发病时间：不清楚
怎么练出苹果肌
补充说明：怎么练出苹果肌
a******W 2022-01-15 21:45
我要咨询
精选回答(1)
杨猛 主治医师 南宁市第二人民医院 三甲
擅长：银屑病、红斑狼疮、皮肤美容（痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹）、过敏性疾病（皮炎、湿疹、荨麻疹）、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。
提问
练出苹果肌可以采取面部肌肉锻炼、面部按摩、脂肪填充、肉毒素注射、线雕提升等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.面部肌肉锻炼
通过反复收缩和放松特定的面部表情肌来增强其力量和体积，如笑肌、提肌等。这种锻炼有助于促进血液循环及新陈代谢，进而改善皮肤弹性与紧致度；长期坚持可形成持久效果。
2.面部按摩
采用特定手法对苹果肌区域进行轻柔地按压、揉捏等动作以刺激局部血液循环和组织代谢。此举有助于促进胶原蛋白合成，从而达到丰盈苹果肌的效果；但需注意操作时力度要适中以免造成损伤。
3.脂肪填充
从患者自身脂肪较丰厚部位抽取适量脂肪，经过处理后注入到苹果肌处以增加其体积。利用自体脂肪进行填充能够模拟自然状态下的饱满感，并且由于取材于自身故不会引起排异反应；但是需要找经验丰富的医生操作以减少风险。
4.肉毒素注射
通过专业医生将肉毒素精准地注射入苹果肌周围的相关神经肌肉接头处，使肌肉暂时性麻痹而达到塑形目的。此方法适合想快速拥有明显苹果肌者使用；但须注意选择正规机构并由有资质医师执行以确保安全有效。
5.线雕提升
在局麻下将可吸收线材埋植至苹果肌下方或周围结构以提供支撑力并刺激胶原再生。该技术适用于希望改善苹果肌松弛下垂等问题；施行前后需遵循医嘱做好护理工作以促进恢复。
在尝试任何美容方案之前，请务必咨询专业医生的意见，以确保选择最适合自己的方法。此外，在日常生活中保持充足的水分摄入量也有助于维持肌肤弹性和丰满度。
2024-01-19 17:59
举报相关问题
向医生提问
广义的麻痹是指机体的细胞、组织和器官的机能衰退，对刺激不发生反应的状态。狭义的麻痹是指神经系统特别是运动神经系统的机能衰退。运动麻痹按程度可分为完全麻痹和不完全麻痹;按性质可分为中枢性(痉挛性)麻痹和外周性(驰缓性)麻痹。中枢性麻痹是由大脑皮质发出到脊髓前角的第一神经元即锥体路的障碍;外周性麻痹是由脊髓前角发出到骨骼肌的第二神经元的障碍。
沉香十七味丸
“白脉病”：白脉包括大脑、小脑、延脑脊髓，以及各种神经。出现口眼歪斜、四肢麻木、肌筋萎缩、偏瘫、麻痹、言语不清等症状。“赫依”血不调：是指赫依与血相互不合而形成的疾病，本方指跌打损伤、扭挫伤、筋骨肿痛、骨质增生、颈椎病、肥大性脊椎炎、肩周炎、坐骨神经痛、三叉神经痛、面瘫等引起的疼痛、瘀肿、功能障碍等症状。
小牛血去蛋白提取物眼用凝胶
用于各种起因的角膜溃疡，角膜损伤，由碱或酸引起的角膜灼伤，大泡性角膜炎，神经麻痹性角膜炎，角膜和结膜变性。
盐酸美金刚片
本品可直接激动多巴胺受体，亦促进多巴胺释放，用于震颤麻痹综合征。
氯化钾缓释片
1治疗低钾血症各种原因引起的低钾血症，如进食不足、呕吐、严重腹泻、应用排钾性利尿药。低钾性家族周期性麻痹、长期应用糖皮质激素和补充高渗葡萄糖等。2预防低钾血症当患者存在失钾情况，尤其是如果发生低钾血症对患者危害较大时（如使用洋地黄化的患者），需预防性补充钾盐，如进食很少、严重或慢性腹泻，长期服用肾上腺皮质激素、失钾性肾病、以及Bartter综合症等。3洋地黄中毒引起频发性，多源性早搏或快速心律失常。
