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怎么整苹果肌
补充说明：怎么整苹果肌
a******W 2022-01-15 21:46
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杨猛 主治医师 南宁市第二人民医院 三甲
擅长：银屑病、红斑狼疮、皮肤美容（痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹）、过敏性疾病（皮炎、湿疹、荨麻疹）、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。
提问
通常情况下，苹果肌并不一定能完全变得饱满，但可以通过按摩、饮食调理、注射水光针、自体脂肪填充、拉皮手术等方式改善。
1、按摩
适当按摩可以促进局部血液循环，还可以促进皮肤的新陈代谢，能够使苹果肌变得更加饱满，但需要长时间坚持，效果才会比较理想。
2、饮食调理
在日常生活中可以多吃富含胶原蛋白的食物，比如猪蹄、鸡爪等，能够补充身体所需要的营养，有助于皮肤的恢复，还可以使皮肤变得更加有弹性。
3、注射水光针
水光针的主要成分是玻尿酸、肉毒素等，可以起到保湿、补水的作用，有助于改善皮肤干燥、缺水等情况，还可以使皮肤变得更加有弹性，有助于改善苹果肌。但在注射水光针后，要注意局部清洁卫生，避免用手挠抓，以免引起感染。
4、自体脂肪填充
自体脂肪填充主要是通过抽取自身多余的脂肪，然后经过加工处理后，注射到苹果肌部位，能够使苹果肌部位变得饱满，还可以改善皮肤松弛的情况。
5、拉皮手术
如果苹果肌部位松弛比较严重，也可以通过拉皮手术进行改善，手术时需要在发际线部位做切口，将松弛的皮肤切除，从而达到紧致皮肤的效果，还可以提拉皮肤，有助于改善皮肤松弛的情况。
建议患者在日常生活中注意保持皮肤清洁，注意休息，避免熬夜，以免加重皮肤松弛的情况。
2022-01-16 01:47
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