血糖水平、降低氧化应激和抑制某些促炎因子分泌来对抗部分由高糖引起的老化效应。
需要注意的是，每个人的皮肤状况不同，对于抗糖的效果也会有所差异。此外，过度限制碳水化合物摄入可能会导致营养不良和其他健康问题。
在考虑抗糖时，建议采取均衡饮食，并结合适量运动以支持整体健康。定期进行皮肤护理，如使用含有抗氧化剂的护肤品，也有助于维护良好的皮肤状态。
2024-03-24 02:17
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正常情况下，人体中糖的分解和合成代谢处于动态平衡中，保持相对恒定。血清葡萄糖是指血液中的葡萄糖浓度，一般禁食8～12h后空腹抽取静脉血，标本在1小时内送检，血糖测定是诊断糖尿病的最主要检查项目之一。
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注意事项： 1、检查前-空腹12小时后检测。
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