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怎样预防苹果肌下垂
补充说明：怎样预防苹果肌下垂
a******W 2022-01-15 21:46
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杨猛 主治医师 南宁市第二人民医院 三甲
擅长：银屑病、红斑狼疮、皮肤美容（痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹）、过敏性疾病（皮炎、湿疹、荨麻疹）、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。
提问
苹果肌下垂可以通过饮食调理、生活调理、注射水光针、拉皮手术、线雕等方式来改善。
1、饮食调理
苹果肌下垂可能是由于年龄增长，皮肤胶原蛋白流失所导致的，患者可以多吃富含胶原蛋白的食物，比如猪蹄、鸡爪、鸡皮等，能够补充皮肤所需要的营养，从而改善皮肤松弛、苹果肌下垂的情况。
2、生活调理
平时也要注意多休息，保证足够的睡眠时间，避免长时间熬夜，也可以适当进行体育锻炼，比如跑步、游泳、爬山等，能够促进皮肤的新陈代谢，对改善皮肤松弛、苹果肌下垂也有一定的帮助。
3、注射水光针
水光针的主要成分是玻尿酸、肉毒素等，具有保湿、补水的作用，还可以为皮肤补充水分，改善皮肤干燥、起皮等症状，有助于改善苹果肌下垂的情况。但患者在注射水光针后，要注意局部清洁卫生，避免用手抓挠，以免引起感染。
4、拉皮手术
如果患者苹果肌下垂的情况比较严重，通过上述方式治疗效果不佳，也可以通过拉皮手术进行治疗，主要是在皮肤上切除多余的皮肤，然后进行缝合，能够达到紧致皮肤的效果，可以改善苹果肌下垂的情况。
5、线雕
如果患者年龄较大，也可以在医生指导下选择线雕的方式进行改善，主要是在皮肤上进行提拉，可以有效改善皮肤松弛的情况，使皮肤变得更加有弹性，从而改善苹果肌下垂的情况。
建议患者在日常生活中注意保持皮肤清洁，避免使用刺激性的护肤品，以免引起皮肤不适症状。如果出现不适症状，患者应及时到医院就诊，以免延误病情。
2022-01-16 02:16
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皮肤干燥是指因季节变化，缺水和贫血等原因，使得皮肤变厚、变粗糙。秋冬季节，人体的皮脂、水分分泌会逐渐减少，皮肤明显变得干燥，称为干性皮肤，尤其是中老年人因水分大量减少，皮肤表层会显得更粗燥，会常看见他们的手脚四肢、小腿处会有干裂、发痒的情形，在无法忍受干痒，会不断的去抓痒，造成皮肤有伤口，引起发炎或流脓。
