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苹果肌的作用与功效
补充说明：苹果肌的作用与功效
a******W 2022-01-15 21:46
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杨猛 主治医师 南宁市第二人民医院 三甲
擅长：银屑病、红斑狼疮、皮肤美容（痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹）、过敏性疾病（皮炎、湿疹、荨麻疹）、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。
提问
苹果肌的作用与功效有促进面部血液循环、增加皮肤弹性、提升紧致肌肤、改善肤质、减少细纹和皱纹。如果考虑通过医美的方式来改善苹果肌，建议咨询医生。
1.促进面部血液循环
苹果肌位于眼睛下方二公分处呈倒三角形，由于经常微笑会形成比较深的凹陷，从而促进了面部的血液循环。通过按摩、针灸等手段刺激苹果肌上的穴位可以促进局部血液循环，进而达到美容养颜的目的。
2.增加皮肤弹性
苹果肌的存在有助于支撑面部轮廓，使脸部看起来更加饱满有活力。适当的运动如瑜伽或面部肌肉锻炼可增强肌肉力量及胶原蛋白生产，间接地提高皮肤弹性和紧致度。定期进行温和的面部运动如咀嚼口香糖或练习表情肌收缩动作可以帮助维持苹果肌形态并促进血液循环。
3.提升紧致肌肤
苹果肌是面部重要的脂肪垫之一，对保持面部轮廓具有重要作用。随着年龄增长，苹果肌逐渐下垂可能导致面部松弛和失去紧致感。针对苹果肌下垂问题，可通过注射填充剂或手术提升来恢复其位置和形态。选择合适的治疗方法应在专业医生指导下进行评估。
4.改善肤质
苹果肌部位的毛细血管较为丰富，在一定程度上能起到促进新陈代谢的作用，有利于毒素排出体外，从而辅助改善肤质。日常生活中可以通过多吃新鲜水果蔬菜补充维生素C，也可以适当涂抹含有维生素E的护肤品以帮助抗氧化，从而辅助改善肤质。
5.减少细纹和皱纹
苹果肌的存在可以使面部线条更为柔和，从视觉上减轻细纹和皱纹的出现。使用含有抗皱成分如玻尿酸、胶原蛋白等的护肤品可直接作用于苹果肌区域，帮助抚平细纹并预防新皱纹产生。
需要注意的是，如果想通过非手术方式塑造苹果肌，可以选择自体脂肪移植或者注射填充剂等方法；而针对特定需求则可能需要接受整形外科手术。无论采取哪种方法都要确保由经验丰富的医师操作，并遵循医嘱做好术后护理工作。
2024-03-14 15:39
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
